Les conclusions "soulève la possibilité que la réduction du stress pourrait produire des avantages qui vont au-delà d'un meilleur sentiment de bien-être psychologique", a déclaré le Dr Ahmed Tawakol, auteur principal de l'étude, co-directeur du programme d'imagerie cardiaque du Massachusetts General Hospital à Boston. Un neurologue a convenu que la recherche pourrait ont une réelle valeur pour les patients
"Cette étude fournit des informations qui peuvent nous aider à mieux comprendre les mécanismes dans lesquels le corps et le cerveau s'influencent mutuellement", a déclaré le Dr Jeffrey Borenstein. Il est président de la Fondation Brain & Behaviour à New York
"Une meilleure compréhension de ce lien peut nous aider à développer des méthodes de prévention" des maladies cardiaques, dit Borenstein.
Selon l'équipe de Tawakol, le tabagisme, La pression artérielle et le diabète sont des facteurs de risque bien connus de maladies cardiaques et d'AVC, tout comme le stress mental chronique.
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Mais quel est le lien entre le stress et le cœur? ? Pour le savoir, les chercheurs ont suivi la santé de près de 300 personnes pendant une moyenne d'environ quatre ans. Pendant ce temps, 22 ont été diagnostiqués avec une crise cardiaque, angine (douleur thoracique), insuffisance cardiaque, accident vasculaire cérébral ou une maladie artérielle périphérique (mauvaise circulation dans les jambes).
En utilisant PET et tomodensitométrie, les chercheurs ont constaté que les niveaux d'activité dans l'amygdale - une petite région du cerveau étroitement liée au stress - présentaient un risque plus élevé de maladies cardiaques et d'AVC.
Ces personnes développaient également des problèmes cardiaques plus tôt que les personnes moins actives dans l'amygdale. , les résultats ont montré.
"Nos résultats fournissent un aperçu unique de la façon dont le stress peut conduire à une maladie cardiovasculaire", a déclaré Tawakol dans un communiqué de presse de la revue
The Lancet
. Son équipe a publié ses résultats dans le numéro du 11 janvier.
"Le stress chronique pourrait être considéré comme un facteur de risque important pour les maladies cardiovasculaires, qui sont systématiquement dépistées et gérées efficacement comme les autres facteurs de risque cardiovasculaires majeurs. », Croit Tawakol. Dr. Salman Azhar, qui dirige les services d'AVC au Lenox Hill Hospital à New York, a applaudi la nouvelle recherche. Azhar a décrit l'amygdale comme «une collection de cellules nerveuses en forme de ballon dans le cerveau qui influence notre réaction au stress».
Le groupe de Tawakol a utilisé "une" carte routière "qui a allumé l'amygdale, ce qui a conduit à l'illumination des vaisseaux sanguins, ce qui a provoqué davantage de douleurs thoraciques, de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
Et tandis que le stress est inévitable dans la vie, il y a des mesures à prendre pour le minimiser - et protéger les cœurs dans le processus, dit-il.
"Ce qui compte, c'est comment nous réagissons au stress". «Si nous gérons bien le stress avec des stratégies telles que« ne pas transpirer les petites choses »et la méditation, nous pourrions changer la façon dont cette« balle de stress »réagit dans notre cerveau et diminuer nos chances d'avoir une crise cardiaque.
Azhar a déclaré que dans sa propre pratique, il «utilisait la pleine conscience comme outil pour aider les patients à risque d'AVC à réduire l'intensité de leurs réactions de stress depuis un certain temps maintenant.»
