Table des matières:
- Un texte quotidien peut vous aider à gérer la maladie de Crohn
- Pour avoir des os solides, votre corps a besoin de suffisamment de calcium et de vitamine D, qui sont absorbés dans l'intestin grêle. . Mais cela peut être un problème pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn, car la maladie affecte cette région du tractus gastro-intestinal. De plus, certaines parties de l'intestin grêle peuvent être enlevées, ce qui nuit à leur capacité d'absorber suffisamment de vitamine D. Cela peut entraîner une carence en vitamine D, une perte osseuse due à une réduction de l'absorption du calcium et une minéralisation osseuse
- Ne fumez pas - Fumer plus loin diminue l'absorption du calcium
- Rappelez-vous que la perte osseuse et l'ostéoporose ont peu de signes avant-coureurs. . Être proactif au sujet de la santé de vos os peut vous aider à le préserver, ce qui est particulièrement important si vous avez la maladie de Crohn.
Un texte quotidien peut vous aider à gérer la maladie de Crohn
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Bien que la maladie de Crohn une condition digestive, il peut également affecter d'autres zones du corps - y compris vos os. Le processus inflammatoire de l'affection peut causer des changements qui augmentent votre risque de perte osseuse et d'ostéoporose, une maladie qui affaiblit vos os. De plus, les médicaments à base de stéroïdes, utilisés pour traiter la maladie de Crohn, peuvent également contribuer à ce problème.
On estime que 30 à 60% des personnes atteintes de la maladie de Crohn ont une densité osseuse inférieure à la moyenne. Fondation de l'Amérique (CCFA). Non contrôlé, la perte continue de la densité osseuse peut conduire à l'ostéoporose
"Les personnes atteintes d'ostéoporose ont également un risque accru de fractures osseuses", explique Faten N. Aberra, MD, professeur agrégé de médecine à la division de gastroentérologie. à l'École de médecine Perelman de l'Université de Pennsylvanie à Philadelphie et coprésidente du comité d'éducation des patients du CCFA
Contrairement à la maladie de Crohn, qui a des symptômes visibles, l'ostéoporose peut vous surprendre. Certaines personnes peuvent ressentir des maux de dos ou des changements de posture, mais il se peut que vous n'ayez pas de symptômes jusqu'à ce que vos os deviennent cassants, le plus souvent dans la hanche ou la colonne vertébrale.
Maladie de Crohn et perte osseuse > Vos os se régénèrent constamment; le vieil os est perdu lorsque de nouveaux os sont formés. Si le rapport ne reste pas égal, vous aurez de moins en moins d'os.
Pour avoir des os solides, votre corps a besoin de suffisamment de calcium et de vitamine D, qui sont absorbés dans l'intestin grêle. . Mais cela peut être un problème pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn, car la maladie affecte cette région du tractus gastro-intestinal. De plus, certaines parties de l'intestin grêle peuvent être enlevées, ce qui nuit à leur capacité d'absorber suffisamment de vitamine D. Cela peut entraîner une carence en vitamine D, une perte osseuse due à une réduction de l'absorption du calcium et une minéralisation osseuse
Vous ne consommez pas assez de calcium et de vitamine D dans votre alimentation. Les patients qui craignent que manger des produits laitiers puissent déclencher des symptômes comme la diarrhée et les douleurs abdominales, dit le Dr Aberra.
De plus, les personnes atteintes de la maladie de Crohn ont des niveaux plus élevés de protéines appelées cytokines. pour l'ostéoporose.
Enfin, les stéroïdes sont souvent prescrits pour supprimer l'inflammation et les poussées, mais ces médicaments ne sont pas sans leur part d'effets secondaires, parmi lesquels la perte osseuse. Selon le CCFA, 30 à 50% des personnes qui prennent des corticostéroïdes à long terme développent une ostéoporose.
Prévenir la perte osseuse
La bonne nouvelle est que vous pouvez prendre des mesures pour réduire vos chances de développer des os. perte. Respectez les consignes suivantes:
Ne fumez pas - Fumer plus loin diminue l'absorption du calcium
Pratiquez des exercices de musculation pour renforcer les os
- Évitez la consommation excessive d'alcool, qui peut contribuer à la perte osseuse.
- Évitez d'avoir un poids insuffisant en adoptant une alimentation saine et équilibrée.
- Obtenez suffisamment de vitamine D et de calcium par le biais de votre alimentation ou de vos suppléments, surtout si vous ne le faites pas. manger des produits laitiers. Vous pouvez également parler à votre médecin de l'obtention d'une quantité limitée de vitamine D.
- Surveillance et traitement de l'ostéoporose
- Votre médecin peut surveiller votre santé osseuse avec un test de dépistage appelé test de densité osseuse qui mesure votre risque d'ostéoporose et fracture osseuse.
- Selon votre santé osseuse, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour prévenir ou traiter l'ostéoporose. Ceux-ci peuvent inclure la calcitonine et les bisphosphonates, tels que le risédronate, l'alendronate, l'ibandronate et l'acide zolédronique. Les bisphosphonates peuvent aider à prévenir les fractures osseuses et la perte osseuse chez les personnes qui prennent des stéroïdes; ils agissent en ralentissant les cellules qui dégradent les os tout en donnant plus de temps aux cellules qui construisent l'os. Certains médicaments contre l'ostéoporose - dont la calcitonine, les œstrogènes et les hormonothérapies et les agonistes / antagonistes œstrogéniques ne sont approuvés que pour les femmes.
Rappelez-vous que la perte osseuse et l'ostéoporose ont peu de signes avant-coureurs. . Être proactif au sujet de la santé de vos os peut vous aider à le préserver, ce qui est particulièrement important si vous avez la maladie de Crohn.
Rapport supplémentaire de Denise Mann
