Bienvenue au club des plus de 35 ans! Vous ne serez pas le seul sur le sol de la maternité (ou, en bas de la route, sur la grammaire PTA) avec quelques cheveux gris … et quelques rides de plus. Avec le taux de natalité qui monte en flèche pour les femmes de votre âge, il n'y a jamais eu de période plus populaire pour être une mère plus âgée. Un moment plus sûr, soit. En fait, une femme enceinte au milieu de la trentaine (et au début de la quarantaine) est presque aussi susceptible d'avoir une grossesse en santé et un bébé en bonne santé que ses homologues beaucoup plus jeunes. Vous vous demandez comment votre âge pourrait affecter votre fertilité? Bien que nous ayons tous une horloge biologique, elle ne fonctionne probablement pas aussi vite que vous le pensez. Les chances de concevoir diminuent progressivement - comme vous l'avez probablement entendu - une fois que vous avez laissé votre début de la vingtaine derrière, mais ils sont toujours en votre faveur. Une femme de plus de 35 ans a 75% de chance de concevoir naturellement. Plus de 40? Vous aurez 40 pour cent de chance de concevoir sans aide de fertilité.
Vous voulez vous donner le meilleur tir à la conception? Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour gonfler vos chances déjà excellentes de concevoir et de porter un bébé en bonne santé. Commencez par prendre rendez-vous avec votre praticien avant la conception pour vous assurer que tous les systèmes de production de bébé sont en place (demandez à votre partenaire de prendre lui-même rendez-vous avec son médecin, il faut deux corps sains pour faire un bébé en bonne santé). Ensuite, amenez votre corps (et son) dans une forme de bébé qui va bien au-delà: en bout de ligne, vous aurez besoin d'obtenir des lignes aussi près que possible de l'idéal (pour l'un ou l'autre des partenaires, , commencez à manger plus sainement (s'il y a place à amélioration), prenez vos vitamines (prénatal pour vous, un supplément vitamino-minéral pour lui), réduisez le stress et bougez (l'exercice régulier et modéré a de multiples avantages pour un couple concevoir). C'est aussi le moment de vous familiariser avec votre cycle, donc vous ne prendrez pas une photo dans le noir (pour ainsi dire) une fois que vous aurez commencé votre campagne d'allaitement.
Donnez-vous le temps de décrocher un emploi fait - mais pas trop de temps. Si vous n'avez pas conçu après trois à six mois d'efforts actifs, informez-vous auprès du médecin (prenez rendez-vous après seulement trois mois si vous avez entre 38 et 40 ans, et dès le début si vous avez plus de 40 ans). Alors que les femmes de moins de 35 ans sont généralement invitées à donner à la nature une année complète pour suivre son cours, les mamans plus âgées voudront certainement mettre du temps de leur côté. Même si un problème de fertilité est découvert, il y a de très bonnes chances qu'il puisse être résolu pour que vos rêves puissent se réaliser.
Une fois que vous vous attendez officiellement, votre médecin suivra probablement votre grossesse de près. Vous serez surveillé pour des conditions courantes, faciles à traiter liées à la grossesse, telles que l'hypertension artérielle et le diabète gestationnel (qui se produisent un peu plus fréquemment chez les futures mamans), et se voir offrir une pléthore de tests prénataux (certainement plus de une maman plus jeune recevrait). Par exemple, votre praticien recommandera probablement l'amniocentèse (un test de diagnostic qui implique une grosse aiguille - et généralement, un soupir de soulagement encore plus grand une fois que vous obtenez les résultats) ou un échantillonnage de villosités choriales (mieux connu sous le nom de CVS, le placenta sont testés pour des signes d'anomalies génétiques). Vous pouvez aussi aider le bébé en bonne santé. Prendre soin de vous (et de votre bébé) de façon optimale avec une nutrition de premier ordre, un gain de poids ciblé et un mode de vie favorable à la grossesse augmentera considérablement vos chances d'obtenir le résultat le plus heureux et le plus sain possible. - et votre livraison - sont susceptibles de naviguer en douceur, commencer à terminer câlin. Avec un peu de chance, la pire chose dont vous aurez à vous soucier est d'avoir "l'âge maternel avancé" noté sur votre carte (merci beaucoup, Doc …).
Que toutes vos plus grandes espérances se réalisent,
Heidi
