En ce qui concerne la dépression et les sexes, les chiffres racontent l'histoire: La dépression chez les femmes est beaucoup plus fréquente que la dépression chez les hommes. Selon les données les plus récentes des Centers for Disease Control, 5,4% des personnes de plus de 12 ans aux États-Unis souffrent de dépression, dont 6,7% de femmes, mais seulement 4% des hommes.
Environ 12 millions de femmes américaines souffrent avec la dépression chaque année. Au cours de la vie, environ une femme sur huit développe une dépression clinique
Dépression chez les femmes: facteurs en jeu
Les facteurs génétiques, sociaux, environnementaux et physiologiques contribuent à la vulnérabilité accrue des femmes à la dépression. Les niveaux d'hormones telles que les œstrogènes et la progestérone fluctuent tout au long de la vie d'une femme, y compris après l'accouchement et pendant la ménopause, ce qui peut contribuer à la dépression. En outre, les pressions sociales, telles que les attentes placées sur les femmes pour qu'elles soient les principales dispensatrices de soins pour les enfants et les parents âgés, peuvent jouer un rôle. Les femmes connaissent également des taux plus élevés d'abus sexuels, de troubles de l'alimentation et de pauvreté, ce qui peut contribuer à la dépression.
Souvent, c'est la combinaison de plusieurs facteurs qui déclenche un état dépressif. Par exemple, après la naissance d'une femme, les hormones de grossesse tombent gravement, ce qui peut provoquer des sentiments de dépression. En outre, les nouveaux défis de prendre soin d'un bébé peuvent se sentir émotionnellement écrasante. Cela peut mener à un «baby blues», un sentiment de tristesse commun et de courte durée. La dépression post-partum peut commencer comme le «baby blues», mais la dépression dure plus longtemps et est beaucoup plus grave et débilitante, affectant souvent la capacité d'une nouvelle mère à s'occuper de tâches quotidiennes simples. Dans une récente enquête CDC, 11% à 18% des femmes ont déclaré avoir des symptômes dépressifs post-partum «fréquents».
Symptômes et menstruations
Syndrome prémenstruel (SPM), une combinaison de symptômes physiques et émotionnels affectant jusqu'à 75 Pourcentage de femmes pendant leurs années de procréation peut également augmenter la vulnérabilité d'une femme à la dépression. Le syndrome prémenstruel survient le plus souvent chez les femmes entre la fin de la vingtaine et le début de la quarantaine, et chez les femmes ayant au moins un enfant; Les symptômes peuvent s'aggraver à mesure qu'une femme approche de la ménopause.
De nombreuses femmes atteintes de syndrome prémenstruel éprouvent des symptômes de dépression tels que la fatigue, la tristesse, le désespoir et l'oubli, la semaine précédant le début des règles. Mais chez certaines femmes, les symptômes sont si graves qu'il en résulte un trouble dépressif. C'est ce qu'on appelle le trouble dysphorique prémenstruel (TDP). Les National Institutes of Health estiment qu'entre 3 et 8 pour cent des femmes peuvent souffrir du trouble dysphorique prémenstruel avant le début de leur cycle menstruel. Le trouble dysphorique prémenstruel est probablement influencé par les fluctuations hormonales, mais l'excès de poids, l'abus d'alcool et les antécédents familiaux du trouble semblent contribuer au risque d'une femme. De nombreuses femmes atteintes de TDPM ont également reçu un diagnostic de dépression majeure.
La ménopause est une cause de dépression
La ménopause peut également exposer les femmes à un risque accru de dépression. Des études ont suggéré que les femmes sans antécédents de dépression sont deux à quatre fois plus susceptibles de déclarer une humeur dépressive pendant la ménopause qu'elles ne le sont avant la ménopause. Les femmes ayant des antécédents de dépression sont cinq fois plus susceptibles d'avoir un épisode dépressif majeur pendant la ménopause.
Comme pour la grossesse et l'accouchement, une combinaison de facteurs hormonaux et psychologiques contribue à la dépression pendant la ménopause. Les niveaux d'œstrogène et de progestérone chutent pendant la ménopause, ce qui pourrait jouer un rôle dans le rétrécissement de l'humeur chez de nombreuses femmes. Les effets physiques de ces changements hormonaux, notamment les problèmes de sommeil, les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et la fatigue, peuvent affecter davantage l'humeur d'une femme. Pour beaucoup de femmes, cette importante transition de la vie pèse lourdement sur leurs esprits.
Alors que de nombreux facteurs peuvent contribuer à l'apparition de la dépression majeure, les changements hormonaux au cours des différentes étapes de la vie d'une femme influencent les taux de dépression chez les femmes. Si vous ressentez des symptômes de dépression majeure, communiquez avec votre fournisseur de soins de santé. Obtenir le traitement approprié peut vous aider à vous sentir mieux et à gérer votre dépression.
