Un certain nombre de facteurs peuvent stimuler votre lecture même si vous n'avez pas d'hypertension.
Plusieurs facteurs peuvent conduire à une pression artérielle élevée - élevée nombre même si vous n'avez pas d'hypertension. Une cause commune: la nervosité d'être au bureau du médecin. Essayez les suggestions suivantes pour obtenir les résultats les plus précis:
- Ne buvez pas de café et ne fumez pas de cigarettes pendant au moins 30 minutes avant d'avoir mesuré votre tension artérielle
- Allez aux toilettes avant la lecture. Une vessie pleine peut modifier votre pression artérielle
- Avant le test, asseyez-vous pendant cinq minutes le dos appuyé et les pieds à plat sur le sol
- Reposez votre bras sur une table au niveau de votre cœur.
- Demandez au médecin ou à l'infirmière de faire deux lectures, à au moins deux minutes d'intervalle, et faites la moyenne des résultats.
Dernière mise à jour: septembre 2006
