Lorsque vous avez reçu un diagnostic de psoriasis ou que votre état devient difficile, vous pourriez être tenté de vous demander: «Pourquoi? moi?" La psychologue clinicienne, Dr. Belisa Vranich, qui a un cabinet privé à New York, parle de la façon d'avoir une perspective sur votre situation.
Carolynn Delany:
Bienvenue dans cette série de podcasts sur la santé quotidienne. Aujourd'hui, notre sujet est "Pourquoi moi?" Nous sommes rejoints par le Dr Belisa Vranich, psychologue clinicienne qui a un cabinet privé à New York. Je suis votre hôte, Carolynn Delany.
Merci d'être avec nous, Docteur Vranich.
Dr. Belisa Vranich:
Heureuse d'être ici, Carolynn.
Carolynn Delany:
Il y a des choses dans la vie qui nous arrivent à tous que nous n'aimons pas, mais quand on vous diagnostique une maladie chronique comme le psoriasis est-il naturel de demander, "Pourquoi moi?"
Dr. Vranich:
Bien sûr, il est naturel de demander même si généralement ce n'est pas que vous attendez vraiment une réponse. C'est parce que vous êtes tellement ennuyé, vous êtes tellement en colère et bouleversé que vous voulez savoir ce que vous avez fait pour faire face à quelque chose d'aussi frustrant.
Carolynn Delany:
Dr. Vranich, un ami à moi avec la sclérose en plaques m'a dit une fois qu'une fois qu'il a appris l'état chronique de quelqu'un d'autre, il était heureux d'avoir le sien plutôt que celui de l'autre. Pourquoi est-ce?
Dr. Vranich:
Eh bien, psychologiquement, c'est la nature humaine de juger ce que vous avez et ce que vous n'avez pas avec ceux qui vous entourent. C'est comment vous gagnez de la perspective, et avoir une perspective sur la vie, sur votre condition est critique. Tout le monde a des bagages en quelque sorte. Parfois nous pouvons le voir et d'autres nous ne le pouvons pas.
Carolynn Delany:
Nous nous attachons tous à des choses que nous souhaitons différentes et que nous aimerions changer. Comment une personne qui a récemment reçu un diagnostic de psoriasis peut-elle faire face aux aspects «pourquoi moi» de la maladie?
Dr. Vranich:
Eh bien, il y a des étapes que tout le monde traverse quand ils reçoivent un diagnostic et passent par un traitement. Au début, vous obtenez le diagnostic et vous pouvez ressentir un soulagement, puis peut-être l'apitoiement sur vous-même et ensuite la colère. Une grande partie de votre réaction dépend de votre sens de la perspective et de votre capacité à contrôler votre condition.
Carolynn Delany:
Est-ce que ça devient plus facile avec le temps?
Dr. Vranich:
Oui, si vous continuez à aborder la composante émotionnelle et à écouter ce que votre âme et votre cœur ont besoin d'entendre, ainsi que les traitements dont votre peau a besoin. Il est essentiel de ne pas oublier l'aspect santé mentale de tout cela.
Carolynn Delany:
Dr. Vranich, merci de nous avoir aidés à comprendre qu'il est tout à fait normal de se demander pourquoi, quand des choses hors de l'ordinaire arrivent et qu'il est possible de dépasser le sentiment.
Dr. Vranich:
De rien. Je suis heureux d'être ici.
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Carolynn Delany:
Vous avez écouté un podcast sur la santé au quotidien, "Pourquoi moi?" , une partie d'une série de podcasts couvrant les aspects émotionnels du psoriasis. Pour plus d'informations sur le psoriasis, visitez everydayhealth.com. Je suis Carolynn Delany pour Everyday Health. Merci de vous être joint à nous.
