Table des matières:
- Vous ne réalisez peut-être pas à quel point votre tractus gastro-intestinal est à vos émotions. Pensez-y - quand vous êtes contrarié, l'une de vos premières réactions pourrait être de vous sentir physiquement écoeuré, de perdre l'appétit ou de courir pour un aliment réconfortant. Le cerveau et le système gastro-intestinal sont si étroitement liés que les troubles abdominaux peuvent être la cause, ou le résultat, d'anxiété, de stress ou de dépression, selon les experts de la Harvard Medical School.
- Beaucoup de symptômes digestifs vécus avec la dépression sont similaires à ce que vous pourriez éprouver avec IBS , qui est considéré comme une maladie, mais pas une maladie, ou avec une MII, comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse. Les indices sont dans les différences de gravité de certains symptômes et la présence d'autres.
- Toute personne atteinte de MII pourrait trouver bénéfique parler avec un professionnel de la santé mentale, car l'imprévisibilité et l'incertitude associées à la maladie peuvent être accablantes sur le plan émotionnel.
Key Takeaways
Les symptômes digestifs chroniques doivent être évalués en dehors de votre traitement.
Connaître la différence entre les symptômes de la dépression et les troubles digestifs aidera à clarifier quand consulter un médecin.
Les symptômes de dépression comprennent souvent certains problèmes digestifs - la recherche a montré que la composition des bactéries dans votre intestin peut influencer votre santé émotionnelle. Cependant, tous les problèmes de ventre ne sont pas dus à un problème de santé mentale. Selon vos symptômes, vous pourriez avoir une maladie inflammatoire de l'intestin (MII) ou un syndrome du côlon irritable (SCI), deux types de maladies gastro-intestinales (GI), selon la Fondation de la maladie de Crohn et de la colite d'Amérique (CCFA). Connaître les différences subtiles et pas si subtiles entre les symptômes de maladies comme les MII et les symptômes de dépression peut vous aider à comprendre quand il est temps d'appeler votre médecin.
Vous ne réalisez peut-être pas à quel point votre tractus gastro-intestinal est à vos émotions. Pensez-y - quand vous êtes contrarié, l'une de vos premières réactions pourrait être de vous sentir physiquement écoeuré, de perdre l'appétit ou de courir pour un aliment réconfortant. Le cerveau et le système gastro-intestinal sont si étroitement liés que les troubles abdominaux peuvent être la cause, ou le résultat, d'anxiété, de stress ou de dépression, selon les experts de la Harvard Medical School.
Lorsque vous êtes en dépression, vous peuvent avoir des symptômes digestifs, tels que:
détresse gastrique
- pas d'appétit
- crampes
- quand c'est plus que la dépression
Beaucoup de symptômes digestifs vécus avec la dépression sont similaires à ce que vous pourriez éprouver avec IBS , qui est considéré comme une maladie, mais pas une maladie, ou avec une MII, comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse. Les indices sont dans les différences de gravité de certains symptômes et la présence d'autres.
Avec IBS, vous êtes susceptible de souffrir de douleurs abdominales à long terme et alterner entre épisodes de constipation et de diarrhée, selon le CCFA. Ces symptômes peuvent être si graves qu'ils prennent le dessus sur votre vie. Quelles sont les causes IBS est encore incertain, mais certaines personnes sont aidées par des techniques d'apprentissage comme la gestion du stress et la formation en relaxation d'un thérapeute en santé mentale. Vous pourriez être en mesure d'acquérir ces connaissances grâce au thérapeute qui vous aide à gérer la dépression.
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Avec les MII, la maladie la plus grave d'un point de vue sanitaire global, la diarrhée chronique peut être une marque . IBD implique une inflammation à certains points le long de votre tube digestif, ce qui ne se produit pas avec IBS ou avec des problèmes de ventre de la dépression, explique le CCFA. D'autres symptômes de MII incluent des selles sanglantes, une anémie (perte de sang) et de la fièvre.
Les personnes atteintes de MII peuvent aussi avoir des douleurs abdominales et même des problèmes de peau, explique le psychologue Frank J. Sileo, fondateur et directeur exécutif du Centre pour l'amélioration psychologique à Ridgewood, New Jersey.
Si vos symptômes digestifs vont au-delà de ce que l'on attend de la dépression, il est temps de consulter votre médecin. Faire une liste de vos symptômes, y compris quand ils ont commencé, combien de temps ils ont duré, et, si vous les avez eu dans le passé, comment vous les avez traités, suggère l'Institut national de la santé mentale (NIMH).
Pendant la rendez-vous, votre médecin vous posera des questions sur votre état, fera un examen physique et peut-être même exécuter des tests de laboratoire pour déterminer la cause de vos symptômes.
MII et symptômes de dépression
Toute personne atteinte de MII pourrait trouver bénéfique parler avec un professionnel de la santé mentale, car l'imprévisibilité et l'incertitude associées à la maladie peuvent être accablantes sur le plan émotionnel.
«Lorsqu'une personne reçoit le diagnostic de MII, elle est généralement envahie par de nombreuses émotions», dit Sileo, «on peut être atteint de dépression ou juste de tristesse».
Un thérapeute familier avec les MII peut vous aider à les traiter. Si vous souffrez de dépression, il est très important de commencer le traitement dès que possible Selon NIMH, un retard dans le traitement peut conduire à de plus grandes déficiences dans le futur.
"Les patients présentant des symptômes dépressifs «La dépression peut avoir un impact direct sur le processus de guérison des MII, car elle affecte le système immunitaire, ce qui peut déclencher une réponse inflammatoire. ont constaté que lorsque les patients [avec une MII] recevaient des soins de santé mentale, ils passaient moins de jours à l'hôpital et prenaient moins de congés de maladie », explique-t-il.
« Quand on diagnostique une maladie chronique comme une MII Je me concentre sur l'obtention des meilleurs soins médicaux », explique Sileo. «Ils voient souvent la dépression comme un sous-produit du diagnostic et l'ignorent.Ma recommandation est de demander de l'aide en santé mentale tôt.»
Il existe de nombreuses approches efficaces pour traiter la dépression, notamment la thérapie verbale, la relaxation et la méditation. Il ajoute que plusieurs de ces approches peuvent vous aider à gérer les MII ou les MII et à améliorer votre santé émotionnelle lorsque vous obtenez les traitements nécessaires à votre santé physique.
