Social Psychological and Personality Science
. Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, explique-t-elle, le contrôle de soi - que ce soit pour résister à un goûter ou pour terminer un projet - n'est pas nécessairement un trait ou une disposition innée. Le montant qu'une personne a fluctué de jour en jour. "Donc, si [les gens] font quelque chose d'effort, ils ont moins de [volonté] pour faire d'autres choses." Des recherches antérieures ont montré que des relations étroites nous stimulent de manière à restaurer la volonté plus rapidement. Le Dr Derrick, qui aime regarder des rediffusions de Unité spéciale des victimes de la loi
, a émis l'hypothèse que, puisque les gens forment des pseudo-relations avec leurs personnages préférés, regarder des épisodes de leurs émissions préférées pourrait avoir un effet similaire . En fait, elle a deviné que cela fonctionnerait mieux. À quand remonte la dernière fois que vous avez dû tenir votre langue avec un personnage de fiction comme vous le feriez avec un ami, un membre de la famille ou un collègue? Les découvertes de Derrick étayaient sa théorie. Ce qui l'a surprise, cependant, c'est que le fait de regarder de nouveaux
épisodes de séries favorites n'a pas offert le même avantage réparateur que les rediffusions. "Ce doit être parce que, en regardant un nouvel épisode, vous faites des acrobaties mentales pour comprendre ce qui va se passer", dit-elle. "Mais si vous savez déjà comment cela se passe, vous pouvez vous détendre et profiter sans effort." "J'hésite à dire que c'est une prescription, mais je dirais que si vous regardez des rediffusions, ce n'est pas coupable. à propos de ", dit Derrick. "Cela peut avoir certains de ces avantages." Alors allez-y et profitez des rediffusions. Mais rappelez-vous, les conclusions de Derrick sont spécifiques à la ré-écoute des épisodes de vos émissions préférées, et pas seulement à la télévision. Quel est votre spectacle préféré à regarder dans les rediffusions? Dites-nous dans les commentaires!
