Le sexe est censé être amusant, mais si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde (PR), il sera probablement difficile de profiter du sexe.
La douleur et la raideur articulaire associées à la polyarthrite rhumatoïde peuvent causer des difficultés sexuelles - comme des problèmes d'excitation - et affecter votre désir sexuel. Ces problèmes peuvent être à la fois physiques et psychologiques.
Les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde font face à de nombreux défis dans la chambre à coucher, selon le niveau d'invalidité, le traitement, l'engagement à une vie sexuelle saine et la capacité de communiquer sur ces problèmes. leur partenaire et leur médecin. La qualité de la relation pré-maladie d'un couple affecte également la situation.
Polyarthrite rhumatoïde: la douleur
«Mon mari avait toujours peur de me faire du mal», dit Lois Demeo, 45 ans, qui souffre de polyarthrite rhumatoïde depuis huit ans. années. Demeo, une coiffeuse à l'extérieur d'Atlanta, attribue son divorce en instance à la douleur de sa maladie et à l'incapacité qu'elle a causée. «L'étreinte et les autres contacts physiques me font mal, et parfois je ne supporte pas qu'on m'apporte même une couverture», dit-elle.
«La douleur est l'un des problèmes les plus importants entravant de nombreuses activités de vie pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. », explique Lara M. Stepleman, Ph.D., professeure agrégée de psychiatrie et de comportement en matière de santé au Collège médical de Géorgie, à Augusta. «La douleur rend l'acte sexuel plus difficile, ainsi que la capacité d'en éprouver de la joie.»
La fatigue accablante et les troubles du mouvement articulaire sont d'autres barrières physiques communes à l'intimité et peuvent causer les difficultés suivantes:
- Difficulté à devenir sexuellement éveillé
- Mobilité limitée
- Diminution du désir sexuel
- Sensation physique inesthétique
- Manque d'endurance
- Incapacité à atteindre l'orgasme
Polyarthrite rhumatoïde: façons de ranimer l'intimité
sont des mesures que le patient et le partenaire peuvent prendre pour raviver leur amour. "Tout d'abord, le couple doit s'engager à créer une intimité significative et à ne pas se faire raccrocher sur ce que le" bon sexe "était avant la polyarthrite rhumatoïde", explique Stepleman. Elle ajoute que le couple doit se concentrer sur «créer une intimité sexuelle perpétuelle selon de nouvelles règles» et aborder le sexe avec une attitude positive et ouverte et un sens de l'humour.
«L'intimité physique ne concerne pas seulement les rapports sexuels et l'orgasme» dit. «Beaucoup de gens apprécient énormément les massages sensuels, les câlins et les jeux sexuels moins exigeants physiquement que les rapports sexuels.» Les exercices de relaxation, les fantasmes et les images guidées peuvent également aider les patients à vivre une relation intime plus agréable.
Rhumatoïde L'arthrite: aide à l'extérieur de la chambre à coucher
Les couples devraient être ouverts et honnêtes les uns envers les autres quant à leurs besoins, leurs désirs et leurs difficultés sexuels. Si les partenaires ne sont pas à l'aise pour discuter de problèmes sexuels, alors l'un ou les deux peuvent trouver utile d'écrire une note à l'autre exprimant leurs sentiments.
Les analgésiques, les myorelaxants et la chaleur appliquée aux articulations douloureuses avant l'activité sexuelle peuvent soulager une partie de l'inconfort associé à l'activité sexuelle. «Un bain chaud ou une douche peuvent améliorer le fonctionnement articulaire», explique M. Stepleman. L'utilisation d'une couverture chauffante pour rester au chaud avant ou pendant l'activité sexuelle peut aider à soulager la raideur articulaire.
Votre médecin peut également prescrire des exercices qui peuvent augmenter l'endurance et la mobilité. Bien que de nombreux patients atteints de polyarthrite rhumatoïde luttent avec des activités physiques, l'exercice est toujours important, non seulement pour le sexe mais aussi pour votre bien-être général.
Concentrez-vous physiquement et émotionnellement plutôt que sur les rapports sexuels et l'orgasme. Au début, cela peut être difficile, mais les couples atteints de polyarthrite rhumatoïde peuvent continuer à avoir des relations sexuelles et être satisfaits de leur intimité.
