Quand un être cher reçoit un diagnostic de maladie chronique comme la fibrillation auriculaire - une fréquence cardiaque irrégulière et rapide causée par un dysfonctionnement du système électrique du cœur souvent appelé Afib - il peut soyez difficile de savoir comment vous pouvez aider. Parce que les symptômes de la fibrillation auriculaire vont et viennent, les lignes directrices pour le soutien aux aidants ne sont pas aussi claires que celles pour d'autres conditions, comme le cancer ou la maladie d'Alzheimer. Cependant, comme la fibrillation auriculaire non traitée peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux ou d'autres complications cardiaques graves, le soutien des soignants est un élément important du plan de gestion de la fibrillation auriculaire de votre proche.
En tant que soignant, être éduqué à propos de la condition. "Avec une maladie chronique comme la fibrillation auriculaire, les soignants doivent comprendre pour savoir à quoi s'attendre, et ils doivent savoir quelle information est appropriée à partager avec la personne qui a la maladie", explique Joseph Hullett, MD, un psychiatre et directeur médical national des solutions comportementales chez OptumHealth à Minneapolis, Minnesota
En tant que soignant de fibrillation auriculaire, vous devriez:
Soyez attentif. «Certaines personnes souffrent de fibrillation auriculaire tout le temps, appelée fibrillation auriculaire persistante, et d'autres ont des symptômes qui vont et viennent, appelés fibrillation auriculaire paroxystique », explique Judith Mackall, MD, chef de section du département d'électrophysiologie au Centre médical Case Hospital Hospitals à Shaker Heights, Illinois." Donc, selon le type de fibrillation auriculaire, la première préoccupation est de savoir s'il y a ou non des symptômes associés. »Pour déterminer le niveau de symptômes de la fibrillation auriculaire, le Dr Mackall dit que les aidants sont souvent plus astucieux. que les individus avec Afib eux-mêmes sont. «Parfois, les personnes atteintes de fibrillation auriculaire ne se rendent pas compte qu'elles ne sont pas capables de faire autant d'exercice physique qu'auparavant, ou qu'elles essoufflent lorsqu'elles s'exercent, mais leurs soignants s'en aperçoivent», dit-elle.
Devenez les yeux et les oreilles de votre proche Pour les personnes souffrant de fibrillation auriculaire, consulter un médecin régulièrement est l'une des mesures les plus importantes à prendre pour maîtriser la maladie. Cependant, dit le Dr Hullett, «certaines personnes atteintes de fibrillation auriculaire sont submergées de visites chez le médecin. Il est donc utile que le soignant soit au rendez-vous pour écouter les instructions du médecin et poser les questions appropriées.»
Surveiller la fibrillation auriculaire. > Dans de nombreux cas, la prise en charge de la fibrillation auriculaire consiste à prendre régulièrement des médicaments pour contrôler les symptômes et prévenir les AVC, car les risques d'AVC augmentent avec la fibrillation auriculaire. «L'un des conseils les plus importants que je donne aux aidants est d'aider leurs proches à suivre le traitement de la fibrillation auriculaire, en veillant à ce qu'ils prennent leurs médicaments conformément aux prescriptions et évitent les doses manquantes», explique Varinder Singh, MD Favoriser un mode de vie sain
La fibrillation atriale est souvent associée à des facteurs liés au mode de vie. Les soignants doivent donc adopter de saines habitudes de vie, comme faire de l'exercice régulièrement et préparer des repas sains. ensemble, dit Hullett. Votre être cher sera beaucoup plus disposé à faire une promenade ou à manger un repas sain si vous faites la même chose. Surveillez votre proche pendant l'exercice.
«L'exercice aérobique est bon pour les personnes souffrant de fibrillation auriculaire et C'est encourageant, les rythmes cardiaques peuvent parfois devenir trop rapides pendant l'exercice, ce qui fait que les gens essoufflent et ont moins d'endurance », explique Mackall. L'exercice ne devrait être fait qu'après avoir consulté un médecin et, en tant que soignant, vous devriez surveiller les signes de lutte chez votre proche et rapporter vos inquiétudes à son médecin. Regardez le régime alimentaire.
Toutes les astuces pour la santé cardiovasculaire s'appliquent aux personnes souffrant de fibrillation auriculaire, c'est-à-dire faible en gras, en sodium et en sucres ajoutés et riche en fruits, légumes et fibres alimentaires. Cependant, certains aliments peuvent interférer avec la gestion de la fibrillation auriculaire. «Les personnes atteintes de fibrillation auriculaire qui prennent un anticoagulant pour prévenir les AVC devraient éviter les grandes portions d'aliments qui contiennent de la vitamine K, comme les épinards ou autres légumes verts, ainsi que certains fruits, comme les canneberges, les oranges et les pamplemousses. peut altérer l'efficacité de ces médicaments », explique Mackall. «Les soignants devraient aider à s'assurer que leurs proches atteints de fibrillation auriculaire évitent ces aliments.» De plus, les aidants devraient savoir que la suralimentation en général peut déclencher un épisode de fibrillation auriculaire en raison de la distension gastrique. Boire trop de boissons alcoolisées peut également déclencher des symptômes de fibrillation auriculaire.
Ne pas submerger votre proche avec des connaissances
«Le savoir est un pouvoir pour un soignant, mais parce que les personnes atteintes d'une maladie chronique comme la fibrillation auriculaire nient souvent les accabler d'informations peut être contre-productif », explique Hullett. Donc, au lieu de constamment rappeler à votre proche sur le risque d'AVC de ne pas suivre un plan de traitement de la fibrillation auriculaire, donner des rappels plus subtils et attentionnés de temps en temps. «En tant que soignant, vous devez évaluer la quantité d'informations auxquelles votre proche est réceptif», explique-t-il. Dans l'ensemble, la fibrillation auriculaire étant une maladie chronique, les soignants des personnes atteintes de fibrillation auriculaire ont une responsabilité à long terme. "Plus vous pouvez vous munir de connaissances sur la façon d'aider votre proche avec la gestion de la fibrillation auriculaire, mieux c'est", dit Hullett.
