Environ un enfant sur cinq souffre d'une allergie, et lorsque votre enfant est l'un d'entre eux, la création d'un foyer sûr devrait être prioritaire. Mais limiter l'exposition aux déclencheurs d'allergie à la maison peut être difficile parce que les réactions allergiques peuvent provenir de tant de sources, y compris des nourritures et des allergènes environnementaux tels que la poussière, la moisissure, et les animaux familiers furry. Et les pollens qui entrent dans votre maison à l'extérieur peuvent ajouter à l'agression allergique à laquelle vos enfants pourraient être confrontés.
La menace de réactions allergiques ne doit pas être prise à la légère. Les urgences liées aux allergies à la maison comprennent les crises d'asthme graves et l'anaphylaxie, une réaction allergique grave et potentiellement mortelle. Et parce qu'environ 80% des enfants asthmatiques ont aussi des allergies, une double dose de danger se cache.
L'anaphylaxie est une réaction allergique soudaine qui peut causer de graves difficultés respiratoires et une pression artérielle très basse. Il est généralement causé par une allergie alimentaire, mais peut aussi être le résultat de piqûres d'abeilles ou même de médicaments. L'asthme, un état dans lequel les voies respiratoires rétrécissent et gonflent, est une cause majeure d'hospitalisation chez les enfants et la principale cause d'absentéisme scolaire.
"Les moyens les plus efficaces de traiter les allergies sont l'évitement, l'immunothérapie "Dit Milind Pansare, MD, un pédiatre à l'Hôpital pour enfants du Michigan à Detroit qui se spécialise dans le traitement des allergies et de l'asthme.
Travailler en étroite collaboration avec le médecin de votre enfant pour créer un plan d'action contre les allergies. les médicaments nécessaires et les vaccins contre les allergies réguliers pour contrôler les déclencheurs d'allergie ainsi que les mesures pour rendre votre maison aussi peu allergique que possible.
Prévenir les allergies environnementales à la maison
Dr. Pansare offre 10 conseils pour prévenir les allergies environnementales qui peuvent également conduire à l'asthme:
- Assurez-vous que votre enfant prend ses médicaments contre les allergies comme indiqué et obtient toutes les doses prescrites par le médecin de votre enfant.
- Gardez votre enfant à l'intérieur fenêtres fermées lorsque le nombre de pollen est élevé et les jours venteux
- Protégez votre maison contre la poussière, en particulier la chambre de votre enfant
- Si possible, remplacez la moquette, les rideaux et les couvertures ou oreillers
- Lavez la literie, les rideaux et les vêtements souvent à l'eau chaude pour éliminer les acariens.
- Gardez les vitres fermées pendant la conduite pour garder le pollen à l'extérieur.
- Utilisez un séchoir à linge Pour laver toute la literie et les vêtements au lieu de les suspendre à l'extérieur sur une corde à linge, vous pouvez enduire le linge de pollen.
- Envisagez de mettre un déshumidificateur dans la zone humide de votre maison pour contrôler la moisissure. souvent.
- Demandez à votre enfant de porter un masque k si vous jouez dehors lorsque le nombre de pollen est élevé.
- Si votre enfant a des allergies saisonnières, préparez-vous à les utiliser. Commencez les médicaments contre les allergies de votre enfant au moins deux à quatre semaines avant le début de la saison.
La prédiction des animaux domestiques et la saison des abeilles
«Il y a de plus en plus d'allergies chez les enfants. . Mais si votre enfant a une allergie aux animaux de compagnie, il est important de savoir qu'il n'existe pas de chien ou de chat à allergie zéro », explique Mark Aronica, MD, un allergologue à la Cleveland Clinic dans l'Ohio.
L'American Academy of Allergy, l'asthme et l'immunologie, 62 pour cent des ménages ont des animaux domestiques, et beaucoup sont des chats et des chiens. En plus des squames animales et de la salive qui peuvent causer des allergies à la maison, la fourrure pour animaux de compagnie peut ramasser la moisissure et le pollen. Pour cette raison, et parce qu'il n'y a pas d'animal de compagnie hypoallergénique, le meilleur conseil pour quelqu'un avec des allergies est de ne pas avoir un animal de compagnie. Mais si vous en avez un, la meilleure chose à faire est de travailler avec le médecin de votre enfant sur les moyens de réduire l'allergie aux animaux de compagnie.
Une piqûre d'abeille peut être une autre cause d'une urgence d'allergie à la maison. Les piqûres d'insectes sont responsables d'environ 20% des réactions allergiques anaphylactiques. «Les enfants allergiques aux venins d'insectes doivent être sensibilisés au danger», explique le Dr Aronica: «Si vous voyez des nids d'insectes urticants autour de votre maison, vaporisez-les ou faites-les traiter et les enlever.»
Éviter les aliments Allergies à la maison
Une étude de 2011 publiée dans la revue Pediatrics a recueilli des données sur les allergies alimentaires de plus de 38 000 enfants aux États-Unis et constaté que 8 pour cent avaient une allergie alimentaire. Parmi ces enfants, plus de 30 pour cent ont plus d'une allergie alimentaire et près de 40 pour cent ont eu des réactions sévères. L'allergie alimentaire la plus fréquente était l'arachide, suivie par le lait et les crustacés.
«La chose la plus importante à faire pour les parents est de lire les étiquettes des aliments», explique Aronica. De plus, il est crucial que les parents, l'enfant et les frères et sœurs apprennent tous ce qu'ils peuvent sur l'allergie alimentaire pour éviter que les problèmes ne se développent.Pour les débutants, visitez Allergies Alimentaires en ligne.
Il est préférable d'interdire les aliments et éviter les erreurs et les allergies », explique Aronica, le meilleur plan lorsque les allergies sont des cacahuètes ou des fruits de mer, mais que si la nourriture est du lait ou un légume sain, d'autres membres de la famille peuvent le faire. Dans ce cas, voici les conseils à suivre:
- Apprenez à tous les membres de la maison comment lire les étiquettes des aliments
- Demandez à tous les membres de la famille de se laver les mains avant et après les repas.
- Évitez la contamination croisée. frotter les comptoirs et les planches à découper après f
- Stockez les aliments auxquels votre enfant est allergique dans un endroit différent des aliments «sécuritaires» et étiquetez les aliments comme sûrs ou non.
- Utilisez des assiettes, des ustensiles, des tasses à mesurer, des casseroles et des poêles différents pour Aliments sans danger pour les allergies et les allergies.
- Consommez uniquement dans la cuisine ou dans la salle à manger et gardez les autres zones de la maison à l'abri des allergies alimentaires.
- Gardez votre enfant loin de la cuisine lorsque vous cuisinez avec tous les allergènes alimentaires - les allergènes peuvent s'élever dans l'air lors de la cuisson, risquant l'exposition de votre enfant si vous êtes à proximité.
La prévention est le meilleur traitement contre toute allergie, et en particulier pour les allergies sévères. Apprenez-en autant que possible sur les allergies de votre enfant, enseignez à votre enfant et aux autres membres de votre famille les allergies à la maison et travaillez avec le médecin de votre enfant sur un plan d'action et de prévention des allergies.
