Table des matières:
- Signes avant-coureurs et symptômes
- Le diagnostic apporte un soulagement
- Manger sainement et faire de l'exercice régulièrement
- Soutien, humour et une attitude positive
Tous les jours de la semaine, L'alarme de Jillian Escoto se déclenche à 3 heures du matin. Elle s'endort normalement pendant encore 15 minutes, mais il est temps de frapper le sol. C'est parce qu'à 5 heures, elle rejoint les cohos Sean Valentine et Kevin Manno dans le studio d'iHeartMedia Burbank, en Californie, pour réveiller des milliers de fans de l'émission de radio nationale Valentine in the Morning .
Pour la prochaine cinq heures, les cohos conversent avec des célébrités, jouent la «bataille des sexes» avec les auditeurs, anéantissent les concerts à venir et les événements de la station, et gardent généralement la plaisanterie en pleine vitesse.
L'heure de début un défi pour tout le monde. Pour Escoto, 32 ans, il est particulièrement important qu'elle équilibre son travail et sa vie de famille, car Escoto a la sclérose en plaques (SEP).
Elle se couche à 19 heures. et parfois des siestes quand elle rentre à la maison le vendredi. D'autres jours, elle passe inaperçue.
«Je peux dormir jusqu'à midi le week-end, et je le fais», dit-elle.
En 2008, à 23 ans, elle a reçu un diagnostic de SP. "Je ne vais pas laisser la SEP m'affecter d'aucune façon, alors je vais faire et être tout ce que je peux." Eh bien, c'est impossible. "
Maintenant elle fait une vérification de la réalité si elle se sent" minable "." Si je dois annuler le dîner avec ma soeur, elle sait que c'est la meilleure chose pour moi, et je suis tellement désolé. MS me donne des coups de pied aujourd'hui. "
Signes avant-coureurs et symptômes
Pendant une année avant son diagnostic, Escoto se souvient qu'elle se sentait" bla "tout le temps - courbaturée et parfois nauséeuse. Mais son travail de sang était bon, alors elle a souligné ses symptômes à stress.
Puis sa vision s'est détériorée. «C'était comme si quelqu'un avait fraîchement peint quelque chose et ensuite l'a barbouillé», dit-elle. De plus, «j'avais des crampes dans les mains, quand mes doigts se tendaient comme des griffes - qui avaient commencé au lycée.»
À l'époque, Escoto faisait partie d'une équipe de danse compétitive, et les médecins pensaient qu'elle ' d pincé un nerf. «Plus tard, j'ai aussi senti des picotements de mes hanches et des engourdissements au fond de mes pieds», dit-elle.
Elle a également constaté que l'alcool aggravait ses symptômes.
«Quand je buvais, je me sentais étourdi et hors de lui. Les gens pensaient que j'étais un poids léger. »
Le diagnostic apporte un soulagement
Finalement, Escoto a trouvé en ligne une liste de symptômes de SP et les a amenés chez son médecin. Une IRM a confirmé une lésion dans son cerveau et sur sa moelle épinière. Quand elle a entendu «MS», elle s'est sentie galvanisée plutôt qu'accablée.
«Un sentiment de soulagement est venu sur moi que nous avons finalement su ce que c'était», dit-elle. «Je me suis vraiment rendu compte que je ferais face à MS jour après jour pour le reste de ma vie. Ce n'était pas un rhume, et ce n'était pas un mal de tête. J'ai décidé de commencer à prendre soin de moi pour m'assurer que plus tard dans la vie je ferais tout ce que je pourrais pour me sentir au mieux. »
Manger sainement et faire de l'exercice régulièrement
Escoto dit qu'elle a appris à vivre avec eux et qu'elle a beaucoup de raisons d'être reconnaissante.
"Ça pourrait être bien pire. Si je me sens mal, c'est bon. Je vais prendre cela. Un «mauvais jour», cela affecte surtout mon côté droit - mon bras, ma jambe et mon côté du visage, qui peuvent être si attachants que ça fait mal ou mal. Quand cela arrive, je pourrais faire une sieste ou simplement passer du temps à la maison. "
Au début, Escoto a pris le médicament modificateur de la SP, le Copaxone (glatiramère), mais a trouvé les effets secondaires intolérables. Elle se concentre maintenant sur les mesures de style de vie pour contrôler son état, y compris changer son régime.
L'élimination du sucre a été particulièrement importante. "Si j'ai même un soda, je me sens mal immédiatement", explique Escoto. Elle est également allergique au gluten et a découpé des produits laitiers et des aliments transformés, en suivant une version du régime méditerranéen basée sur des protéines végétales.
Connaissant les bienfaits de l'exercice pour la SEP, Escoto pratique le yoga, fait de l'aquagym et fait des promenades avec son fiancé, Ryan Manno, frère de Kevin et autre cohoste radio pour iHeartMedia, sur le Ellen K Morning Show . «À peine 27 pas dans le couloir», dit Escoto.
Escoto et Manno projettent de se marier en mai 2018 et de fonder une famille.
«Si Ryan pouvait avoir des enfants aujourd'hui, il le ferait. Nous allons commencer à essayer quand nous nous marions », explique Escoto.
Soutien, humour et une attitude positive
Au-delà de bien manger et de faire de l'exercice, Escoto sourit et rit autant que possible. "C'est le meilleur médicament", dit-elle. "Je me concentre sur les bonnes choses et essaie de rester positif. Bien sûr, je demande parfois: «Pourquoi ai-je cela? et puis je me souviens de mon incroyable système de soutien. Cela va si loin. "
Escoto et son équipe du matin sont des sympathisants annuels de la Marche MS: Greater Los Angeles de la National Multiple Sclerosis Society, qui a eu lieu en 2017 le 23 avril à Pasadena. "Team Jillian" a recueilli plus de 18 000 $.
"Ils me montrent que je ne suis pas seul", dit-elle. "Et ce jour-là me donne le carburant dont j'ai besoin pour passer une année complète avec MS!"
