Kevin Breel a du talent pour faire rire les gens. Il est un humoriste populaire dans sa ville natale de Vancouver, au Canada. Il a aussi beaucoup d'autres talents: il était capitaine de son équipe de basket-ball au lycée, vedette dans des pièces de théâtre à l'école et étudiant à l'honneur.
Pendant de nombreuses années, Kevin a gardé un secret: il souffre de dépression sévère. Ce n'est que lorsqu'il s'est assis au bord de son lit, il y a trois ans, une bouteille de pilules et une note de suicide qu'il a décidé de demander de l'aide.
Il explique ses années de secret dans une conférence TED viral: «J'avais peur que les gens me voient pour ce que j'étais vraiment, que je n'étais pas l'enfant parfait et populaire au lycée que tout le monde pensait que j'étais."
"La stigmatisation de notre société est très réelle ", Dit Kevin. "Demandez-vous ceci: Préféreriez-vous que votre prochain statut sur Facebook dise que vous avez du mal à sortir du lit parce que vous avez mal au dos ou que vous avez du mal à sortir du lit tous les matins parce que vous êtes déprimé? Malheureusement, nous vivons dans un monde où si vous vous cassez le bras, tout le monde court pour signer votre distribution, mais si vous dites que vous êtes déprimé, tout le monde court dans l'autre sens. "
Aujourd'hui, Kevin a ajouté une autre ligne son curriculum vitae: activiste pour la santé mentale. «Toutes les 30 secondes, quelqu'un dans le monde se suicidait à cause de la dépression», dit-il dans son discours sur le TED.
Il admet qu'il se débat parfois encore avec des pensées suicidaires, mais dit qu'il ne cache plus sa maladie. monde, et encourage toute personne qui souffre à prendre la parole et à demander de l'aide.
