Table des matières:
- 9 questions à poser avant votre prochaine rendez-vous pour la colite ulcéreuse
- Le but de la rémission est de se sentir suffisamment bien pour oublier que vous avez la maladie pendant la plus grande partie de la journée, explique le Dr Deshpande. Pensez à l'absence de symptômes digestifs comme base de référence saine. Quand vous sentez que votre digestion est éteinte, l'espoir est que vous le reconnaîtrez et réagissez le plus rapidement possible. «N'attendez pas que vos symptômes soient si graves que vous ayez besoin d'aller à l'hôpital», dit-il.
- Lorsque vous développez une poussée, il est préférable de suivre un régime à faible résidu pendant plusieurs semaines, explique M. Deshpande. Le but est de laisser reposer le côlon en évitant les fibres. Cela signifie éviter les graines, les noix, les fruits frais, les fruits secs, les légumes crus, le pain et les céréales à base de grains entiers et la viande dure.
9 questions à poser avant votre prochaine rendez-vous pour la colite ulcéreuse
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La colite ulcéreuse, un type de maladie intestinale inflammatoire, est marquée par des périodes de rémission - lorsque vous ne respectez pas Ne présentez pas de symptômes - suivis par des poussées qui peuvent causer des douleurs abdominales et de la diarrhée, entre autres symptômes. Rester au top de votre traitement devrait aider à allonger le délai entre les poussées, mais parfois la colite ulcéreuse s'embrase, peu importe comment vous avez été prudent. Savoir ce qu'il faut faire lorsqu'une poussée survient vous aidera à mieux vous sentir mieux.
Gérer les ulcérations par colite ulcéreuse: l'étape la plus importante
La clé de la gestion d'une poussée de colite ulcéreuse est d'obtenir un traitement le plus tôt possible. Toutefois, cela peut être difficile - les personnes atteintes doivent apprendre à reconnaître ce qui est «normal» et ce qui ne l'est pas, explique Amar Deshpande, MD, professeur adjoint de médecine à la division de gastroentérologie de l'Université de Miami Miller School of Medicine.
Le but de la rémission est de se sentir suffisamment bien pour oublier que vous avez la maladie pendant la plus grande partie de la journée, explique le Dr Deshpande. Pensez à l'absence de symptômes digestifs comme base de référence saine. Quand vous sentez que votre digestion est éteinte, l'espoir est que vous le reconnaîtrez et réagissez le plus rapidement possible. «N'attendez pas que vos symptômes soient si graves que vous ayez besoin d'aller à l'hôpital», dit-il.
Faites très attention si vous êtes exposé à des déclencheurs potentiels de colite ulcéreuse. Par exemple, certains médicaments courants peuvent provoquer des poussées de colite ulcéreuse. Les deux plus grands coupables sont l'utilisation d'antibiotiques et d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène, l'aspirine et le naproxène. D'autres déclencheurs peuvent inclure le stress et les aliments qui ont aggravé vos symptômes dans le passé.
Plus de conseils pour soulager les symptômes de la colite ulcéreuse
La meilleure façon de raccourcir une poussée est de vous faire traiter par votre médecin. Mais il y a aussi des mesures que vous pouvez prendre à la maison.
Lorsque vous développez une poussée, il est préférable de suivre un régime à faible résidu pendant plusieurs semaines, explique M. Deshpande. Le but est de laisser reposer le côlon en évitant les fibres. Cela signifie éviter les graines, les noix, les fruits frais, les fruits secs, les légumes crus, le pain et les céréales à base de grains entiers et la viande dure.
Il est préférable de ne pas consommer plus de 2 tasses de lait un jour. Si vous êtes intolérant au lactose, assurez-vous de choisir des produits laitiers sans lactose. C'est aussi une bonne idée de réduire les graisses pendant ce temps pour éviter les selles volumineuses. Évitez également d'autres déclencheurs potentiels, comme les aliments épicés.
En outre, essayez ces conseils spécifiques au symptôme pour le soulagement.
Pour le soulagement de la diarrhée:
Deshpande dit qu'il est généralement acceptable de prendre un anti- diarrhée. Cependant, on s'inquiète d'une infection bactérienne appelée Clostridium difficile, ou C. difficile, pour laquelle les personnes atteintes d'une maladie inflammatoire de l'intestin sont plus à risque. Si vous avez C. difficile, un médicament anti-diarrhéique ralentira votre côlon et vous exposera à la toxine plus longtemps. Il recommande de parler à votre médecin et de faire tester vos selles pour C. diff. avant de prendre un anti-diarrhéique.
En plus de suivre un régime pauvre en résidus, vous pouvez trouver un soulagement de la diarrhée en évitant les boissons gazeuses, le jus de pruneau, le lait et la gomme.
Signes avant-coureurs d'une poussée:
Dans la population générale, le sang dans les selles diarrhéiques est généralement préoccupant, mais les personnes atteintes de colite ulcéreuse ont presque toujours du sang dans les selles. leur tabouret lors d'une fusée éclairante, explique Deshpande.
Pour soulager la douleur abdominale: Pendant que votre médecin traite la poussée, la douleur abdominale devrait s'améliorer. N'oubliez pas d'éviter de prendre des AINS, et Deshpande recommande également d'éviter les narcotiques (une forme de médicaments sur ordonnance pour la douleur sévère). Votre médecin peut vous prescrire un médicament antispasmodique qui détend les muscles intestinaux
Signes avant-coureurs d'une poussée:
Les personnes atteintes de colite ulcéreuse éprouvent souvent des douleurs abdominales, mais si la douleur est pire ou nettement différente de celle de votre ligne de base, Deshpande appeler votre médecin. Pour les patients atteints de colite ulcéreuse, les drapeaux rouges nécessitant une attention médicale font de la fièvre, se sentent très fatigués et souffrent de douleurs abdominales intenses.
Pour combattre la fièvre: Une température supérieure à 99 degrés Fahrenheit est considérée comme de la fièvre. . Choisissez de l'acétaminophène plutôt que de l'ibuprofène, de l'aspirine ou du naproxène pour réduire votre température et assurez-vous de boire beaucoup de liquides.
Signes avant-coureurs d'une poussée:
Un adulte avec une fièvre de 104 degrés Fahrenheit le docteur immédiatement. Appelez aussi si votre fièvre continue à augmenter ou dure plus de deux ou trois jours.
Lorsque vous souffrez de colite ulcéreuse, il est naturel de passer par des périodes de poussées et de rémission, même lorsque vous faites tout ce qu'il faut. Cependant, si vous avez plusieurs poussées qui nécessitent des stéroïdes pour maîtriser les symptômes, il est peut-être temps de réévaluer votre traitement, note Deshpande. Une bonne communication avec votre médecin vous assurera le soulagement le plus efficace contre les poussées.
