VENDREDI 17 AOÛT 2012 (HealthDay Nouvelles) - Pour les étudiants atteints de trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité, ou TDAH, faire la transition à l'université peut être particulièrement difficile. Mais en adoptant certaines stratégies, telles que respecter un horaire quotidien structuré et exploiter les services de soutien aux personnes handicapées de l'université, les étudiants de première année atteints de TDAH peuvent réussir, selon les experts et les adolescents atteints de cette maladie.
Les meilleurs sont ceux qui viennent au collège préparés, qui sont conscients de leurs faiblesses et ont des stratégies pour compenser », a déclaré Kristy Morgan, un récent diplômé du doctorat en affaires étudiantes et de l'enseignement supérieur qui a mené des entrevues en profondeur avec huit étudiants de première année.
Certains thèmes ont émergé.
Alors que la plupart des élèves ont déclaré avoir terminé leurs études secondaires sans avoir à étudier beaucoup, ils ont trouvé les cours collégiaux beaucoup plus difficiles - et la plupart ont estimé qu'ils n'avaient pas
«Ils ont réussi à réussir leurs études secondaires et à obtenir des notes suffisantes pour entrer à l'université», a déclaré Morgan. «Puis ils sont allés à l'université, ils ont trouvé qu'ils devaient étudier de façon très indépendante, et il y avait moins de possibilités de préparation aux examens en classe, et c'était plus difficile.»
Les étudiants atteints de TDAH ont également dit attendre la liberté "d'un programme d'études collégiales moins réglementé, mais ils ont trouvé plus difficile de gérer leur temps sans la structure que l'école secondaire fournit.
" Dans de nombreux ménages, les adolescents atteints de TDAH dépendent à divers degrés de leurs parents pour les aider. gestion du temps et de l'organisation, en aidant à prioriser, en gardant leurs choses organisées, en respectant les délais et en veillant à trouver un juste équilibre entre loisirs et études », a déclaré le Dr Andrew Adesman, chef de la pédiatrie développementale et comportementale de Steven et Alexandra Cohen. Centre médical de New York. "Quand ils vont à l'université, la plupart de ce qui est hors de la fenêtre."
Particulièrement pour les enfants qui sont enclins à la satisfaction immédiate ou ont des difficultés avec l'impulsivité, le collège offre une distraction sans fin, a déclaré Adesman. «Ils peuvent être enclins à se laisser aller à une forme de distraction ou autre, à se détendre et à ne pas étudier, ou boire et faire la fête», dit Adesman.
Et même si de nombreuses universités offrent des services de soutien aux personnes handicapées à l'aide supplémentaire, seulement deux des huit étudiants l'avaient fait. Les six autres ont dit qu'ils ne savaient pas qu'un tel service était disponible, ou qu'ils n'avaient pas demandé de l'aide, ce qui peut inclure des cours particuliers ou des tests, comme passer des examens dans des chambres calmes et sans distraction.
Certains étudiants ont peut-être hésité à demander de l'aide supplémentaire à cause de «l'embarras ou la honte, ne voulant pas être différents des autres dans la classe, ou ils avaient des perceptions erronées de ce que ces services impliquaient». Malgré les défis, cinq des huit étudiants ont eu une année réussie de première année, a déclaré Morgan.
Pour aider les étudiants atteints de TDAH à faire la transition au collège, les experts ont offert aux adolescents et aux parents ces conseils:
Se renseigner sur le TDAH:
- Alors que certains enfants dépassent le TDAH, les symptômes - qui incluent l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité au-delà de ce qui est normalement vu l'âge et le développement de l'enfant - persistent souvent jusqu'à l'âge adulte. Pourtant, la plupart des étudiants interrogés avaient des perceptions erronées significatives au sujet du TDAH. La plupart ont dit qu'ils pensaient qu'ils l'auraient dépassée, même si environ 80 pour cent des personnes atteintes de TDAH ne le font pas, a déclaré Morgan. Avant que les adolescents ne partent pour l'université, les parents - peut-être avec un pédiatre ou un psychologue - devraient s'assurer que leurs adolescents comprennent ce qu'est le TDAH et les défis auxquels ils doivent s'attendre, dit Morgan. Développer des stratégies d'étude:
- Presque tout le monde diffère parfois, mais pour les étudiants atteints de TDAH, ce trait peut être extrême. Au collège, où une note entière peut dépendre d'un papier ou d'un ou deux examens, rester au top du travail est particulièrement important. Une stratégie pour y faire face est d'élaborer un plan, par exemple, lire un chapitre chaque nuit, ou organiser d'étudier à la même heure tous les jours, et s'y tenir. Définir un horaire:
- Horaires quotidiens incohérents posent également des défis pour les adolescents atteints de TDAH. Les étudiants du collégial peuvent avoir un cours à 8 h, puis un autre à 15 h, puis un horaire totalement différent un autre jour. Comment faire usage de tout ce temps libre, et pas en dehors des heures de jeu ultime frisbee sur le quad? Encore une fois, les élèves devraient élaborer un horaire et le respecter. Services de soutien aux personnes ayant une déficience visuelle:
- De nombreux collèges ont des ressources pour les étudiants handicapés allant des déficiences physiques à la dyslexie et au TDAH. Ces services sont fournis discrètement, a déclaré Morgan. Toutefois, les étudiants devront remplir certains formulaires ou documents afin d'accéder aux services, et le suivi de ce qui peut être difficile pour les enfants atteints de TDAH. Elle exhorte les étudiants atteints de TDAH à en faire une priorité. Continuez à prendre des médicaments:
- Prenez des médicaments contre le TDAH comme prescrit, dit Adesman. Il conseille également aux étudiants de ne pas dire à leurs camarades de chambre ou à leurs amis qu'ils prennent des stimulants pour le TDAH. Les stimulants sont parfois maltraités par les étudiants sans TDAH qui croient que les médicaments les aideront à se concentrer. Adesman a déclaré que les enfants atteints de TDAH pourraient être contraints de partager leurs pilules, ce qui est contraire à la loi.
