Pour la plupart des diabétiques, chaque chute apporte une autre saison de la grippe, et avec elle, une autre injection préventive. Mais cette année, en plus de la grippe saisonnière, les diabétiques doivent faire face à une nouvelle menace: le virus H1N1 (grippe porcine). Voici ce que les personnes atteintes de diabète doivent savoir au sujet de la grippe H1N1
Aligner le vaccin contre la grippe H1N1
Parce que les diabétiques sont plus susceptibles de contracter des infections que la population générale et sont plus susceptibles de développer des complications. , ils font partie des groupes hautement prioritaires pour l'offre limitée de vaccins. En fait, si une clinique près de chez vous offre des vaccins aux femmes enceintes et aux jeunes enfants, elle devrait aussi les donner aux diabétiques de 6 mois à 64 ans, peu importe le type de diabète.
»déclare le Dr Jeffrey Bauman, endocrinologue et chef du Diabetes Live Well Program du Summit Medical Group à Berkeley Heights, New Jersey. Les diabétiques doivent éviter la brume inhalée et s'en tenir à la forme vaccinale du vaccin, ajoute-t-il. , parce que la méthode d'administration du brouillard n'a pas été bien étudiée chez les diabétiques.
Beaucoup de gens se posent des questions sur la sécurité et l'efficacité du vaccin contre la grippe H1N1, mais Bauman dit qu'il est aussi sûr que le vaccin contre la grippe saisonnière. «Les résultats positifs l'emportent de loin sur les négatifs, comme ils le font chaque année avec le tir saisonnier», note-t-il, ajoutant que si les diabétiques sont concernés, ils devraient parler à leur médecin plutôt que de simplement sauter le vaccin.
La grippe H1N1 est une infection inhabituelle car elle provoque des maladies graves chez certaines personnes, mais peut rendre les autres légèrement malades. «Parce que certaines personnes n'éprouvent pas vraiment de symptômes de« grippe classique », elles sortent, elles vont au travail et elles infectent les autres», explique Bauman. "C'est ce qui rend cela si dangereux."
Parce que ce ne sera pas forcément évident qui est malade et qui ne l'est pas, il est essentiel que les diabétiques prennent des précautions de bon sens contre la grippe. Ceux-ci comprennent:
Se laver les mains régulièrement
- Porter un désinfectant à base d'alcool pour les moments où vous ne pouvez pas laver
- Évitez de vous toucher les yeux, le nez ou la bouche, surtout si vous n'avez pas récemment nettoyé vos mains.
- Si vous travaillez dans un environnement où les gens partagent des téléphones, des claviers d'ordinateur ou d'autres surfaces sujettes aux germes, veillez particulièrement à ce que vos mains soient désinfectées après les avoir utilisées et évitez-les si possible. Que faire si vous êtes infecté par le virus H1N1
- Les diabétiques savent souvent qu'ils sont sur le point de tomber malades parce que leur taux de sucre dans le sang peut augmenter sans raison apparente. Dans certains cas, le taux de sucre dans le sang diminue en réalité plus bas que la normale. Si l'un ou l'autre se produit, Bauman conseille de surveiller de près les symptômes de la grippe afin que vous puissiez les attraper dès qu'ils commencent. Si vous commencez à voir des signes d'infection au virus H1N1 - comme de la fièvre, de la toux, des maux de gorge, un écoulement nasal ou des maux de tête, des douleurs musculaires ou une détresse gastro-intestinale -, avertissez votre médecin immédiatement. Elle vous prescrira probablement un antiviral comme l'oseltamivir (Tamiflu) ou le zanamivir (Relenza), mais elle voudra peut-être aussi surveiller votre taux de sucre dans le sang et éventuellement ajuster vos médicaments contre le diabète, selon la gravité de votre maladie. Sinon, continuez à prendre vos médicaments contre le diabète à la même dose et en même temps.
- Il est essentiel que les diabétiques continuent de boire des liquides (de quatre à six onces à chaque heure) et d'essayer de manger des aliments Gardez votre glycémie stable. Vous devriez vérifier votre taux de sucre dans le sang et surveiller votre urine pour déceler la présence de corps cétoniques, mais si vos symptômes restent sous contrôle avec du repos et des antipyrétiques comme l'acétaminophène, Bauman dit que vous devriez être capable de bien récupérer à la maison. "Mais si les diabétiques commencent à éprouver des symptômes troublants comme un essoufflement, des étourdissements ou une forte fièvre qui ne se manifeste pas avec Tylenol, il est temps d'aller aux urgences", conseille-t-il.
