Obtenir un diagnostic précis de trouble bipolaire n'est que le premier jalon dans l'apprentissage de la gestion des symptômes bipolaires avec diverses formes de traitement bipolaire - et votre médecin sera présent à chaque étape du processus, jouant un rôle essentiel pour vous aider à garder le contrôle de votre maladie.
La relation patient-médecin
Le traitement bipolaire comporte souvent plusieurs aspects, notamment la prise de médicaments, assister à la thérapie, et faire des changements de style de vie. Parce que le traitement et la prise en charge de votre maladie s'étendront sur de nombreuses années, il est essentiel de trouver un médecin en qui vous pouvez avoir confiance. «La première étape avec un patient souffrant d'une maladie chronique est de bâtir une relation de confiance et professionnelle afin d'avoir une relation médecin-patient fonctionnelle, les médecins doivent engager le patient et en faire des partenaires dans les décisions de traitement», déclare Stephen Pariser, MD , professeur émérite de psychiatrie au Collège de médecine de l'Université d'État de l'Ohio à Columbus
Il est essentiel de pouvoir discuter librement des symptômes bipolaires, des traitements et des problèmes connexes de la maladie, dit le Dr Pariser.
Lorsque vous choisissez un médecin, tenez compte du type d'approche que le praticien utilise pour traiter le trouble bipolaire et décidez s'il convient à votre médecin ou à votre médecin. Évaluer le plan de traitement bipolaire proposé et à quel point le médecin est à l'aise et disposé à discuter de vos préoccupations à ce sujet, y compris les effets secondaires des médicaments bipolaires. s ne sont pas déraisonnables pour les gens à chercher chez un fournisseur », explique Pariser. Vous pouvez - et devriez - magasiner pour vous assurer de trouver un médecin dont la philosophie s'harmonise avec la vôtre.
Cherchez un médecin qui vous donne la liberté de parler ouvertement et confortablement de sujets sensibles ainsi que la liberté de demander un traitement d'un autre fournisseur, si c'est votre préférence, recommande l'Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire.
Développer votre plan de traitement
Ensemble, vous et votre médecin déterminerez la meilleure approche pour traiter vos symptômes bipolaires, que ce soit avec des médicaments bipolaires ou autres. méthodes Les options de traitement bipolaire comprennent:
- Antipsychotiques, stabilisateurs de l'humeur et autres médicaments bipolaires
- Diverses formes de thérapie, comme la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie familiale, la psychoéducation pour enseigner la maladie et la thérapie interpersonnelle pour améliorer les relations
- Électroconvulsivothérapie, qui utilise des courants électriques pour aider à gérer les épisodes dépressifs
Le plan de traitement bipolaire le plus efficace sera différent pour tout le monde, et vous devrez essayer plusieurs combinaisons pour trouver la meilleure approche pour votre maladie. Certaines personnes sont capables de gérer leurs symptômes uniquement avec des médicaments, alors que d'autres ont besoin d'une thérapie pour en apprendre davantage sur la maladie et sur la façon d'y faire face. «Il y a des patients qui, en dehors de la partie éducative, n'ont pas besoin de beaucoup de psychothérapie», explique Pariser. En fait, certaines personnes peuvent ne pas avoir besoin de psychothérapie.
Parce que le traitement bipolaire est si individualisé, vous voulez un médecin qui répondra à vos besoins et avec qui vous êtes confiant de travailler. Votre plan de traitement ne devrait pas être sur l'acceptation des ordres du médecin. Au lieu de cela, cela devrait être le résultat d'une relation de collaboration.
Au-delà du bureau du médecin
L'influence de votre médecin devrait s'étendre à l'extérieur du cabinet médical. Des changements de style de vie peuvent être nécessaires pour aider à améliorer vos symptômes bipolaires, et votre médecin vous guidera dans cette partie intégrante de votre plan de traitement bipolaire. Il comprend:
- Manger sainement
- Faire de l'exercice régulièrement
- Éviter l'alcool, le tabac et la drogue
- Gérer le stress
- Établir un horaire de sommeil régulier
Votre médecin est également une excellente source de recommandations pour le soutien des troubles bipolaires groupes dans votre région. «Les groupes de soutien peuvent être utiles», explique Pariser. "Certaines personnes les trouvent une source de confort." Bien sûr, ce qui fonctionne pour certains peut ne pas fonctionner pour les autres. "Vous devez respecter l'individualité de chaque personne", ajoute Pariser. Si vous êtes ouvert à l'idée, essayez-le, dit-il, mais que ce soit bon pour vous devrait être votre propre décision.
Le traitement bipolaire implique plus que de prendre des médicaments et de participer à un examen annuel. dont votre médecin est une partie importante. Une bonne relation avec votre médecin vous aidera à maîtriser vos symptômes bipolaires.
