Table des matières:
- 1. Faire une liste de questions et de préoccupations
- 2 . Prioriser vos points
- 3. Gardez un journal des symptômes
- 4. Apportez vos dossiers
- 5. Note Détails sur les médicaments et les suppléments
- 6. Prévoyez une période de temps importante pour la visite
- 7. Amener un membre de la famille ou un ami
- 8. Apprenez à connaître le personnel de bureau
Faits saillants
Il est difficile d'obtenir des rendez-vous avec des spécialistes comme les rhumatologues.
Rédaction d'une liste de questions spécifiques peut vous aider à clarifier et à organiser vos préoccupations.
Regardons les choses en face: Lorsque vous vivez avec la polyarthrite rhumatoïde (PR), vous devez être un «patient professionnel». Prendre les symptômes et le traitement au sérieux peut vous aider à créer des habitudes efficaces et productives qui peuvent aider à soulager le stress, améliorer les soins et même renforcer votre partenariat avec votre rhumatologue.
Êtes-vous prêt pour votre prochaine visite chez le rhumatologue? Ces rappels vous aideront à vous préparer à un échange productif.
1. Faire une liste de questions et de préoccupations
Votre temps passé avec le médecin est court, alors écrivez une liste de questions que vous voulez discuter. Si vous n'êtes pas préparé, la visite entière peut passer avant que l'une de vos questions soit traitée; Faire une liste vous aidera à rester organisé et à la tâche. Vous êtes votre meilleur avocat, ditSonali Parekh Desai, MD, MPH, médecin associé au département de rhumatologie à Brigham and Women's Hospital et professeur adjoint de médecine à la Harvard Medical School à Boston.
2 . Prioriser vos points
Vous pouvez avoir une longue liste de problèmes que vous voulez résoudre, mais il n'y a qu'une quantité limitée de temps. Que vous ayez besoin de discuter de nouveaux symptômes de la douleur, d'une référence pour une thérapie physique ou professionnelle, d'une aide financière pour un médicament ou d'un essai clinique, vous voudrez classer les demandes. Commandez votre liste de façon à ce que les questions les plus importantes pour vous soient en haut.
3. Gardez un journal des symptômes
Notez vos symptômes quotidiens et apportez le journal au rendez-vous, dit le Dr Desai. Inclure les activités quotidiennes qui pourraient être touchées, comme jouer au golf ou s'habiller, et noter les effets secondaires des médicaments. Notez également vos objectifs, comme monter un escalier.
L'application de suivi des symptômes de My Pain Diary: Gold Edition, offerte aux utilisateurs d'iPhone et d'Android au prix de 4,99 $, permet aux personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde de suivre plusieurs symptômes et déclencheurs, notamment: la météo. L'application est également accompagnée d'une fonctionnalité qui permet également de suivre les médicaments de base et stocke les rapports des médecins en format PDF. Une application gratuite appelée MyRA permet aux gens de suivre la douleur sur le corps d'un avatar, un outil visuel qui est utile pour localiser les points chauds.
4. Apportez vos dossiers
S'il s'agit de votre première visite chez le médecin, apportez tous vos anciens dossiers, y compris les dossiers d'hospitalisation, les notes cliniques, les résultats des analyses de laboratoire et les coordonnées de vos anciens médecins.
5. Note Détails sur les médicaments et les suppléments
Il n'y a rien de pire que d'oublier la force et le dosage de ce que vous prenez; avoir vos médicaments sous la main laisse moins de place à l'erreur. N'oubliez pas d'apporter des pilules en vente libre, des médicaments à base de plantes ou des thés et des suppléments.
6. Prévoyez une période de temps importante pour la visite
Les médecins sont souvent en retard en raison d'un horaire excessif et les rendez-vous précédents sont prolongés. Un petit désagrément ou une circonstance inattendue peut repousser tout le calendrier. Plutôt que de vous précipiter vers une séance de physiothérapie, essayez d'éviter de prendre des engagements après la visite du médecin.
7. Amener un membre de la famille ou un ami
Avoir une autre personne avec vous lors de votre visite à la clinique signifie une autre paire d'oreilles pour aider à comprendre ce que le médecin dit. Ils seront en mesure de signaler plus objectivement au médecin des informations sur vos symptômes que vous ne remarquerez peut-être pas vous-même, dit Desai.
8. Apprenez à connaître le personnel de bureau
Avoir une conversation avec la réceptionniste, apprendre à connaître les infirmières au bureau, et être respectueux du médecin. Bâtir des relations rendra votre expérience plus agréable et plus agréable.
