Des études montrent que le sexe peut tripler les chances d'une crise cardiaque, même chez les personnes en bonne santé. C'est alarmant, mais avant que vous décidiez d'interdire la porte de votre chambre, comprenez que ces statistiques ne révèlent pas le vrai risque.
Si vous deviez croire un certain nombre de films et d'émissions de télévision comme le populaire "Mad Men", un bouchon de coeur commun.
"L'exercice ou le sexe peut déclencher une crise cardiaque ou une mort subite d'origine cardiaque … et votre coeur va dans un mauvais rythme, mais le risque est > vraiment petit », explique Marc Gillinov, MD, de Cleveland Clinic.
Les chances qu'un homme de 50 ans en bonne santé ayant une crise cardiaque pendant les rapports sexuels est seulement trois sur un million. Vous avez une meilleure chance d'être frappé par la foudre, une chance sur 3000 pendant toute une vie.
Même pour un survivant d'une crise cardiaque qui se met en forme, le risque est de 30 sur un million.
Cela dit, sont certaines circonstances dans lesquelles l'activité sexuelle peut augmenter le risque de crise cardiaque, mais avec une petite marge. Quand il s'agit de mesurer l'effort physique, les experts considèrent que la plupart des rapports sexuels sont comparables à la marche.
Différentes positions peuvent cependant s'accélérer et même doubler l'effort. Et le sexe avec un nouveau partenaire dans un nouveau contexte peut aussi augmenter votre risque.
Pourtant, la chose importante à savoir de ces études est qu'il est en fait plus sain pour votre cœur d'avoir plus de rapports sexuels, plus souvent. Toute activité physique régulière réduit significativement le risque d'avoir une crise cardiaque.
"Si vous êtes un patient cardiaque ou avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque, vous n'avez pas à penser," peut-être que je ne devrais pas m'entraîner car c'est risqué », note le docteur Gillinov. "Le risque lié à l'exercice est minime, et l'ensemble de l'exercice est excellent."
