Comment gérer le PEV pendant un voyage en avion |

Thinkstock

En vedette

Conseil d'expert: Vivre bien avec le PEV

Quiz: Comment gérez-vous le PEV?

Infographie: Qui est à risque?

Inscrivez-vous à notre bulletin Vie saine

Abonnez-vous à d'autres bulletins gratuits sur la santé au quotidien

Les heures consacrées à l'avion ne ressemblent en rien à celles de tout le monde - mais si vous avez un pancréas exocrine L'idée d'éprouver des symptômes désagréables comme la diarrhée, le gaz et les ballonnements en plein vol peut vous faire réfléchir à deux fois sur le voyage en avion.

La vérité est que si vous prenez votre thérapie de remplacement de l'enzyme pancréatique (PERT) Selon Santhi Vege, MD, président de l'American Gastroenterological Association pour les troubles pancréatiques et gastro-entérologue et professeur de médecine à la Mayo Clinic de Rochester (Minnesota), votre état est bien contrôlé. > Parce que la thérapie PERT fournit votre pancréas w Avec les enzymes que votre corps ne produit pas, il est crucial que vous preniez vos médicaments avec la première bouchée de votre repas de vol, comme vous le feriez lorsque vous mangez au sol.

En emballant vos médicaments sur ordonnance Votre bagage à main vous permettra non seulement de prendre les capsules chaque fois que vous en aurez besoin, mais vous pourrez également vous en tenir à votre horaire si vos bagages enregistrés sont perdus ou retardés. (Une autre raison pour stocker dans votre bagage à main: Vos médicaments doivent être conservés dans un endroit sec et à température ambiante.)

"Vous ne voulez pas changer votre [routine] parce que vous voyagez", dit Timothy Gardner, MD, directeur des troubles pancréatiques et professeur agrégé de médecine à la Geisel School of Medicine à Dartmouth au New Hampshire. Basez votre dosage sur ce que vous mangez, le même que vous le feriez à n'importe quel repas, ajoute-t-il. Les enzymes fonctionnent mieux dans un environnement peu acide, donc si vous prenez régulièrement des antiacides pour cette raison, n'oubliez pas de les apporter également.

Informez les agents de sécurité des points de contrôle de vos médicaments et conservez-les dans leur emballage d'origine.

6 Conseils du PEV d'un voyageur chevronné

Joseph Ritson, 52 ans, de Newton (Massachusetts), souffre d'un EPI de la pancréatite chronique depuis 2010. En tant que consultant Il voyage aussi fréquemment, enregistrant environ 120 000 milles par année. Voici ses astuces pour faciliter le voyage avec EPI:

Obtenez un présélection.

• En tant que voyageur fréquent, Ritson propose TSA PreCheck, un programme de dépistage accéléré qui, selon lui, peut aider à réduire le stress lorsque vous voyagez. Vous pouvez être admissible au service PreCheck de la TSA moyennant des frais. Surveillez ce que vous mangez.

• Ritson a appris cette leçon à la dure - et a payé pour cela. Maintenant, avant de voler, "je ne mange que ce que je sais que mon corps peut traiter", dit-il. "Si je sais que je monte dans un avion, je n'oserai pas manger quelque chose que je ne devrais pas." Commandez un repas végétarien en vol.
• Quand Ritson réserve son vol en classe affaires ou en première classe, il pré-commande toujours un repas végétarien, généralement parce qu'il contient moins de protéines et de graisses - deux nutriments qui peuvent lui causer des problèmes, mais ce n'est pas une solution infaillible: une fois, le repas végétarien était une lasagne avec beaucoup de fromage - Maintenant, Ritson dit aussi aux compagnies aériennes qu'il est allergique au fromage. "Quand vous dites que vous êtes allergique, vous avez la garantie qu'il ne sera pas servi parce que les compagnies aériennes ont peur de » Ne buvez pas d'alcool.
• Que vous soyez dans l'air ou sur le sol, aucune quantité d'alcool n'est en sécurité lorsque vous avez le PEV, la Fondation nationale du pancréas dit: «Même un petit verre de vin peut m'envoyer aux urgences», dit Ritson. Restez hydraté.
• Devenir déshydraté peut provoquer une poussée chez les personnes atteintes de pancréatite, prévient la National Pancreas Foundation, et aggraver les symptômes du PEV. L'air dans un avion est généralement très sec, ce qui contribue au problème. Assurez-vous d'apporter de l'eau ou d'autres liquides à boire pendant votre vol. Attendez-vous à l'inattendu.
• Non seulement Ritson s'assure-t-il qu'il a toujours sa thérapie PERT avec lui, mais il a aussi une liste de ses médicaments et une lettre de son médecin au sujet de son état en cas d'urgence - soit à bord, ou une fois qu'il atteint sa destination. Lorsque vous avez une maladie chronique comme l'EPI, Ritson dit: «Vous devez toujours espérer le meilleur, mais préparez-vous au pire.»