Marqueurs essentiels d'une bonne gestion du diabète suivre un régime diabétique, sont plus faciles lorsque les personnes atteintes de la maladie ont un bon système de soutien en place.

Vivre avec une maladie chronique, comme le diabète de type 2, peut prendre beaucoup de temps, être physiquement épuisant et monétairement coûteux, mais quel impact a une maladie comme le diabète sur la santé émotionnelle et psychologique d'une personne?

en dehors. Les études qui ont examiné pour la première fois comment les personnes atteintes de diabète de type 2 réagissent au stress d'un diagnostic de diabète de type 2 illustrent de façon complexe comment une combinaison de stigmatisation et de pression exercée par les pairs peut entraver les progrès d'une personne.

Imaginez ceci: vous êtes assis dans un cabinet médical. On vient de vous dire que vous souffrez de diabète de type 2, vous avez expliqué votre responsabilité de gérer votre régime alimentaire et vos médicaments dans un avenir prévisible, informé des complications potentiellement mortelles si vous ne le faites pas, puis renvoyé rapidement chez vous. Recevoir de telles nouvelles négatives - et, pour beaucoup de gens, si étonnamment et soudainement - peut avoir un profond impact émotionnel. Après tout, environ 90 pour cent des 84 millions d'Américains qui ont le prédiabète ne le savent pas, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Le bilan émotionnel de faire face à un diagnostic de diabète de type 2

«Un certain nombre de diabétiques auront du mal à accepter la maladie chronique et cela peut avoir des implications psychologiques et sociales», explique Fredric Kraemer, MD, chef de la division d'endocrinologie, de gérontologie et de métabolisme à l'Université de Stanford en Californie. «Il peut être très difficile de faire face à une maladie ou à une maladie que vous allez avoir pour toujours.»

Si vous avez de la chance, votre famille répond en remplissant le réfrigérateur de fruits adaptés au diabète et de légumes non traditionnels. Sinon, vous êtes obligé de vous asseoir et de manger des repas délicieux mais non nutritifs qui pourraient faire grimper votre taux de sucre sanguin.

Faire face à cette situation peut sembler décourageant pour de nombreuses personnes nouvellement diagnostiquées diabétiques. à divers aspects de la vie quotidienne. «Cela demande de l'effort de la part de choses simples comme regarder ce que l'on mange, penser aux activités, penser aux types de médicaments qui peuvent vous affecter, piquer votre doigt pour vérifier votre glycémie», explique le Dr Kraemer. "

Pourquoi les systèmes de soutien sont essentiels à la réussite de la prise en charge du diabète

Selon Kraemer, le soutien et l'encouragement de la famille et des amis peuvent aider une personne atteinte de diabète à réussir. En effet, les personnes atteintes de diabète de type 2 qui perçoivent que leur famille ne les soutient pas sont moins susceptibles de contrôler leur glycémie et d'adhérer à leurs schémas thérapeutiques, selon une étude publiée en juin 2012 dans la revue

Diabetes Care . Cela est crucial, étant donné que le contrôle de la glycémie et l'adhésion aux médicaments sont liés à moins de complications du diabète, telles que les maladies cardiaques et la neuropathie. Dans le même ordre d'idées, la résistance des familles aux changements de normes l'échec médical de leurs proches. Une étude publiée en janvier 2017 dans la revue

BMJ Open Diabetes Research & Care suggérait que parfois les personnes diabétiques choisissent une autre voie: éviter complètement la famille et les amis. Les chercheurs notent également que certaines personnes atteintes de diabète se sont retirées parce qu'elles avaient l'impression que d'autres les avaient stigmatisées parce qu'elles avaient la maladie. L'étude a examiné une étude longitudinale australienne sur la santé et comparé les résultats de santé pour les personnes diagnostiquées collecte initiale de données et suivi. Les chercheurs ont trouvé que moins de contacts sociaux et une mauvaise qualité de vie étaient liés à un risque accru de diabète.

«Des circonstances telles que la possibilité pour une personne de s'appuyer sur un réseau social, comme l'ont déjà montré les recherches antérieures, jouent un rôle important dans les trajectoires de santé mentale et dans tous les autres aspects de la vie». "Ce sont des circonstances qui jouent probablement un rôle pour déterminer si les gens peuvent adhérer aux programmes de modification du style de vie, aux schémas pharmacothérapeutiques et aux visites régulières aux médecins généralistes qui sont un élément essentiel de la gestion du diabète."

Diabète Les diagnostics chez les jeunes sont également liés aux problèmes de santé mentale

Les chercheurs ont analysé l'isolement social chez les jeunes atteints de diabète dans un article publié en 2016 dans le

Journal of Diabetes Nursing . En regardant les enfants diagnostiqués avec un diabète de type 1 ou 2, les auteurs de l'étude ont constaté que certains enfants manifestaient des signes d'anxiété à propos des symptômes futurs perçus, de nervosité à dire aux autres le diagnostic et des sentiments d'isolement lors du retour à des situations sociales familières. Alors que la détresse initiale au moment du diagnostic est normative, des difficultés prolongées à s'adapter au diagnostic du diabète ont été associées à des résultats défavorables à long terme sur la santé et la santé mentale chez les jeunes », notent les auteurs de l'étude. gestion du diabète à long terme. Dans l'ensemble, ces facteurs peuvent conduire à un risque accru de dépression - une maladie lourde et coûteuse - chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Une étude publiée en juin 2016 dans le

Journal of Medicine and Life

estimait que ce risque était de 2 à 3 fois plus élevé que pour les personnes sans diabète. Comment soutenir un être aimé après qu'il ou elle Reçoit un diagnostic de diabète Que votre ami ou membre de la famille soit jeune, d'âge moyen ou âgé, les National Institutes of Health vous recommandent un certain nombre de conseils pour vous aider à vous assurer que vous êtes de leur côté. Par exemple, pensez à vous renseigner sur le diabète et demandez-leur quels sont, selon eux, leurs obstacles perçus pour mieux gérer la maladie.

Kraemer affirme que participer à des cours éducatifs avec des diététistes et des coachs de vie peut aider les membres de la famille à trouver des moyens d'aider un être cher à mettre en œuvre des changements dans sa vie pour élaborer un plan de gestion du diabète. et respectez-le. Les groupes éducatifs sont également utiles pour créer un sentiment de communauté et de camaraderie.

Une revue publiée en novembre 2013 dans la revue

Diabète, syndrome métabolique et obésité

cite des recherches suggérant une combinaison de soutien familial et de soutien par les pairs. mener à une meilleure gestion de la maladie chez les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2. En tant qu'ami ou membre de la famille d'un proche atteint de diabète, vous pouvez également être un guide, déclare M. Kraemer. Et pour remplir ce rôle, vous n'avez pas à faire de changements drastiques. Le simple fait d'avoir une bonne influence sur l'être aimé, par exemple en éliminant les aliments sucrés du ménage ou en participant à des cours de groupe, peut créer un environnement sain et encourageant. "Ils doivent être en mesure de donner un coup de main pour rendre la personne à l'aise dans le traitement de la maladie et le traitement de la maladie", dit Kraemer.