Alors que des organisations comme l'American Diabetes Association s'efforcent de sensibiliser le public au diabète, les experts en santé espèrent redoubler d'efforts pour combattre l'épidémie de diabète. Le diabète de type 2 est un problème de santé grave qui affecte non seulement votre style de vie, mais peut également vous exposer à de nombreux autres problèmes de santé, notamment l'hypertension, les accidents vasculaires cérébraux et les lésions nerveuses. Beaucoup d'Américains sont à risque pour le diabète de type 2, et la population de diabète continue de croître à travers le monde.
"Le diabète et sa double calamité, l'obésité, est un problème non seulement dans ce pays. C'est un problème mondial, qui dépasse la malnutrition », explique Joel Zonszein, MD, du Clinical Diabetes Center du Montefiore Medical Center à New York.
Si l'on considère le nombre croissant de personnes atteintes de diabète, en particulier le diabète de type 2, il est facile de voir pourquoi les experts en santé disent que nous avons une épidémie de diabète. Voici un aperçu des chiffres:
- Environ 366 millions de personnes dans le monde souffrent de diabète, soit environ 5,2% de la population mondiale.
- Il y a 4,6 millions de décès liés au diabète chaque année.
- Environ 25,8 millions Les Américains souffrent de diabète, soit environ 8,3% de la population.
- Environ 95% des Américains atteints de diabète ont un diabète de type 2.
Chez les adultes de 20 ans et plus, près de 2 millions de nouveaux cas de diabète ont été diagnostiqués en 2010. Selon l'American Diabetes Association (ADA), d'ici 2050, plus de 30% des adultes américains pourraient être atteints de diabète.
Une grande inquiétude à propos du diabète est que de nombreuses personnes sont atteintes de diabète. ignorant qu'ils ont la condition. On estime que 7 millions de personnes ont un diabète de type 2 non diagnostiqué, ce qui est effrayant si l'on considère que le diabète nécessite des soins constants.
Qu'est-ce qui se cache derrière le risque de diabète de type 2
La génétique, ou antécédents familiaux, est un facteur de risque important pour le diabète de type 2 chez de nombreuses personnes au pays. Zonszein. Mais le plus grand facteur de risque est de loin une mauvaise alimentation et un poids malsain.
"L'obésité est un problème de santé croissant qui résulte de la suralimentation - en particulier d'un régime alimentaire malsain - et pas assez d'exercice". "Avec l'urbanisation croissante et l'évolution des modes de transport, il n'est pas étonnant que l'obésité ait rapidement augmenté au cours des dernières décennies dans le monde."
Le surpoids exerce une pression sur votre corps et peut causer plusieurs problèmes de santé la maladie, l'hypertension artérielle, l'arthrite et, bien sûr, le diabète. Comme plus de gens sont devenus en surpoids, le nombre de personnes atteintes de ces conditions a également augmenté. Par conséquent, les éléments les plus importants de la prévention du diabète sont un régime sain et de l'exercice pour maintenir un poids santé.
Le diabète chez les jeunes
Le diabète affecte plus de personnes que jamais auparavant. À un moment donné, le diabète de type 2 était appelé «diabète de l'adulte», car il était principalement diagnostiqué chez les personnes de 40 ans ou plus. Au cours des deux dernières décennies, dit Zonszein, les fournisseurs de soins de santé ont vu de plus en plus d'enfants atteints de diabète de type 2. Les centres de contrôle et de prévention des maladies estiment que 215 000 enfants et adolescents souffrent de diabète.
"L'épidémie d'obésité et le faible niveau d'activité physique chez les jeunes, ainsi que l'exposition au diabète in utero, peuvent contribuer
Pour lutter contre ces chiffres, les parents, les enseignants et d'autres adultes peuvent apprendre aux enfants comment faire des choix alimentaires sains et rester actifs, que ce soit par le sport, en jouant avec des amis ou marcher, faire du vélo et faire du jogging plus souvent.
La peur du prédiabète
Un autre aspect de l'épidémie de diabète est le nombre croissant de personnes atteintes de prédiabète - une condition où le taux de sucre dans le sang d'une personne est plus élevé que la normale mais pas assez élevé pour être diabétique. Selon l'ADA, 79 millions de personnes aux États-Unis ont un prédiabète.
Il est important que les personnes atteintes de prédiabète modifient leur mode de vie pour protéger leur santé. Des études ont montré que le prédiabète est susceptible de développer le diabète dans les 10 ans. «Avant que les gens développent un diabète de type 2, ils ont presque toujours un prédiabète», explique Zonszein. En outre, le prédiabète peut vous exposer à des risques de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Si vous êtes diabétique, encouragez vos proches à subir un test de dépistage. Tester le prédiabète et apporter les changements de style de vie nécessaires pour l'empêcher de devenir un véritable diabète sont les meilleures mesures à prendre pour protéger sa santé.
