LUNDI, 17 oct. (HealthDay News) - Pendant des années, les nutritionnistes se sont ralliés sont ce que vous mangez. "
Maintenant, de nouvelles recherches suggèrent que cet adage pourrait même s'étendre à la force et la quantité de sperme.
L'observation provient d'une paire d'études prévues pour présentation lundi à l'American Society for Reproductive Medicine Les résultats d'une réunion à Orlando, en Floride, mettent en évidence un lien apparent entre la nutrition et la qualité du sperme.
Résultat: les régimes riches en viande rouge et en grains transformés semblent altérer la capacité des spermatozoïdes à circuler. les graisses semblent réduire la quantité de sperme trouvée dans le sperme.
"La principale conclusion générale de notre travail est qu'une alimentation saine semble être bénéfique pour la qualité du sperme", a déclaré Audrey J. Gaskins, auteur principal de la première étude. Actuellement candidat au doctorat au département de nutrition de la Harvard School of Public Health à Boston, les collègues de Gaskins comprenaient des chercheurs de l'Université de Rochester et de l'Université de Murcia en Espagne
"Plus précisément, une alimentation saine composée d'une plus grande consommation de «Les poissons, les fruits frais, les grains entiers, les légumineuses et les légumes semblent améliorer la motilité des spermatozoïdes», explique Gaskins, «ce qui signifie qu'un plus grand nombre de spermatozoïdes se déplacent plutôt que de s'asseoir.»
hommes âgés de 18 et 22 ans, qui ont été recrutés à Rochester. Des questionnaires sur les aliments ont été remplis et les participants ont été catégorisés comme étant de type «occidental» (viande rouge, glucides raffinés, bonbons et boissons énergisantes) ou «prudents» (composés de poisson, fruits, légumes, légumineuses et aliments entiers).
Des tests de sperme ont été effectués pour évaluer le mouvement, la concentration et la forme des spermatozoïdes.
Bien que la diète n'ait eu aucun impact sur la forme ou le nombre de spermatozoïdes, la motilité a été affectée. Même après avoir tenu compte de facteurs tels que la race, les antécédents de tabagisme et l'indice de masse corporelle (IMC), M. Gaskins a souligné que davantage de travail est nécessaire pour mieux comprendre comment la nutrition peut affecter le sperme.
une petite étude, et nous ne savons pas s'il y a quelque chose d'autre chez les hommes qui leur cause une plus mauvaise motilité », a-t-elle noté. "Nous ne savons pas si la nutrition provoque réellement le changement.Ainsi, pour l'instant tout ce que nous pouvons dire est qu'il existe une association entre la nutrition et la qualité du sperme."
Sur un front similaire, une deuxième étude dirigée par Dr Jorge Chavarro , professeur adjoint de nutrition et d'épidémiologie à la Harvard School of Public Health, a révélé que les hommes qui mangent des régimes contenant une quantité relativement élevée de gras trans avaient des niveaux de concentration de spermatozoïdes inférieurs. De plus, la quantité de gras trans trouvée dans leurs spermatozoïdes et leur sperme a augmenté.
La conclusion a été tirée du travail de près de 100 hommes, qui ont tous subi une analyse nutritionnelle et de la qualité du sperme.
Les auteurs ont découvert que, bien que l'apport en gras trans ne semble pas avoir d'impact sur le mouvement des spermatozoïdes, plus les acides gras trans consommaient la plus faible quantité de facteurs, tels que l'âge, les antécédents d'alcool et de tabac, l'IMC, la consommation de caféine et les calories totales consommées. concentration de sperme d'un individu.
Dr. Edward Kim, de l'école de médecine de l'Université du Tennessee à Knoxville, a réagi avec enthousiasme et prudence à ces deux études.
"Je pense que cette recherche est certainement très suggestive que les facteurs alimentaires peuvent avoir un impact sur l'infertilité masculine" Kim, qui est également président de la Société pour la Reproduction Masculine et l'Urologie
"Et les études nous indiquent dans une direction qui suggère qu'un mode de vie sain peut être corrélé avec des spermatozoïdes de meilleure qualité", at-il ajouté. "Mais il est clair que d'autres recherches dans ce domaine sont nécessaires pour parvenir à des conclusions définitives."
Étant donné que les deux études ont été présentées lors d'une réunion médicale, les données et les conclusions doivent être considérées comme préliminaires jusqu'à leur publication dans une revue à comité de lecture.
