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Lorsque vous souffrez de psoriasis, des tâches apparemment simples peuvent devenir périlleuses. Le toilettage quotidien, par exemple, peut déclencher une éruption de plaques, compliquant ainsi votre plan de gestion du psoriasis
L'épilation, en particulier, peut entraîner une irritation de la peau et même des saignements, qui peuvent à leur tour provoquer une éruption psoriasique. Cette réaction - appelée le phénomène de Koebner, après le médecin qui l'a identifié - est quand une lésion cutanée mineure, comme une coupure ou un coup de soleil, entraîne une nouvelle lésion du psoriasis sur le site de la zone affectée.
Environ la moitié De toutes les personnes atteintes de psoriasis, le phénomène de Koebner se manifeste à un moment donné et environ 10% le verront à chaque coupure ou autre traumatisme.
Kasi Burns, 30 ans, connaît bien le psoriasis et le phénomène Koebner. Burns vit avec le psoriasis depuis plus de la moitié de sa vie.
Elle a commencé sur son cuir chevelu puis s'est déplacée le long de son cou, s'évasant à différents endroits du corps.
Bien que ses stratégies de gestion du psoriasis fonctionnent La plupart du temps sous contrôle - elle le décrit comme rose avec quelques écailles - elle a dû faire face à des expériences de toilettage désagréables pour la plus grande partie de son jeune âge.
"Le rasage n'a jamais été amusant, et c'est un aspect que j'ai tendance à évoquer en préconisant pour le psoriasis », explique-t-elle. "Au fur et à mesure que mes poussées se sont aggravées, le rasage est devenu douloureux. Je voudrais enlever des morceaux de psoriasis ou sortir des lotions de rasage. Puis, pour couronner la douleur de la perte de peau, il saignait pendant des heures sans arrêt, et il était pratiquement impossible d'obtenir un Band-Aid. "
Le psoriasis de Burns était agressif, couvrant parfois 80% de son corps. En sautant par-dessus les zones touchées sur ses jambes quand elle s'est rasée, elle a eu des plaques de cheveux trop évidentes, en plus du psoriasis.
Dans sa frustration, elle a épilé, ce qui lui a fait mal aux jambes et a décollé plus de peau que de rasage. Les crèmes dépilatoires étaient le prochain arrêt pour une solution, mais elle dit qu'elles ont causé des bosses rouges et douloureuses partout où elle les a appliquées.
"J'espère qu'à un moment donné, une entreprise proposera un moyen sûr et non douloureux pour ceux de
Même si elle a pris quelques tours au fil des ans, elle se bat encore parfois avec des fusées éclairantes et des coupures.
Le cas de Burns n'est pas isolé.
Beaucoup d'hommes et de femmes traitent le même problème. Selon Michelle Pelle, MD, dermatologue et directrice médicale chez MedDerm Associates à San Diego, il n'y a pas de solution facile, mais travailler avec votre médecin sur le traitement du psoriasis peut vous aider à soulager l'inconfort et à éviter les risques de rasage.
se raser ou se raser le moins possible, bien que cela soit plus facile pour les hommes que pour les femmes. «Souvent, les hommes évitent de se raser et de faire pousser leurs poils sur le visage, ce qui couvre également le psoriasis», explique le Dr Pelle.
Si le rasage n'est pas une option, essayez ces conseils pour une expérience plus sûre et moins exténuante. > Allez lentement.
"J'ai appris que c'est très prudent quand je me rase", dit Burns.
- Choisissez le bon rasoir. "L'utilisation de rasoirs électriques ou de rasoirs avec le moins de lames - trois ou moins - est le meilleur choix", explique Pelle. Cette stratégie peut ne pas vous donner un rasage de près, mais elle protège la peau.
- Utilisez des produits de rasage conçus pour les peaux sensibles. Vous devrez peut-être expérimenter avec différentes marques - elles ne fonctionnent pas toutes aussi bien, dit Burns. Alors qu'elle a encore vécu plus que sa part de saignement avec des gels marqués pour la peau sensible, il est possible de trouver des produits qui soulagent plutôt que d'irriter. Pelle conseille que les hommes atteints de psoriasis du visage évitent les lotion après-rasage.
- Se faire soigner. La prise en charge du psoriasis, incluant éventuellement les médicaments prescrits par votre médecin, devrait permettre de maîtriser suffisamment le psoriasis pour que vous puissiez vous raser confortablement. Les traitements faciaux qui faciliteront le rasage des joues et des mentons sont disponibles pour les hommes. Si vous voulez vous raser et ne pouvez pas, consultez votre médecin pour savoir si vous pouvez faire plus pour gérer vos symptômes de psoriasis.
