Alors que la plupart des gens attendent avec impatience les voyages d'été, les personnes atteintes de psoriasis . Pour vous assurer de profiter au maximum de votre temps, prenez ces mesures supplémentaires pour amorcer votre peau avant de partir et pour garder votre psoriasis sous contrôle pendant votre absence.
Psoriasis Soins de la peau: Avant le décollage
Commencez la préparation pour votre voyage en obtenant votre peau en bon état longtemps avant que vous voyagiez réellement. «Avant de partir en voyage, votre psoriasis devrait être sous le meilleur contrôle possible», explique Jerry Bagel, MD, directeur du Centre de traitement du psoriasis du centre du New Jersey, à East Windsor. En contrôlant votre psoriasis au début de votre voyage, vous réduirez le risque d'une poussée de détresse lorsque vous voyagez.
Si vous prenez un médicament immunosuppresseur, vous devez être conscient de votre risque accru d'infection en voyageant. Le Dr Bagel suggère d'effectuer un test sanguin de routine avant le voyage, en laissant suffisamment de temps à votre médecin pour obtenir les résultats et vous donner le feu vert pour voyager.
Psoriasis Soins de la peau: Gestion des médicaments
pour prendre tous vos essentiels de soins de la peau à domicile pendant votre voyage, y compris les médicaments contre le psoriasis. Préparez vos médicaments avec encore plus de soin que vos vêtements et tenez compte des points suivants:
Si vos médicaments contre le psoriasis doivent être réfrigérés
- , vous devrez les mettre sur la glace pendant votre voyage jusqu'à destination. Soigneusement les emballer dans un sac isotherme entouré de glace pour les garder au frais. Si votre médicament est sous forme liquide
- et que vous voyagez en avion, vous aurez besoin d'une note de votre médecin afin que vous soyez Vous pouvez prendre vos médicaments avec vous dans un bagage à main. Prévenez les antihistaminiques
- si vous commencez à avoir des démangeaisons la nuit. Bagel suggère de prendre un antihistaminique pour éviter de tomber dans un cycle démangeaison, quand gratter conduit à plus de démangeaisons. Psoriasis soins de la peau: Altération des éléments
Que vous vous dirigiez vers un climat chaud et ensoleillé ou un enneigé et
Des vacances chaudes et tropicales
Un climat ensoleillé peut soulager les symptômes du psoriasis, dit Bagel, mais il est important de parler à votre médecin de combien le temps que vous pouvez passer en toute sécurité au soleil, ainsi que quel type de crème solaire est sans danger pour votre peau psoriasique. Si vous êtes à l'océan, profitez de ses avantages naturels. "L'eau salée est très bonne pour le psoriasis", dit Bagel. Si vous nagez dans une piscine, sachez toutefois que l'eau chlorée peut irriter votre peau. Hydratez votre peau avec soin lorsque vous sortez de la piscine. Destinations hivernales
Si votre lieu de vacances est froid et sec, Bagel recommande d'utiliser une crème hydratante riche pour garder votre peau hydratée et éviter le dessèchement et les irritations. La peau peut également sécher à basse altitude dans un avion ou dans une chambre d'hôtel et doit être régulièrement hydratée avec une crème épaisse. C'est une bonne idée de parler à votre dermatologue pour obtenir plus de détails, en fonction de votre destination et de votre mode de déplacement.
Soins de la peau sur le pouce
N'oubliez pas que le psoriasis ne prend pas de vacances. Vous devez continuer votre routine de soins de psoriasis pendant votre absence, peu importe où vos voyages vous emmènent. En maintenant votre routine de soins de la peau, vous serez en mesure d'éviter les éruptions et de vous concentrer sur ce qui est important - passer du bon temps.
