Table des matières:
- Ne manquez pas ça
- Si vous ovulez habituellement tous les 28 jours environ, votre cycle peut commencer à varier vous approchez de la ménopause. Vous pouvez aller 40 jours ou plus entre les périodes ou à d'autres moments, vous trouvez que vos périodes ne sont séparées que de quelques semaines.
- Certains symptômes de la ménopause peuvent être confondus avec des signes de glycémie trop élevée ou trop faible, notamment des étourdissements, des sueurs et de l'irritabilité. Avec les symptômes étant si semblables, il peut être difficile de dire lequel est lequel. Plutôt que de deviner, vous devriez vérifier votre glycémie lorsque vous éprouvez ces effets. Si les symptômes persistent ou deviennent plus inconfortables, essayez de discuter avec votre médecin des options de traitement.
- La ménopause est aussi une période où les femmes qui ne savent pas qu'elles sont atteintes de diabète de type 2 peut être diagnostiqué en premier. Certains groupes peuvent être particulièrement affectés par un diagnostic tardif du diabète, explique Tulloch, expliquant que certaines minorités ont trois à cinq fois plus de chance d'avoir le diabète de type 2. Par exemple, les personnes hispaniques d'origine indienne peuvent avoir un risque accru de diabète de 25% pendant la ménopause, explique Tulloch, et celles dont la graisse abdominale est augmentée sont particulièrement vulnérables au diagnostic de diabète, car l'obésité augmente le risque de résistance à l'insuline. En outre, les personnes dont le patrimoine génétique est originaire d'Afrique de l'Ouest pourraient voir leur risque de diabète augmenter avec l'âge et l'obésité abdominale.
- Les femmes diabétiques de type 2 qui ont subi une ménopause peuvent ne plus avoir de fluctuations hormonales sauvages affectant leur glycémie, mais elles ont d'autres problèmes de santé possibles à garder à l'esprit. Par exemple, ils courent un risque plus élevé de développer l'athérosclérose, le durcissement et l'épaississement des parois artérielles pouvant entraîner un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. En outre, la prise de poids après la ménopause n'est pas inhabituelle, mais semble plus commun chez les femmes atteintes de diabète de type 2. Cela ajoute au risque de maladie cardiaque.
- Tous les médecins ne sont pas d'accord, mais le consensus général est qu'une femme doit commencer un THS seulement si ses symptômes - tels que les bouffées de chaleur - sont sévères façon. Si une femme choisit de ne pas suivre un traitement hormonal substitutif, elle devrait discuter de son traitement contre le diabète avec son médecin, car elle pourrait avoir besoin d'une dose plus faible qu'elle ne l'était avant la ménopause.
Ne manquez pas ça
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En ce qui concerne la ménopause, il y a des femmes qui l'accueillent et des femmes qui la redoutent. Il y a aussi beaucoup de discussions pour savoir si cette transition est quelque chose qui devrait être «traitée» ou laissée se produire naturellement sans l'utilisation de médicaments.
Mais pour certaines femmes, particulièrement celles atteintes de diabète de type 2, la ménopause est encore plus compliquée sujet. Non seulement cela marque la fin des années de procréation, mais cela peut aussi entraîner d'autres changements physiques.
Pourquoi la ménopause est différente du diabète
Si vous ovulez habituellement tous les 28 jours environ, votre cycle peut commencer à varier vous approchez de la ménopause. Vous pouvez aller 40 jours ou plus entre les périodes ou à d'autres moments, vous trouvez que vos périodes ne sont séparées que de quelques semaines.
Comme cela se produit, les niveaux de vos hormones œstrogènes et progestérones changent également. Ces fluctuations hormonales peuvent affecter votre glycémie, ce qui peut poser des problèmes aux femmes atteintes de diabète de type 2.
Pour éviter les complications du diabète de type 2, il est essentiel de maintenir votre taux de glycémie aussi stable que possible. pendant la ménopause
Reconnaître les symptômes de la ménopause
Certains symptômes de la ménopause peuvent être confondus avec des signes de glycémie trop élevée ou trop faible, notamment des étourdissements, des sueurs et de l'irritabilité. Avec les symptômes étant si semblables, il peut être difficile de dire lequel est lequel. Plutôt que de deviner, vous devriez vérifier votre glycémie lorsque vous éprouvez ces effets. Si les symptômes persistent ou deviennent plus inconfortables, essayez de discuter avec votre médecin des options de traitement.
Les chercheurs ont constaté que les taux d'œstrogènes chez les femmes en surpoids, qu'elles soient diabétiques ou non, diminuent plus lentement que chez celles qui souffrent d'insuffisance pondérale ou de poids normal. «Si vous êtes en surpoids, vos cellules prennent tout ce qui est fait de cholestérol et le convertissent en œstrogène, donc les personnes en surpoids ont beaucoup d'oestrogènes dans leurs cellules graisseuses», explique Brian Tulloch, MD, endocrinologue à l'hôpital Park Plaza et Centre médical et un professeur associé clinique à l'Université du Texas Medical School à Houston. En général, le Dr Tulloch dit que plus vous êtes lourd, plus la ménopause sera tardive.
Comment la ménopause peut mener au diagnostic du diabète
La ménopause est aussi une période où les femmes qui ne savent pas qu'elles sont atteintes de diabète de type 2 peut être diagnostiqué en premier. Certains groupes peuvent être particulièrement affectés par un diagnostic tardif du diabète, explique Tulloch, expliquant que certaines minorités ont trois à cinq fois plus de chance d'avoir le diabète de type 2. Par exemple, les personnes hispaniques d'origine indienne peuvent avoir un risque accru de diabète de 25% pendant la ménopause, explique Tulloch, et celles dont la graisse abdominale est augmentée sont particulièrement vulnérables au diagnostic de diabète, car l'obésité augmente le risque de résistance à l'insuline. En outre, les personnes dont le patrimoine génétique est originaire d'Afrique de l'Ouest pourraient voir leur risque de diabète augmenter avec l'âge et l'obésité abdominale.
Indépendamment de la génétique, les femmes d'âge mûr peuvent prendre certaines mesures pour contrer le diabète pendant la ménopause. Ces étapes comprennent des exercices de mise en charge, qui peuvent augmenter la sensibilité à l'insuline, choisir des aliments riches en fibres et en calories pour mieux gérer la glycémie et être transparents avec votre médecin sur certains de vos médicaments comme l'asthme et l'hypertension artérielle - peut augmenter le risque de résistance à l'insuline
Les femmes diabétiques de type 2 qui ont subi une ménopause peuvent ne plus avoir de fluctuations hormonales sauvages affectant leur glycémie, mais elles ont d'autres problèmes de santé possibles à garder à l'esprit. Par exemple, ils courent un risque plus élevé de développer l'athérosclérose, le durcissement et l'épaississement des parois artérielles pouvant entraîner un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. En outre, la prise de poids après la ménopause n'est pas inhabituelle, mais semble plus commun chez les femmes atteintes de diabète de type 2. Cela ajoute au risque de maladie cardiaque.
Avec la ménopause et un mode de vie plus sédentaire, il existe un autre risque: l'ostéoporose, une maladie caractérisée par l'amincissement des os. Alors que les femmes atteintes de diabète de type 2 ont moins de risque d'ostéoporose que les femmes atteintes de diabète de type 1, elles courent un risque plus élevé de fracture qu'une femme ménopausée qui ne souffre pas de diabète.
HRT Right for You?
Hormone Le traitement substitutif (THS), ou hormonothérapie, après la ménopause reste un sujet controversé, mais il pourrait être une option pour les femmes atteintes de diabète de type 2 qui présentent des signes de ménopause difficiles et qui ont du mal à contrôler leur glycémie. La sécurité de la THS après la ménopause a montré des résultats contradictoires, mais certains médecins semblent être de nouveau en faveur de l'utilisation de la substitution hormonale, quoique d'une manière plus prudente. Selon Tulloch, «il y a maintenant une tendance à aller à l'encontre de ce que l'on croyait il y a quelques années, lorsque [l'étude sur l'utilisation de l'hormone post-ménopausique chez les femmes] suggérait que l'œstrogène postménopausique n'était pas une bonne idée. Je pense que le pendule est retourné dans l'autre sens. "
Tous les médecins ne sont pas d'accord, mais le consensus général est qu'une femme doit commencer un THS seulement si ses symptômes - tels que les bouffées de chaleur - sont sévères façon. Si une femme choisit de ne pas suivre un traitement hormonal substitutif, elle devrait discuter de son traitement contre le diabète avec son médecin, car elle pourrait avoir besoin d'une dose plus faible qu'elle ne l'était avant la ménopause.
Assurez-vous de discuter de votre situation individuelle avec votre médecin. meilleur plan d'action pour votre bien-être. "Certains nouveaux médicaments pour le diabète de type 2 ont une action qui facilite la perte de poids, et au moins deux ont maintenant été montré pour réduire le risque cardiovasculaire dans le diabète de type 2", dit Tulloch.
Pour ceux qui peuvent souffrir de sécheresse vaginale «La ménopause implique un changement pour chaque femme, mais en travaillant avec votre équipe médicale à ce stade important de la vie, vous serez en mesure de la transition la plus saine possible.
