Tout le monde sait que les sautes d'humeur chez les femmes sont souvent attribuées aux hormones. Saviez-vous que des déséquilibres hormonaux similaires peuvent survenir chez les hommes, les rendant mal à l'aise et grincheux?
"Les sautes d'humeur chez les hommes sont principalement un symptôme d'andropause, un déséquilibre hormonal chez les hommes qui survient habituellement entre 40 et 60 ans. "Explique Richard Giannotto, MD, un médecin du bien-être métabolique à McLean, Virginie. Ce" syndrome masculin irritable ", comme il est souvent mentionné, est le résultat de faibles niveaux de testostérone (faible T) et des niveaux élevés de cortisol, Giannotto dit. "Les comportements qui en résultent comprennent la colère, le sarcasme, la frustration, la tristesse, la dépression, être retiré, hostile, et / ou anxieux, et l'insatisfaction", ajoute Giannotto. Une faible énergie peut aussi être un problème avec un faible T, ainsi qu'un faible désir.
Une faible testostérone chez les hommes peut également imiter les symptômes d'un T faible et d'une ménopause chez les femmes. «Certains patients à faible T décrivent des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes et des changements de sommeil, ce qui entraîne une privation de sommeil et une irritabilité accrue», explique Damon Raskin, MD, un médecin pratiquant la médecine interne à Pacific Palisades, en Californie.
Quels que soient les symptômes spécifiques, le Dr Raskin dit que la testostérone basse chez les hommes est sous-diagnostiquée. En fait, on estime que 13 millions d'hommes américains souffrent d'une faible testostérone et 90% ne sont pas traités. "Je le vois tout le temps - les hommes entrent et me disent qu'ils sont déprimés, et ils n'ont pas considéré que leur dépression pouvait être un symptôme de faible taux de testostérone", dit-il. "Et dans certains cas, les médecins eux-mêmes ne considèrent pas la testostérone basse, et ils traitent la dépression elle-même. Mais certaines études montrent que jusqu'à un tiers des hommes qui entrent dans les centres de soins primaires ont un taux de testostérone bas, en particulier les hommes de plus de 40 ans. »
Chez certains hommes, la testostérone basse n'a pas de cause spécifique. Dans d'autres, il existe des raisons physiologiques pour les déséquilibres hormonaux. Ces raisons peuvent être les suivantes:
- âge croissant «Avec l'âge, les hommes commencent à produire moins de testostérone et plus de cortisol et, lorsqu'ils atteignent l'âge de 50 ans, ils remarquent un gain de poids, une baisse de la libido et les changements d'humeur ", dit Giannotto. "Cette constellation de changements est appelée andropause."
- Tumeur bénigne. "Une tumeur bénigne de l'hypophyse peut provoquer une faible testostérone, c'est donc quelque chose qu'un médecin peut rechercher et exclure s'il trouve une faible T, "dit Raskin.
- Certains médicaments. " Il existe certains médicaments, en particulier les analgésiques opiacés, qui peuvent provoquer une faible testostérone ", dit Raskin. "Donc, quand nous voyons un déséquilibre hormonal chez les hommes plus jeunes, cela peut être parce qu'ils abusent des opiacés."
À l'affût des symptômes bas de testostérone
Parce qu'une faible testostérone peut affecter votre humeur de manière si significative membres aussi. "Certains hommes avec une faible testostérone peuvent sembler ne pas aimer", dit Giannotto. Low T peut ne pas vous affecter émotionnellement et physiquement, mais peut aussi affecter vos relations avec les membres de votre famille et vos amis.
La première étape pour maîtriser la testostérone est de reconnaître les symptômes, tels que faible énergie, dépression et irritabilité.
"Beaucoup d'hommes pensent que leurs symptômes font partie du vieillissement normal. Ils pensent: «Je ne veux pas avoir de rapports sexuels aussi souvent que d'habitude, et j'ai peu d'énergie simplement parce que j'ai 50 ans. Les hommes ont besoin d'écouter leurs corps et de reconnaître leurs symptômes comme inhabituels ", dit Raskin.
Deuxièmement, si vous pensez que vous avez des symptômes de faible T, consultez votre médecin. "Beaucoup d'hommes, juste en étant des hommes, ne vont pas chez le médecin pour rien", dit Raskin. "Mais afin de savoir avec certitude qu'il a une faible testostérone, un homme doit être examiné au cabinet du médecin." Raskin ajoute que le meilleur moment de la journée pour le dépistage de la testostérone est le matin. "Vous n'avez pas besoin d'un test sanguin à jeun, mais un test sanguin du matin sera un meilleur test. En outre, être examiné pour les causes secondaires possibles de faible T ou de dépression, y compris une tumeur de l'hypophyse ou d'autres déséquilibres hormonaux. "
