L'hyperphagie boulimique est la plus courante de tous les troubles alimentaires, affectant jusqu'à 5 millions de femmes et 3 millions d'hommes aux États-Unis chaque année, selon l'Association nationale des Anorexie mentale et troubles associés. Mais beaucoup de gens souffrent en silence, souvent parce qu'ils ne se rendent pas compte que la condition peut être traitée ou parce qu'ils se sentent gênés d'en parler. En savoir plus sur le trouble de l'hyperphagie boulimique est la première étape de la sensibilisation et de demander de l'aide pour soi-même ou un être cher.
Caractéristiques de l'hyperphagie boulimique
Vous ne pouvez pas dire si quelqu'un a des troubles alimentaires. Il y a une hypothèse selon laquelle quelqu'un qui mange à l'excès doit être obèse, mais tout le monde n'est pas en surpoids.
De plus, les gens qui mangent souvent le font en secret, à l'abri de la famille, des amis et des collègues. Beaucoup de gens se sentent honteux et impuissants face à leur désir de manger excessivement. Les sentiments de culpabilité, la faible estime de soi et le désespoir peuvent les empêcher d'obtenir de l'aide.
Un épisode d'hyperphagie boulimique implique généralement trois ou plus de ce qui suit, selon la Binge Eating Disorder Association (BEDA):
Manger de grandes quantités de nourriture, même quand il n'a pas faim
- Manger même quand il est inconfortablement rassasié
- Manger plus vite que la normale
- Honte, culpabilité ou dépression après une frénésie alimentaire
- Manger seul et cacher les preuves
- la personne a plusieurs épisodes de frénésie alimentaire, un médecin peut faire un diagnostic clinique de trouble de l'hyperphagie boulimique. Selon l'American Psychiatric Association, l'hyperphagie boulimique est un problème de santé mentale.
L'hyperphagie boulimique ne se limite pas à la suralimentation
«Bien que la plupart d'entre nous mangent de temps en temps, Ellen Vora, MD, un psychiatre avec Eleven Eleven Wellness Center à New York. Par exemple, beaucoup de gens mangent trop lors des dîners de vacances ou lorsqu'ils se sentent voraces après avoir manqué un repas. Le syndrome d'hyperphagie boulimique est très différent.
Lorsque quelqu'un ressent un sentiment de perte de contrôle en mangeant, se sent mal à l'aise, consomme plus de 5 000 à 15 000 calories en moins de deux heures et éprouve un sentiment de culpabilité, La honte, la dépression, ou la détresse par la suite - ce sont des signes qui indiquent une véritable hyperphagie boulimique plutôt que de trop manger, dit le Dr Vora.
Binge Manger vs boulimie
"Les critères de boulimie et de boulimie se chevauchent ", Dit Vora. La principale distinction est que dans la boulimie, une personne s'engage dans des comportements de purge en réponse à une frénésie. Les comportements de purge peuvent consister à provoquer des vomissements, à abuser des laxatifs, à subir une période d'alimentation restrictive ou même à faire de l'exercice excessif.
Êtes-vous à risque d'hyperphagie boulimique?
L'hyperphagie boulimique peut toucher des personnes de tout sexe, âge, race ou origine socio-économique.
Le nombre d'enfants affectés par les troubles de l'alimentation a considérablement augmenté au cours des dernières décennies, selon un rapport clinique de l'American Academy of Pediatrics. Selon une étude publiée en juillet 2011 dans la revue Archives of General Psychiatry, près de 2% des adolescents âgés de 13 à 18 ans ont souffert d'hyperphagie boulimique.
Selon BEDA, la cause du binging est différente pour chaque personne , mais certains facteurs peuvent augmenter le risque, notamment des antécédents familiaux de troubles de l'alimentation, des antécédents d'alimentation restrictive, des problèmes d'image corporelle, une dépression, une expérience traumatisante ou une victimisation.
Comment l'hyperphagie affecte votre santé
Les personnes qui mangent à l'excès mangent de grandes quantités de calories - et font généralement des choix alimentaires malsains - qui peuvent mener à l'obésité et à d'autres risques pour la santé. Selon la National Eating Disorders Association, il peut s'agir de cardiopathie, de diabète, de maladie de la vésicule biliaire, d'hypertension artérielle et d'hypercholestérolémie.
«L'hyperphagie boulimique est extrêmement pénible pour le corps», explique Vora. Avec le gain de poids, les épisodes de crises de boulimie peuvent provoquer une augmentation de la glycémie et de l'insuline, suivie d'un accident de glycémie.
«Tout le processus de frénésie alimentaire est inflammatoire et stressant pour le corps», explique Vora. Si elle est répétée, elle peut affecter l'énergie et le métabolisme, et peut perturber la sécrétion de cortisol, ce qui peut affecter la réponse immunitaire et la capacité à tolérer le stress.
La frénésie alimentaire a également des conséquences émotionnelles. Il isole et peut amener les gens à se retirer, dit Vora. En outre, manger de grandes quantités d'aliments peut entraîner des factures alimentaires coûteuses, et les fringales extrêmes et le stress qui en résulte peuvent perturber le travail, les relations et le temps passé en famille.
Comment vous êtes traité on a le trouble de l'hyperphagie boulimique, sachez qu'il y a de l'espoir pour le rétablissement. Les options de traitement comprennent la thérapie individuelle ou familiale, les groupes de soutien, les programmes en 12 étapes, les conseils en nutrition, les médicaments et les thérapies alternatives comme la méditation. Une combinaison de traitements est souvent la meilleure approche.
