Si vous pensez que la maladie cardiaque est une maladie d'homme, détrompez-vous: c'est la principale cause de décès chez les femmes de tous âges. connaître les facteurs de risque de maladie cardiaque, tels que l'hypertension artérielle et l'obésité. Et voici quelque chose d'autre à garder à l'esprit: certains facteurs de risque jouent un rôle plus important chez les femmes que chez les hommes.
«Les femmes devraient toujours penser à leur principale menace pour les soins de santé», déclare Noel Bairey Merz, MD le Women's Heart Center de l'Institut de cardiologie Cedars-Sinai à Los Angeles.
Bien que l'âge moyen d'une femme victime d'une crise cardiaque soit au début des années soixante-dix, les maladies cardiaques constituent une menace à tout âge. «Plus de 22 ans meurent d'une maladie cardiaque que d'un cancer du sein», dit le Dr Bairey Merz.
Pour évaluer la santé de votre cœur, comprenez les facteurs de risque de maladie cardiaque
Facteurs traditionnels de risque de maladie cardiaque
Ce sont les facteurs qui affectent le risque de maladie cardiaque chez les femmes à peu près au même rythme que les hommes:
Votre âge
- Plus de 83% des personnes qui meurent d'une maladie cardiaque ont 65 ans ou plus. antécédents familiaux.
- Si vous avez un parent qui a ou a eu une maladie cardiaque, vous êtes plus susceptible de l'attraper. Le risque a également tendance à être plus élevé pour les Afro-Américains, les Américains mexicains, les Amérindiens, les Hawaïens autochtones et certains Américains d'origine asiatique. Hypertension artérielle
- Lorsque votre tension artérielle est élevée, votre cœur doit travailler plus fort. pour les maladies cardiaques remonte. Taux de cholestérol élevé
- Votre risque de maladie cardiaque augmente également lorsque votre taux de cholestérol sanguin augmente Obésité
- Même lorsque vous n'avez pas d'autres facteurs de risque, être en surpoids ou obèse augmente le risque de maladie cardiaque, en particulier si vous avez de la graisse autour de votre abdomen Syndrome métabolique
- Par définition, ayant une combinaison de trois ou plus de ces symptômes - une taille importante, résistance à l'insuline, De faibles taux de «bon» cholestérol et des taux élevés de triglycérides augmentent le risque de maladie cardiaque, mais le risque est le même pour les hommes et les femmes, selon Bairey Merz. Le syndrome métabolique augmente également le risque de diabète. Facteurs de risque de maladie cardiaque qui jouent un rôle plus important chez les femmes
Ces facteurs affectent les hommes et les femmes, mais les médecins constatent qu'ils peuvent avoir un plus grand impact sur les femmes:
Diabète
- Ceci est en particulier un facteur de risque plus puissant pour les femmes. Selon Bairey Merz, les femmes diabétiques courent un risque quatre à cinq fois plus élevé de souffrir d'une maladie cardiaque. Pendant ce temps, les hommes diabétiques ont deux fois plus de risques de souffrir de maladies cardiaques que ceux sans diabète. Faible taux d'œstrogènes
- Une partie de la raison pour laquelle le diabète joue un plus grand rôle est le taux d'œstrogènes. Les femmes relativement jeunes et diabétiques ont tendance à avoir un cycle d'ovulation anormal et un niveau d'œstrogène plus bas. Cela est souvent dû au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), et les femmes plus âgées atteintes de diabète sont également plus susceptibles d'avoir des antécédents de déséquilibre dans les hormones féminines. Les femmes ayant des antécédents de SOPK courent un risque plus élevé de diabète et de maladie cardiaque. Les experts ne comprennent pas parfaitement le lien entre la santé des œstrogènes et du cœur. Selon Bairey Merz, la recherche sur les maladies cardiaques chez les femmes est à la traîne des recherches sur les maladies cardiaques chez les hommes, mais c'est un exemple de la nécessité de se concentrer sur les femmes. Fumer.
- Les fumeurs sont deux à quatre fois plus susceptibles de développer une maladie cardiaque, et chaque cigarette peut avoir un impact plus important sur les femmes. «Si vous regardez un homme moyen et une femme moyenne qui fume un paquet par jour, parce que les femmes sont en moyenne plus petites, elles recevront une dose de fumée de cigarette relativement plus élevée et seront plus touchées», explique Bairey Merz. > Dépression. La dépression n'est pas un facteur de risque indépendant de maladie cardiaque, mais elle est associée à un risque plus élevé. Les médecins ne savent pas encore s'il y a une base biologique pour l'association ou si les personnes déprimées sont plus susceptibles de fumer, de faire de l'exercice, de manger des aliments malsains et de manquer les rendez-vous chez le médecin. Plus de femmes que d'hommes souffrent de dépression, ce qui peut avoir un impact plus important sur le risque des femmes.
- Les maladies cardiaques ne sont pas quelque chose que les femmes devraient ignorer. Faites le point sur la santé de votre cœur et faites tout ce qui est en votre pouvoir pour réduire vos risques et garder votre cœur en santé pour les années à venir.
