Accueillir un bébé dans le monde est l'une des occasions les plus joyeuses de la vie, mais c'est aussi l'un des événements les plus marquants. Et si maman ou papa est aux prises avec la dépression, il est important de considérer comment la grossesse et la dépression vous affecteront tous les deux, et ensuite élaborer un plan pour relever les nouveaux défis.
Quand un partenaire souffre de dépression, choses à considérer avant d'avoir un bébé. Pour les femmes, les changements hormonaux qui en résultent pendant et après la grossesse peuvent affecter la chimie du cerveau responsable de l'humeur et des émotions, selon le Bureau de la santé des femmes du ministère de la Santé et des Services sociaux des États-Unis. De plus, pour tous ces sourires sans dents et fou rire, un bébé peut également être un facteur de stress pour toute relation, ce qui peut déclencher des symptômes de dépression.
«Avoir un bébé ajoute des éléments de stress à une relation Alan J. Gelenberg, MD, psychiatre et professeur Shively / Tan et président du département de psychiatrie du Centre médical Milton S. Hershey de l'Université Penn State. "Si vous ajoutez à cela le fardeau qu'un partenaire est déprimé ou a une probabilité de devenir déprimé, il y a une autre dynamique négative."
Dépression, Gènes et Hormones
La dépression a une composante génétique et les parents peuvent s'inquiéter leur enfant aura un risque accru de développer une dépression plus tard dans la vie. L'école de médecine de l'Université de Stanford rapporte que les enfants d'un parent dépressif sont deux à trois fois plus susceptibles de souffrir de dépression que la population générale. "Nous n'avons pas toutes les réponses sur la génétique des troubles de l'humeur, mais il y a
Les changements dans les niveaux hormonaux d'une mère une fois que le bébé est né peuvent également déclencher une dépression post-partum, même chez les femmes qui n'ont jamais souffert de symptômes dépressifs. Il est essentiel pour son partenaire d'être conscient des symptômes de la dépression post-partum et d'appeler un médecin s'ils surviennent, car une mère elle-même peut ne pas être consciente de ce qui se passe, dit Gelenberg.
Préparer bébé et changements dans la dépression
Pour une expérience de grossesse positive, assurez-vous que vous et votre partenaire êtes préparés et avez de l'aide en attente. «Il faut un village, et dans le cas de la grossesse et de la dépression, il faut quelques personnes de plus dans ce village», dit Gelenberg.
Les futures mamans doivent anticiper que leurs partenaires ne sont pas toujours capables de faire ce dont ils ont besoin. comme apporter le dîner à la maison ou faire une course pour les couches. Avoir une liste d'autres personnes prêtes à aider. Le partenaire non déprimé doit également avoir accès à un médecin qui est disponible si les symptômes de la dépression flambent. Gelenberg dit que c'est peut-être aussi une bonne idée que le partenaire non dépressif ait son propre thérapeute comme moyen d'adaptation.
Comment la dépression est gérée pendant la grossesse
Les femmes déprimées qui envisagent une grossesse devraient discuter de leurs intentions avec leur médecin pour parler des médicaments et comment ils peuvent affecter un bébé en développement. Le plus important, dit Gelenberg, est de garder la dépression de la mère sous contrôle pendant et après la grossesse, même si cela signifie continuer à prendre des antidépresseurs.
Les risques de dépression non traitée chez les femmes enceintes sont significatifs. Selon une étude publiée dans le numéro de mars 2014 du Canadian Family Physician, les bébés nés de mères souffrant d'une dépression non traitée sont plus susceptibles d'avoir un faible poids à la naissance et une naissance prématurée. En outre, à mesure que ces enfants grandissent, ils sont plus susceptibles de souffrir de problèmes cognitifs, sociaux et émotionnels.
«Si une femme souffrant de dépression peut mener une grossesse sans médicaments, c'est toujours mieux», dit Gelenberg. "Mais les risques des antidépresseurs sont minimes" par rapport aux risques de dépression. Puisque les antidépresseurs peuvent être transmis au bébé dans le lait maternel, les femmes enceintes doivent discuter avec leur médecin si l'allaitement leur convient également, dit-il.
L'arrivée d'un nouveau bébé peut apporter une joie immense, qui peut être un coup de pouce à quelqu'un qui souffre de troubles de l'humeur. Cependant, Gelenberg dit que le stress d'avoir un bébé peut également déclencher des symptômes de dépression, et que les deux partenaires doivent être réalistes et préparés en cas d'épisode dépressif.
