ÉTé Rhume ou Allergies Simplement Été? - Centre de lutte contre le rhume et la grippe -

Quelle que soit la saison, un virus trouve le temps parfait pour envahir vos voies respiratoires - vous éternuant, toussant et vous abaissant «Un rhume est un rhume, peu importe quand on en souffre», explique Randy Wexler, MD, professeur adjoint de médecine familiale au Collège de médecine de l'Université d'État de l'Ohio à Columbus.

Dans les mois d'été, lorsque le marasme d'hiver et les maladies associées semblent loin, il est facile d'effacer un rhume que les allergies d'été. Les deux sont des conditions très différentes - et si vous prêtez une attention particulière à vos symptômes, vous pouvez généralement savoir qui est

Summer Colds

«Un rhume est un virus et est différent des allergies», explique le Dr Wexler. "La différence saisonnière est due à différentes souches de virus en été et en hiver." Donc, juste parce que la plupart des gens ne attrapent pas un rhume en été ne signifie pas que vous ne pouvez pas - ou que vous n'avez pas.

"Les rhumes, ou les infections des voies respiratoires supérieures se produisent toute l'année, mais sont plus fréquentes », explique Nancy Elder, MD, professeure agrégée et directrice de la recherche au département de médecine familiale et communautaire de l'Université de Cincinnati, en Ohio.

« La principale différence entre les rhumes d'été et les rhumes d'hiver est la fréquence ils se produisent », explique le Dr Elder. Mais un froid estival

ne fait qu'aggraver la situation - il fait mauvais d'avoir froid en été. «Parce que les rhumes sont moins fréquents en été, je pense que certaines personnes se sentent un peu mal à l'aise quand elles ont un rhume d'été, cela ne semble pas juste», ajoute Elder. Les conseils de prévention contre le rhume sont importants toute l'année, même lorsque le soleil se couche. «La précaution la plus importante est de se laver les mains et de ne pas partager les tasses ou les ustensiles», dit Wexler. Allergies estivales

Les allergies courantes au rhume et à l'été ont beaucoup en commun. Ils peuvent tous deux causer:

nez qui coule ou bouché

congestion

• toux
• fatigue
• maux de tête
• «Parfois, il peut être difficile de les différencier, surtout si quelqu'un n'a pas eu de problèmes avec des allergies auparavant ", note Elder. Souvent, «les allergies ont un nez plus liquide et plus liquide avec beaucoup d'éternuements, des démangeaisons, des larmoiements et peuvent changer en fonction de l'emplacement physique (par exemple, mieux si quelqu'un sort de l'extérieur et entre dans une maison climatisée et filtrée ).
• Les allergies saisonnières, telles que les allergies aux herbes et aux mauvaises herbes, se produisent également à peu près au même moment chaque année (selon l'allergie) et persistent tout au long de la saison des allergies. Un simple rhume d'été disparaît généralement en 10 jours environ - avec ou sans traitement par le rhume - et ne provoque généralement pas de démangeaisons aux yeux ou au nez comme les allergies.

10 conseils pour faire face à un rhume d'été

le froid est le même, été comme hiver », dit Wexler. Voici quelques remèdes contre le rhume pour vous aider à combattre le froid estival et à profiter de la chaleur:

Prenez un décongestionnant en vente libre (OTC) pour désobstruer le nez bouché.

Utilisez un spray salin pour irriguer • Prenez un analgésique en vente libre (comme le Tylenol) pour réduire la fièvre et soulager la douleur.

1. Utilisez des pastilles contre la toux et des pastilles pour la gorge pour contrôler cette toux sèche.
2. Se gargariser à l'eau tiède apaiser un mal de gorge
3. ne pas prendre d'antibiotique
4. permettre à votre corps de se reposer - dormez beaucoup et évitez les exercices physiques intenses
5. buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté sous la chaleur
6. Ne fumez pas
7. Adressez-vous au médecin si vous n'obtenez pas de soulagement dans les deux jours, ou si vous avez une respiration sifflante.
8. Les allergies peuvent répondre mieux aux antihistaminiques en vente libre ou aux vaporisateurs nasaux.
9. Bien que ces médicaments puissent vous aider à vous sentir mieux et à faire face à un rhume d'été, "tous les médicaments ont des effets secondaires, et certaines personnes préfèrent les effets de l'URI aux effets du m éditions », explique Elder. "Ces médicaments ne font pas disparaître l'URI plus rapidement, ils vous aident simplement à respirer un peu plus facilement ou ont moins de maux de tête pendant que votre corps est occupé à combattre l'infection."