Le régime riche en tomates réduit le risque de cancer du sein - Sanjay Gupta -

Les chercheurs ont examiné les effets d'un régime riche en régime alimentaire riche en soja chez 70 femmes ménopausées. Ils ont constaté que le régime alimentaire de la tomate avait une augmentation de 9 pour cent de l'hormone adiponectine, qui est liée à un risque réduit d'obésité, de diabète et de cancer. Le régime au soja a fait chuter les niveaux d'adiponectine, bien que d'autres études aient montré qu'un régime à base de soja pouvait réduire le risque de cancer du sein.

«Les avantages de manger beaucoup de tomates et de tomates, même pendant une courte période Les auteurs de l'étude, Adana Llanos, Ph.D., professeure adjointe d'épidémiologie à l'Université Rutgers, ont déclaré dans un communiqué. «Manger des fruits et des légumes, riches en nutriments essentiels, en vitamines, en minéraux et en composés phytochimiques comme le lycopène, apporte des avantages significatifs.»

La quantité de tomates donnée aux femmes pourrait facilement être incorporée dans un régime alimentaire (environ mais les experts disent que plus qu'un changement de régime alimentaire réduit votre risque de cancer du sein, car l'exercice joue également un rôle.

Seuil pour le traitement de l'hypertension

Nouvelles directives sur la tension artérielle publiées dans le Journal of the American Medical L'association augmente le seuil pour déterminer le besoin de médicaments.

Pour les personnes de 60 ans et plus, les médicaments doivent être prescrits lorsque la pression systolique (nombre supérieur) est de 150 mm / Hg ou supérieure ou la pression diastolique (nombre inférieur) de 90 mm Pour les personnes atteintes de diabète, d'insuffisance rénale chronique et de patients plus jeunes, le traitement doit être instauré lorsque la pression systolique est supérieure ou égale à 140 mm / Hg et la pression diastolique est de 90 mm / Hg ou plus.

Dans les directives précédentes publiées en 2003, la pression artérielle cible était inférieure à 140/90 mm / Hg pour la plupart des patients hypertendus et inférieure à 130/80 mm / Hg pour ceux avec Maladie rénale chronique ou diabète.

Les femmes plus âgées s'asseyent plus longtemps mais avec des poussées d'activité

Les femmes âgées passent environ les deux tiers de leurs heures à se réveiller physiquement inactives, mais elles sont souvent 9 fois plus actives Une heure, selon une nouvelle étude de la JAMA.

Des chercheurs de l'hôpital Brigham and Women's de Boston étudient les comportements sédentaires et la façon dont s'asseoir pendant de longues périodes peut créer des problèmes de santé. L'âge moyen des participants à l'étude était de 71 ans.

«C'est ce que je vois dans le monde gériatrique», a déclaré le Dr Yonette Davis, chef de la gériatrie au Brooklyn Hospital Center, à New York. «La routine de travailler et de prendre soin des enfants a changé, ils n'ont plus cette routine de neuf à cinq et leur style de vie n'est pas aussi rigoureux», a-t-elle expliqué.

Disparités dans les taux de Selon une étude de la revue Frontiers in Public Health, les taux de soins dentaires préventifs différaient fortement entre les ethnies.

Les chercheurs ont utilisé les données d'une enquête téléphonique auprès de 650 000 adultes d'âge moyen et plus âgés entre 1 et 2008. Ils ont constaté que 23% à 43% des Américains n'avaient pas de soins dentaires préventifs en 2008. Environ 77% des Américains d'origine asiatique recevaient des soins, 76% des Blancs, 62% des Hispaniques et des Amérindiens et 57% des Noirs.

Le revenu, l'éducation et l'accès à l'assurance-maladie étaient des raisons pour ne pas obtenir de soins dentaires.

Erinn Connor est rédacteur pour Health Matters Avec Dr. Sanjay Gupta