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Plus de 200 types de virus peuvent causer le rhume. Ces virus peuvent survivre pendant une courte période sur la plupart des surfaces et dans les gouttelettes d'air, ce qui facilite le «rhume» en touchant simplement quelque chose ou en respirant l'air autour de soi.
Il n'est donc pas étonnant que Les États-Unis attrapent un milliard de rhumes chaque année.
La saison du rhume et de la grippe dure de septembre à mai, mais le fait d'attraper un rhume n'a rien à voir avec la température extérieure. La raison pour laquelle les rhumes sont si contagieux a plus à voir avec le temps que les gens passent à l'intérieur les uns avec les autres.
Qu'est-ce qu'un rhume?
Le rhume, contagieux, est une maladie bénigne et brève. Les premiers symptômes de maux de tête, d'éternuements, de frissons et de maux de gorge commencent deux à trois jours après l'infection. Les symptômes d'écoulement nasal et de congestion augmentent rapidement et disparaissent après environ une semaine. "Vous êtes le plus contagieux pendant la période avant le début des symptômes et pendant les deux premiers jours vous vous sentez malade", explique Cesar Arias, MD, professeur agrégé de maladies infectieuses à l'Université du Texas Medical School à Houston. Cela signifie que vous pouvez être contagieux avant même de réaliser que vous êtes malade.
Christina Coppola, inf. Infirmière à l'hôpital McLean de Belmont, Massachusetts, sait combien il est difficile d'éviter d'attraper un rhume contagieux. «Je travaille dans une unité d'hospitalisation avec des patients âgés qui viennent nous chercher dans les salles d'urgence et les maisons de soins infirmiers», dit Coppola. "S'il y a un virus froid là-bas, nous allons l'attraper … Maintenant, j'ai mal à la gorge et le nez bouché, nous prenons toutes les précautions possibles Nous avons même des stations partout dans l'unité avec un gel désinfectant pour les mains mais le rhume est si contagieux que vous ne pouvez pas vous en passer tous. »
Le froid contagieux: quand faut-il rester à la maison?
Savoir quand rester à la maison dépend du lieu de travail. l'école ne fera probablement pas disparaître votre rhume plus rapidement, mais être un bon citoyen, c'est savoir quand vous risquez de contaminer les autres et d'essayer de votre mieux d'éviter de le faire: si vous avez un emploi comme celui de Coppola ou «Je reste toujours à la maison si j'ai de la fièvre», dit Coppola, «même si c'est dur pour les autres membres du personnel, à long terme, c'est mieux pour "
" Une fois que vous avez de la fièvre, "dit le Dr Arias," vous devriez envisager de rester à la maison pendant les deux premiers jours de votre maladie. "
Si vous avez le nez qui coule et que vous toussez, vos germes risquent de se propager, d'après Jacob Teitelbaum, MD, spécialiste en médecine interne à Annapolis, Maryland." Si vous avez le nez qui coule et que vous toussez,
En fin de compte, si vous avez de la fièvre, ou si vous toussez ou éternuez, pensez à rester à la maison, surtout si vous travaillez en contact étroit avec les autres. Si vous devez aller au travail ou à l'école avec un rhume contagieux, faites de votre mieux pour ne pas le propager en utilisant un mouchoir pour couvrir votre nez et votre bouche lorsque vous devez tousser ou éternuer, en jetant les mouchoirs usagés et en vous lavant fréquemment les mains. . Évitez le plus possible de rester en contact étroit avec vos collègues ou vos camarades de classe.
