ven. 25 février 2011 - Selon les résultats d'une étude mesurant le sommeil sous l'influence, le fait de se saouler peut être plus nocif pour les femmes que pour les hommes.
Après s'être enivrées, les femmes dorment moins et dorment moins bien comparé aux nuits après avoir bu un placebo non alcoolique alors que les hommes ne montraient aucune différence entre les nuits, Dr. J. Todd Arnedt, de l'Université du Michigan à Ann Arbor, et ses collègues ont trouvé.
"Les femmes peuvent être particulièrement à risque l'alcoolisme: la recherche clinique et expérimentale . Comment reconnaître l'alcoolisme
Mais l'effet pourrait effectivement être un plus À certains égards.
«Il est tentant de spéculer que la perturbation plus importante du sommeil liée à l'alcool pourrait servir de facteur de protection contre le problème de consommation d'alcool chez les jeunes femmes», note le groupe d'Arnedt. à des écarts dans la façon dont les femmes et les hommes métabolisent l'alcool, au lieu d'une plus grande expérience chez les hommes, ce qui n'était pas le cas dans l'étude.
Néanmoins, la différence entre les sexes était faible chez les jeunes en bonne santé testés, qui se définissaient comme de bons dormeurs. De plus, la grande majorité des participants ont correctement deviné s'ils prenaient de l'alcool ou non malgré les tentatives de double aveugle de l'étude, laissant ouverte la possibilité que les résultats puissent refléter un effet psychologique plutôt que physiologique de l'alcool. > L'étude a inclus 93 jeunes adultes en bonne santé dans la vingtaine, dont 59 étaient des femmes et 29 avaient des antécédents familiaux d'alcoolisme. Les participants ont été randomisés pour boire dans des conditions soigneusement contrôlées soit:
Une dose ajustée en fonction du sexe et du poids pour atteindre une concentration maximale d'alcool dans l'haleine d'environ 0,11 g / 100 dL (0,11 g%) Environ six boissons standard.
Un placebo avec quelques gouttes d'alcool flottait sur le dessus pour masquer
. Après avoir bu la boisson de l'étude une à deux heures et demie avant le coucher, le sommeil des participants était surveillé. Une semaine plus tard, le processus a été répété avec la boisson opposée pour chaque individu.
Les chercheurs ont utilisé un appareil qui mesure le sommeil en surveillant l'activité cérébrale, les mouvements oculaires, l'activité musculaire et le rythme cardiaque. On dit que la polysomnographie montre que le sommeil est objectivement plus perturbé chez les femmes que chez les hommes.
- Après avoir consommé de l'alcool, les femmes ont 20 minutes de sommeil en moins, ont moins de sommeil et dépensent 15 minutes de plus. comparé aux nuits après avoir bu le placebo.
- Bien que l'effet de l'alcool sur le sommeil change généralement pendant la nuit car il passe d'un sédatif à un stimulant pour le corps, cela ne différait pas entre les hommes et les femmes. dormir, tant les hommes que les femmes jugeaient le sommeil après l'alcool pire que de dormir après un placebo
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L'alcool entraînait aussi des scores plus élevés de somnolence avant le coucher et le matin, en particulier chez les femmes. Les femmes ont également obtenu des scores plus élevés sur l'échelle de somnolence de Stanford au coucher après l'alcool comparé aux hommes.
Aucun des effets ne différait selon les antécédents familiaux d'alcoolisme.
Les limites de l'étude comprenaient le manque d'aveuglement à la boisson, l'absence d'appariement pour le sexe ou les antécédents familiaux d'alcoolisme qui pourrait conduire à des facteurs de confusion non mesurés lors de l'analyse de ces caractéristiques, et le manque de généralisabilité avec des volontaires normaux, jeunes, principalement caucasiens.
L'étude a été subventionnée par l'Institut national de lutte contre l'alcoolisme et l'alcoolisme. le Centre national des ressources de recherche.
