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- " Vous devez regarder un jeune homme testostérone plus soigneusement [qu'un homme plus âgé], et vous devrez peut-être le traiter de manière plus agressive. Puisque l'âge n'est pas la cause, vous devez chercher des causes communes, comme l'obésité, l'abus de drogues ou le diabète. Vous devez également rechercher des causes moins communes, comme les anomalies congénitales et les tumeurs », a déclaré DeSouza.
- Certaines causes de T faible, comme l'âge, ne peuvent être évitées. Mais les jeunes hommes peuvent encore faire beaucoup par eux-mêmes pour prévenir le faible T. L'une des causes les plus fréquentes de faible T est le syndrome métabolique, qui affecte 35 pour cent de tous les Américains. C'est une combinaison d'obésité, d'hypertension, d'hyperglycémie, d'hypercholestérolémie et de triglycérides élevés. Si vous avez l'un de ces risques, vous devez travailler avec votre médecin pour le contrôler.
Votre niveau d'énergie est bas, vous n'êtes pas vraiment intéressé par le sexe, et la fatigue devient votre deuxième prénom. Pourtant, vous êtes un célibataire entre 20 ou 30 ans. Vous pensez avoir un problème? La bonne nouvelle: beaucoup plus d'hommes célibataires ont ce problème que vous ne le pensez, et quelque chose peut être fait à ce sujet.
Oui, un T faible est une partie normale du vieillissement et commun chez les hommes âgés. T faible affecte environ 40 pour cent des hommes de plus de 45 ans et 50 pour cent des hommes de plus de 80 ans. Mais les jeunes hommes peuvent également être affectés par un faible T et plus d'entre eux vont chez le médecin pour obtenir vérifié. Récemment blitz publicité sur faible testostérone, j'ai beaucoup plus de jeunes hommes qui arrivent avec une plainte principale de testostérone faible ", a déclaré Rowena A. DeSouza, MD, professeur adjoint d'urologie à l'Université du Texas Health Science Center à Houston.
" La testostérone culmine à l'âge de 30 ans et commence ensuite à diminuer graduellement », explique le Dr DeSouza. "Si un jeune homme sexuellement actif subit une baisse soudaine de la testostérone, cela peut avoir un effet énorme sur la sexualité et la fertilité. Ces hommes peuvent être dépressifs, avoir une faible estime de soi, une faible libido, une dysfonction érectile et une faible numération des spermatozoïdes. "
Quelles sont les causes de la faible testostérone chez les jeunes hommes?
" Vous devez regarder un jeune homme testostérone plus soigneusement [qu'un homme plus âgé], et vous devrez peut-être le traiter de manière plus agressive. Puisque l'âge n'est pas la cause, vous devez chercher des causes communes, comme l'obésité, l'abus de drogues ou le diabète. Vous devez également rechercher des causes moins communes, comme les anomalies congénitales et les tumeurs », a déclaré DeSouza.
Selon la Fondation Urology Care, on retrouve:
40% des hommes ayant un taux de cholestérol élevé
- 50% des hommes diabétiques
- 50% des hommes obèses
- 75% des hommes ayant un abus chronique de stupéfiants
- Une étude de 2013 dans le journal
Clinical Endocrinology montre comment l'obésité peut affecter la testostérone chez très jeunes hommes. Dans cette étude, les niveaux de testostérone ont été pris pour 50 jeunes hommes âgés de 14 à 20 ans. La moitié des jeunes hommes étaient obèses et l'autre moitié avait un poids santé. Les taux de testostérone chez les jeunes hommes obèses étaient inférieurs de 40 à 50% à ceux des jeunes hommes en bonne santé. Comment maintenir un niveau sain de testostérone
Certaines causes de T faible, comme l'âge, ne peuvent être évitées. Mais les jeunes hommes peuvent encore faire beaucoup par eux-mêmes pour prévenir le faible T. L'une des causes les plus fréquentes de faible T est le syndrome métabolique, qui affecte 35 pour cent de tous les Américains. C'est une combinaison d'obésité, d'hypertension, d'hyperglycémie, d'hypercholestérolémie et de triglycérides élevés. Si vous avez l'un de ces risques, vous devez travailler avec votre médecin pour le contrôler.
Voici cinq façons d'éviter la testostérone:
Faites travailler votre graisse du ventre
- L'obésité, en particulier Le type qui s'accumule autour de votre ventre est un gros facteur de risque pour un faible T. Cela signifie perdre du poids, maintenir un poids santé, faire de l'exercice régulièrement et manger sainement. Ne pas consommer de drogues ou abuser d'alcool.
- "Fumer de la marijuana est une cause fréquente de faible taux de testostérone chez les jeunes hommes", a déclaré DeSouza. L'utilisation de stupéfiants appelés opiacés abaisse également la testostérone, tout comme la consommation excessive d'alcool Dormez bien
- Le manque de sommeil est une cause fréquente du faible T. Tout ce qui interrompt le sommeil fait baisser les niveaux de testostérone. Méfiez-vous de l'apnée du sommeil L'apnée du sommeil est une affection qui provoque une respiration bruyante et obstructive pendant le sommeil avec des périodes où la respiration s'arrête, appelée apnée. "Cette condition est de plus en plus liée à un faible T. Si vous avez ce problème de sommeil, informez votre médecin", a déclaré DeSouza.
- Ne pas fumer. Comme si fumer n'est déjà pas assez mauvais, il existe des preuves que fumer peut contribuer à la dysfonction érectile et réduire le nombre de spermatozoïdes. Il contribue également au syndrome métabolique.
- Bottom Line à faible T pour le célibataire "La testostérone basse chez les jeunes hommes est plus fréquente qu'on ne le pensait auparavant, et il faudra peut-être la traiter agressivement pour restaurer la santé sexuelle et la fertilité chez les jeunes hommes qui sont touchés ", a déclaré DeSouza. Une faible testostérone peut être une condition sérieuse chez tout jeune homme. Si vous avez des symptômes de faible testostérone - dysfonction érectile, manque de désir, augmentation de la masse grasse, perte d'énergie, perte de masse musculaire ou dépression - appelez votre médecin pour discuter des options allant de la thérapie de remplacement de la testostérone à un mode de vie plus sain.
