L'arthrose est l'une des principales causes d'invalidité et touche plus de femmes que d'hommes
Il n'y a pas une seule cause d'arthrose, mais la génétique, l'âge, le sexe et l'obésité jouent un rôle. L'aggravation de l'arthrose? Restez actif, maintenez un poids santé et évitez les blessures ou les contraintes répétitives aux articulations.
L'arthrose, une maladie articulaire dégénérative, est le type d'arthrite le plus courant. Près de 14 pour cent des adultes américains souffrent d'arthrose, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Il affecte les femmes plus que les hommes et est une cause majeure de handicap. Les signes classiques de l'arthrose sont la douleur - en particulier avec l'activité - ainsi que l'enflure et la raideur des articulations.
Si vous pensez souffrir d'arthrose, ces 10 questions pour votre médecin peuvent vous être utiles:
1. Quelles sont les causes de l'arthrose?
De nombreux facteurs contribuent à l'arthrose, y compris la surutilisation des articulations, les traumatismes répétés et les blessures, comme une déchirure du ligament croisé antérieur (LCA) dans le genou. L'arthrose sévit dans les familles, donc il y a aussi une composante génétique. Et l'obésité est un autre facteur de risque dû à un excès de poids sur les articulations.
"Il n'y a pas de déclencheur ou de cause commune", explique Jonathan Samuels, MD, professeur agrégé de médecine à la division de rhumatologie du NYU Langone Medical Center à New York. York City. "[Quelle que soit la cause], vous finissez par avoir les mêmes dommages aux articulations."
2. Comment l'arthrose affecte-t-elle mes articulations?
L'arthrose survient lorsque vous perdez du tissu conjonctif (cartilage) dans une ou plusieurs articulations - habituellement au niveau des genoux, des hanches ou des mains. En fait, l'arthrose du genou est l'une des cinq principales causes d'incapacité chez les adultes non hospitalisés. La douleur ou l'enflure des articulations peut rendre difficile le mouvement de l'articulation, perturbant ainsi vos activités quotidiennes.
3. Quelle est la différence entre l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde?
L'arthrose est une maladie chronique des articulations, explique le Dr Samuels. "La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune qui affecte le plus souvent les articulations, mais peut affecter d'autres systèmes d'organes."
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L'âge est l'un des principaux facteurs de risque de l'arthrose Le tiers des personnes atteintes d'arthrose ont plus de 55 ans, dit Mme Samuels, et la polyarthrite rhumatoïde affecte principalement les femmes en âge de procréer. Une autre différence entre les deux est qu'elles affectent généralement les articulations des mains. dans les articulations près des ongles et à la base du pouce, tandis que la polyarthrite rhumatoïde affecte les articulations près du milieu et la base des doigts.
4. Y at-il un médicament qui guérira ou arrêtera l'arthrose?
Il n'y a pas Selon Matthew Husa, MD, professeur adjoint à la division d'immunologie et de rhumatologie de The Ohio State, le remède contre la progression de l'arthrose ou le retour des articulations à un état de santé est impossible. Centre médical de l'Université Wexner à Columbus
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Trouver un traitement médicamenteux pour l'arthrose est une recherche à chaud en ce moment, ajoute Samuels. Bien qu'il existe des médicaments très efficaces pour la polyarthrite rhumatoïde, jusqu'à présent, il n'existe pas de médicaments comparables pour l'arthrose.
5. Comment l'arthrose affectera-t-elle à long terme
?
L'arthrose progresse généralement lentement, et chez certaines personnes, elle ne progresse jamais au-delà de ses stades initiaux, dit Samuels. La Fondation de l'arthrite recommande de rester actif, de maintenir un poids santé et d'éviter les blessures ou le stress répété pour aider à prévenir l'aggravation de l'arthrite.
6. Comment gérer les symptômes de l'arthrite? Samuels recommande à ses patients de commencer avec l'analgésique en vente libre Tylenol (acétaminophène). Il est généralement sans danger, mais il comporte certains risques de dommages au foie. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène, et les inhibiteurs de la Cox-2, tels que Celebrex, soulagent également la douleur et l'inflammation. Mais ces médicaments peuvent causer des effets secondaires, dit Samuels, y compris l'hypertension artérielle, les ulcères saignants et les problèmes rénaux ou cardiaques - en particulier chez les patients âgés. Il note que les versions topiques des AINS sont plus sûrs que les médicaments oraux. Vous devriez discuter des avantages et des effets secondaires potentiels de tous les médicaments en vente libre avec votre médecin avant de les prendre.
La thérapie physique est un autre moyen de gérer les symptômes de l'arthrose. L'ergothérapie peut aider à renforcer la base du pouce.
7. Dois-je avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour mon arthrose?
La chirurgie de remplacement articulaire est généralement le dernier recours lorsque d'autres méthodes n'ont pas fonctionné pour soulager la douleur et maintenir la fonction articulaire, dit le Dr Husa. recours à la chirurgie pour l'arthrose dans son pouce. Pendant 10 ans, Tarasovic s'est débrouillée avec de l'ibuprofène, des attelles de pouce et des injections de cortisone au fur et à mesure que son arthrite s'aggravait. «C'était tellement progressif, ce n'était pas un handicap au début», dit-elle. "La douleur allait et vient. Ensuite, je laissais tomber des choses tout le temps. Je ne pouvais pas saisir de gros couvercles. Ça fait mal quand j'ai utilisé des ciseaux ou quand je tricotais. »
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Tarasovic était encore en convalescence au moment de cette interview. Elle conseille les patients potentiels de chirurgie pour être sûr qu'ils comprennent vraiment le processus de récupération. "Videz votre vie autant que possible", dit-elle. "Les choses prennent beaucoup de temps à faire pendant que vous êtes en convalescence."
8. Que puis-je faire d'autre pour gérer les symptômes
L'activité physique et une alimentation saine sont très importantes, dit Husa. L'obésité est un facteur de risque important pour l'arthrose du genou et de la main, donc l'alimentation et l'exercice peuvent vous aider à perdre du poids ou à maintenir un poids santé. L'activité physique est également une excellente stratégie pour soulager la douleur et maintenir, ou améliorer, la fonction dans les articulations touchées, selon la Fondation de l'arthrite. Utilisez des thérapies par le chaud et le froid pour soulager les symptômes et assurez-vous de prendre des pauses.
9. Êtes-vous certain de souffrir d'arthrose?
D'autres types d'arthrite, comme la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrite psoriasique et la goutte, peuvent également causer des douleurs articulaires ou de la raideur. Si vous éprouvez de la douleur dans les articulations, assurez-vous de trouver un spécialiste réputé afin d'obtenir le diagnostic le plus précis.
10. Où puis-je obtenir de l'aide ou du soutien?
La Fondation de l'arthrite et l'American College of Rheumatology offrent tous deux du matériel éducatif, des outils et des ressources aux patients atteints d'arthrite et aux aidants naturels. CreakyJoints est une autre source d'information utile et de soutien pour les personnes atteintes d'arthrite et leurs familles.
