Mardi 20 décembre (HealthDay Nouvelles) - Une augmentation de la fréquence cardiaque au repos à l'âge moyen signale un risque accru de mourir d'une maladie cardiaque, selon une nouvelle recherche.
Les personnes dont le rythme cardiaque passait de moins de 70 battements par minute à plus de 85 battements par minute sur 10 ans présentaient un risque accru de mourir de maladie cardiaque de 90% par rapport aux personnes dont le rythme cardiaque restait autour de 70 battements par minute.
"La fréquence cardiaque au repos est l'une des mesures les plus simples en médecine et tout le monde peut le faire à la maison." D'après des études transversales, on sait que la fréquence cardiaque au repos est liée au risque relatif de maladie cardiovasculaire prématurée. maladie et la mort, mais il a n ot, avant maintenant, a été associée à un risque accru de mort prématurée cardiovasculaire ", a déclaré l'auteur principal de l'étude Ulrik Wisloff, directeur de la K.G. Jebsen Centre d'exercice en médecine à Trondheim, Norvège
"Nos observations suggèrent que la fréquence cardiaque au repos peut être un marqueur pronostique important pour la cardiopathie ischémique et la mortalité totale", a déclaré Wisloff, qui a ajouté que les changements de la fréquence cardiaque au repos peuvent signaler
Les résultats de l'étude sont publiés dans l'édition du 21 décembre du Journal de l'American Medical Association .
Wisloff dit que les facteurs qui peuvent influencer le rythme cardiaque incluent la génétique , l'âge, le niveau d'activité, le régime alimentaire et si quelqu'un fume ou non.
L'étude actuelle comprenait près de 13 500 hommes et 16 000 femmes. Les participants à l'étude, qui vivaient tous en Norvège, n'avaient aucune maladie cardiaque connue au début de l'étude. L'âge moyen des participants était d'environ 52 ans au début de l'étude.
Les mesures de la fréquence cardiaque au repos ont été prises au début de l'étude, puis de nouveau environ 10 ans plus tard. Après 12 ans de suivi, 3 038 participants à l'étude étaient décédés. Près de 400 décès provenaient d'une maladie cardiaque.
Comparativement aux personnes dont la fréquence cardiaque était constante à moins de 70 battements par minute aux deux lectures, celles dont les fréquences passaient de moins de 70 battements par minute à plus de 85 battements par minute 90 pour cent plus élevé risque de décès par maladie cardiaque. Dans ceux dont les rythmes cardiaques ont commencé entre 70 et 85 battements par minute, une augmentation à plus de 85 battements par minute à la lecture de suivi a signalé une augmentation de 80 pour cent du risque de mortalité par maladie cardiaque, rapporte l'étude.
Wisloff a déclaré que le changement de la fréquence cardiaque pourrait signaler une maladie cardiaque sous-jacente qui est actuellement méconnue.
Dr. Harmony Reynolds, directeur associé du centre de recherche clinique cardiovasculaire au centre médical NYU Langone à New York, a déclaré qu'il y a probablement plusieurs facteurs qui causent l'augmentation de la fréquence cardiaque. L'un peut être l'obésité, qui, selon elle, augmente la demande pour le cœur et le système circulatoire.
Cette étude ne permet pas de savoir si la réduction de la fréquence cardiaque au repos réduira le risque de décès. Les personnes qui ont commencé avec un rythme cardiaque au repos supérieur à 85 n'ont pas constaté d'avantage à réduire leur fréquence cardiaque dans cette étude. Mais les personnes dont les battements cardiaques ont commencé entre 70 et 85 battements par minute et qui ont pu abaisser leur fréquence cardiaque au-dessous de 70 battements par minute ont réduit de 40% leur risque de mourir d'une maladie cardiaque, selon Wisloff. elle a été surprise de voir le groupe qui n'a pas bénéficié de baisser leur fréquence cardiaque au fil du temps.
En général, dit-elle, un pouls plus lent est un indicateur d'une meilleure santé cardiaque. Pour les personnes qui aimeraient améliorer leur santé cardiaque, elle a dit que le conseil standard reste vrai. «Il est toujours bénéfique d'augmenter votre niveau de forme physique, alors faites plus d'exercice: conservez un poids santé, mangez des aliments plus sains et ne fumez pas», conseille-t-elle.
Wisloff a déclaré que les gens devraient connaître leur rythme cardiaque au fil du temps. Et, si vous voyez des changements, informez votre médecin. "C'est facile, gratuit et cela peut être important pour vous", a déclaré Wisloff.
