Principaux avantages
Les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique peuvent développer des maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension artérielle.
Des niveaux élevés d'inflammation peuvent entraîner une accumulation de plaque dans les artères.
Lorsque vous souffrez d'arthrite psoriasique re bien conscient de ses douleurs: douleurs dans les mains, mal au dos et raideur partout. Mais vous ne savez peut-être pas que l'arthrite psoriasique peut augmenter votre risque de maladies cardiovasculaires.
Des études ont montré que les personnes souffrant de rhumatisme psoriasique sont plus susceptibles de souffrir de certaines maladies cardiovasculaires telles que hypertension ou hypertension, crise cardiaque (infarctus du myocarde) et un type de douleur thoracique connue sous le nom d'angine de poitrine. Ces conditions, qui peuvent être assez graves, sont des effets secondaires de l'inflammation commune avec le psoriasis et l'arthrite psoriasique.
«Lorsque nous faisons des tests sanguins sur ces patients, nous constatons des taux accrus de protéines et de cytokines», dit Srinivas Murali. MD, cardiologue et directeur médical du McGinnis Cardiovascular Institute du Allegheny Health Network de Pittsburgh. "Ce sont des indicateurs qu'il y a un niveau élevé d'inflammation. Ceci est un facteur d'athérosclérose [accumulation de plaque dans les artères], qui peut entraîner des crises cardiaques et d'autres conditions. "
Qui plus est, le risque élevé de maladie cardiovasculaire s'ajoute à tous les autres facteurs de risque que vous pourriez avoir.
«Si quelqu'un a déjà des antécédents familiaux d'hypertension et qu'il y ajoute de l'arthrite psoriasique, cela a un effet incrémentiel sur le risque», dit le Dr Murali.
Vous pouvez prendre des mesures pour réduire votre risque cardiovasculaire. problèmes lorsque vous souffrez d'arthrite psoriasique. Voici des façons de rester aussi sain que possible:
Prenez vos médicaments Si vous prenez des médicaments pour contrôler vos symptômes de rhumatisme psoriasique, assurez-vous de continuer à les prendre tels que prescrits par votre médecin. "Il existe des preuves suggérant que le risque de développer une maladie cardiaque diminue lorsque le degré d'inflammation diminue", dit Murali.
Améliorez votre santé dans d'autres domaines. Si vous avez d'autres facteurs de risque de maladie cardiaque, un taux élevé de cholestérol, une habitude de fumer, ou l'obésité, en prenant des mesures pour les minimiser peuvent être bénéfiques pour votre santé cardiaque. "Si vous êtes diabétique, vous voulez vous assurer que votre sucre est bien contrôlé", dit Murali. "Si vous avez un taux élevé de cholestérol, vous devez le contrôler avec des médicaments et un régime appropriés. Ce n'est pas différent de ceux qui ont ces facteurs de risque. »
Consultez votre médecin régulièrement. Ne négligez pas les visites régulières chez le médecin qui traite votre rhumatisme psoriasique. Votre médecin peut vous aider à gérer votre rhumatisme psoriasique et à le suivre avec des outils de diagnostic spécifiques. Un rhumatologue peut également vérifier vos taux sanguins d'ostéopontine, d'homocystéine, de protéine C-réactive et d'interleukine 6 - tous des marqueurs de l'inflammation. Des niveaux élevés peuvent indiquer que vous avez besoin d'un changement dans votre traitement.
Pratiquez la santé générale du cœur Les changements de style de vie que tout le monde doit suivre pour le bien-être cardiovasculaire ne sont pas différents pour les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique. Assurez-vous de maintenir un poids santé et de manger un régime pauvre en graisses saturées et riche en fruits et légumes frais. Limitez la quantité d'alcool que vous buvez, car cela peut augmenter la tension artérielle. L'exercice régulier est également important. Si vous trouvez que votre rhumatisme psoriasique rend l'exercice difficile, essayez des activités à faible impact comme la marche ou la natation.
Reconnaître que votre risque de maladie cardiovasculaire est élevé est la moitié de la bataille. "Vous devez avoir un niveau de conscience plus élevé", dit Murali. "Ensuite, vous pouvez pratiquer des changements de style de vie qui sont appropriés."
