Conseils santé de Crawford
Utilisez un masque capillaire pour ajouter de l'humidité
Dormez avec vos cheveux dans un chignon lâche pour préserver une éruption.
L'âge d'or de Cindy Crawford a peut-être été dans les années 1990, mais sa carrière n'a pas ralenti un bit. Et maintenant, le 48 ans est plus occupé que jamais - vous avez sans doute vu les infopublicités de Meaningful Beauty, sa marque de soins de la peau, mais Crawford est également l'ambassadeur de la marque pour Urban Remedy, une entreprise de jus sain, et a même
Au cours d'un événement récent à New York pour Meaningful Beauty, Crawford (oui, elle a toujours sa taupe signature!) s'est assise avec Everyday Health pour révéler son plus grand secret de soins de la peau, le produit qui est fait ses cheveux sont incroyablement doux, et plus.
1. Le meilleur conseil que lui ait donné son dermatologue: Lorsqu'on lui demande quel est son plus grand secret de soins de la peau, Crawford a tout le mérite de son dermatologue de 20 ans, Jean-Louis Sebagh. "Le plus grand secret que le Dr Sebagh m'a dit - ce que vous ne mettez pas sur le visage - est de choisir un poids que vous pouvez maintenir et y rester", dit-elle. "Ne faites pas votre poids le plus maigre parce que ce n'est pas maintenable. Essayez de rester à moins de cinq livres [de votre poids] afin que vous ne demandiez pas à votre peau de s'étirer et de se contracter. "
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2. La raison pour laquelle ses cheveux sont en très bonne forme: "Ce que personne ne m'a dit, c'est qu'en vieillissant, la texture de vos cheveux change et que, à mesure que vous les coloriez, ils deviennent beaucoup plus fragiles" dit Crawford , dont les cheveux sont tout aussi brillants et volumineux qu'à l'époque où elle se pavanait sur la piste. Elle garde ses mèches en pleine forme en se lavant moins fréquemment et en appliquant un masque capillaire avant le shampooing. «Quelques coiffeurs ont même remarqué une différence», dit-elle.
3. Comment elle préserve la vie d'une éruption: "Je suis plus consciencieuse à propos de l'utilisation de la chaleur sur mes cheveux maintenant", explique Crawford. Pour garder son style aussi frais qu'au premier jour, Crawford dort avec ses cheveux dans un chignon lâche en utilisant des liens de cheveux Emi-Jay, qui sont fabriqués à partir de matériaux souples qui ne laisseront pas de bosses.
4. La façon saine dont elle commence chaque matin: "Je ne suis pas du genre à faire un master cleanse parce que je serais de mauvaise humeur", explique Crawford. Au lieu de cela, elle commence ses jours avec un smoothie de remplacement de la farine de chocolat à la menthe d'Urban Remedy. «C'est ma journée d'école à boire», dit-elle. Crawford ajoute également des restes de poulet à une salade de chou quand elle veut un repas riche en protéines.
