Table des matières:
- Un texte quotidien peut vous aider à gérer la maladie de Crohn
- Les autres causes de fatigue liées à la maladie de Crohn peuvent provenir de carences nutritionnelles, notamment de très faibles taux de vitamine B12. La vitamine B-12 est habituellement absorbée à la fin de l'intestin grêle (iléon), où l'activité de la maladie de Crohn se produit souvent. Si l'iléon a été enlevé ou modifié par la chirurgie, il peut ne pas absorber la vitamine B-12 aussi bien qu'il le devrait. Le résultat peut être une carence en vitamine B12 et une fatigue associée. Dans de tels cas, des injections de vitamine B-12 peuvent aider, dit le Dr Marion.
- Si vous vous sentez fatigué tout le temps, parlez-en à votre médecin pour vous assurer que vous faites tout ce que vous pouvez pour traiter tous les symptômes liés à votre La maladie de Crohn, y compris la fatigue.
Un texte quotidien peut vous aider à gérer la maladie de Crohn
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Les symptômes de la maladie de Crohn peuvent affecter plus que votre tube digestif - En fait, la maladie peut également vous rendre extrêmement fatigué.
«La fatigue est l'un des symptômes les plus irritants pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn», explique James Marion, MD, directeur de l'éducation et de la sensibilisation Centre clinique des maladies inflammatoires de l'intestin Feinstein à l'hôpital Mount Sinai à New Yor k Ville. «Il peut être sous-estimé par les médecins et très frustrant pour les patients.» Un exemple: Une étude publiée dans le
Journal de Crohn et Colitis
de mars 2016 a révélé que le manque d'énergie est le symptôme le plus lourd. Pourquoi la maladie de Crohn déclenche-t-elle la fatigue ? La fatigue est plus fréquente chez les personnes atteintes de la maladie de Crohn, et parfois elle est liée à une poussée, "Dit Richard Seth Bloomfeld, MD, un gastro-entérologue à Wake Forest Baptist Medical Center à Winston-Salem, en Caroline du Nord. «Mais la fatigue est également courante lorsque la maladie est bien contrôlée, et nous ne savons pas pourquoi.»
Une hypothèse: lors d'une poussée de la maladie de Crohn, il peut être difficile de bien manger et de bien dormir, fatigue, dit le Dr Bloomfeld. De plus, dit le Dr Marion, «les douleurs abdominales chroniques et les fréquents voyages nocturnes dans la salle de bain peuvent perturber le sommeil, ce qui ne fait qu'aggraver le problème.» La bonne nouvelle est que le traitement de votre état sous-jacent contribuera à stimuler votre énergie.
Les autres causes de fatigue liées à la maladie de Crohn peuvent provenir de carences nutritionnelles, notamment de très faibles taux de vitamine B12. La vitamine B-12 est habituellement absorbée à la fin de l'intestin grêle (iléon), où l'activité de la maladie de Crohn se produit souvent. Si l'iléon a été enlevé ou modifié par la chirurgie, il peut ne pas absorber la vitamine B-12 aussi bien qu'il le devrait. Le résultat peut être une carence en vitamine B12 et une fatigue associée. Dans de tels cas, des injections de vitamine B-12 peuvent aider, dit le Dr Marion.
Un manque de fer peut également déclencher votre fatigue. Comme les personnes atteintes de la maladie de Crohn peuvent perdre du sang par des lésions dans le petit ou le gros intestin, elles peuvent développer une anémie, dit-il. Stimuler votre apport en fer devrait vous aider, même si certaines personnes ont besoin d'une intervention chirurgicale pour contrer la perte de sang.
La fatigue peut également être liée à certains médicaments contre la maladie de Crohn. Votre médecin effectuera probablement un bilan complet pour déterminer ce qui cause votre fatigue et le dépistera en conséquence.
Conseils pour réduire la fatigue liée à la maladie de Crohn
Peu importe ce qui cause votre fatigue, il est important de rester actif. Les étirements, les exercices légers ou le yoga peuvent vous aider à développer votre force et votre énergie. «Il est important d'écouter votre corps, mais vous n'avez pas besoin de rester au lit à cause de la fatigue», dit-il.
L'exercice peut aussi aider à réduire le stress et la dépression, qui vont de pair avec les maladies chroniques. maladies comme la maladie de Crohn, selon la Fondation Crohn & Colitis d'Amérique. De plus, il peut également stimuler la réponse du système immunitaire du corps, affirme l'organisation.
Si vous vous sentez fatigué tout le temps, parlez-en à votre médecin pour vous assurer que vous faites tout ce que vous pouvez pour traiter tous les symptômes liés à votre La maladie de Crohn, y compris la fatigue.
