Les effets de l'alcool sont plus forts chez les femmes que chez les hommes, et les femmes qui boivent trop d'alcool sont plus susceptibles de souffrir de problèmes d'alcool significatifs que les hommes, des études montrent. En outre, les femmes qui ont des problèmes d'alcool ont des taux de mortalité plus élevés en raison de suicide, d'accidents et d'autres problèmes de santé - plus de deux fois le taux d'hommes. Étant donné ces faits, vous vous demandez peut-être pourquoi les femmes boivent, et que pouvez-vous faire pour boire de l'alcool sans risque pour votre santé?
Comprendre pourquoi les femmes boivent
Les femmes boivent pour les mêmes raisons que les hommes: pour se détendre, pour prendre confiance dans les situations sociales, pour s'endormir et pour soulager le stress.
Parmi les autres raisons pour lesquelles les femmes boivent de l'alcool, citons:
- Les femmes sont plus susceptibles de boire si elles ont des problèmes Un.
- Les problèmes d'alcool sont plus fréquents chez les femmes célibataires, divorcées ou séparées.
- Les femmes dont le mari a des problèmes d'alcool sont plus susceptibles de se boire.
- Les femmes qui ont été abusées sexuellement sont plus susceptibles boire trop
- Les femmes peuvent commencer à boire plus. Dix-sept pour cent des filles de neuvième année admettent avoir consommé plus de cinq verres à la fois au cours du dernier mois.
L'alcool affecte les femmes différemment des hommes
Le taux d'alcoolémie d'une femme qui vient de consommer la même quantité d'alcool qu'un homme sera plus élevé parce que les femmes sont plus nombreuses que les hommes. Ils sont généralement plus petits, ont moins d'eau dans leur corps et métabolisent l'alcool plus lentement que les hommes.
Cela signifie que le cerveau et le foie d'une femme qui boit sont exposés à plus d'alcool que le cerveau et le foie. Les femmes qui ont des problèmes d'alcool peuvent boire moins que les hommes mais ont toujours le même niveau de déficience. Ils peuvent également développer des dommages au foie et d'autres problèmes de santé liés à l'alcool plus rapidement que les hommes, même s'ils boivent moins.
Avantages de l'alcool chez les femmes
Si vous êtes une femme de plus de 55 ans, par jour peut réduire votre risque de maladie cardiaque. Une consommation modérée d'alcool pour une femme est définie comme une boisson alcoolisée par jour. Cela se traduit par un verre de vin de 5 onces, une bouteille de bière de 12 onces, ou 1,5 onces de liqueur dure.
D'autre part, les femmes qui boivent au-delà de la modération peuvent augmenter leur risque de maladie cardiaque. Si vous avez moins de 55 ans, la consommation d'alcool ne présente aucun avantage pour la santé
Risques liés à l'alcool chez les femmes
Trop de consommation d'alcool comporte des risques aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Autres risques pour les femmes qui boivent de l'alcool:
- Cancer Les femmes qui boivent de l'alcool peuvent augmenter leur risque de cancer du sein et de cancer de la tête et du cou
- Dommages au cerveau plus sensible à cet effet de l'alcool que les hommes.
- Grossesse. L'alcool peut affecter la capacité d'une femme à devenir enceinte. En outre, la consommation d'alcool pendant la grossesse peut avoir des conséquences néfastes graves sur l'enfant à naître.
- Victimisation Les femmes qui ont des problèmes d'alcool courent un plus grand risque de devenir victimes d'agression sexuelle ou d'autres actes de violence.
- Dépression et lésions corporelles En outre, la consommation d'alcool peut contribuer à la dépression, aux problèmes de sommeil, à l'insuffisance cardiaque, aux chutes et à une mauvaise alimentation chez les femmes, en particulier les femmes âgées.
- Cancer. Les femmes qui boivent de l'alcool cancers du cou. Une étude récente publiée dans le Journal de l'American Medical Association a révélé que consommer seulement trois à six boissons alcoolisées par semaine peut être liée à un risque accru de cancer du sein de 15 pour cent.
Signes avant-coureurs Problèmes d'alcool
Si les effets de l'alcool causent des problèmes pour vous ou pour les autres, vous pouvez avoir un problème d'alcool. Le risque de développer un problème d'alcool est plus grand si vous avez des antécédents familiaux d'alcoolisme. Certains signes avant-coureurs de problèmes d'alcool sont:
- Manque de travail ou d'école pour avoir bu
- Conduite avec facultés affaiblies par l'alcool
- Avoir une forte envie de boire
- Plus d'alcool que précédemment pour avoir une réponse agréable
- Trouver des gens qui se soucient de vous préoccupé par votre consommation d'alcool
- Consommer plus de sept verres par semaine
- Se buvant seul ou tôt le matin
Si vous pensez avoir un problème d'alcool, il est important d'obtenir de l'aide. Les experts croient que la partie la plus difficile d'aller mieux est d'admettre que vous avez un problème. Communiquez avec les Alcooliques anonymes ou parlez à votre médecin si vous craignez que vous ayez un problème d'alcool.
Apprenez-en plus au Centre de santé pour les femmes de tous les jours.
