Table des matières:
- Un tournant dans la guérison
- Trouver un but à nouveau
- Espoir pour les personnes atteintes de maladie mentale
PRINCIPAUX EMPRISES
- Il est important de prendre des médicaments contre la schizophrénie comme prescrit.
- Les personnes schizophrènes peuvent se sentir déconnectées de la société. Essayez de trouver un réseau de personnes pour vous aider à vous sentir comme si vous 'appartenez'.
- Le bénévolat est un moyen important de trouver un but et de renforcer la confiance.
Comme l'auteur et thérapeute James Hickman le sait trop bien, la schizophrénie est une maladie mentale grave qui peut rendre même les plus petites tâches impossibles. Cela peut aussi donner l'impression aux gens qu'ils ont perdu ce qui les rend uniques.
Hickman a reçu un diagnostic de schizophrénie à l'université et se souvient bien de son premier épisode de psychose. Il dit: «Je me souviens d'avoir parlé à une jeune femme après une conférence et j'avais l'impression de pouvoir entendre ses pensées avant même qu'elle ne dise quoi que ce soit. J'ai été très sensible aux autres sons au cours de la semaine suivante, comme le rire, et je suis devenu très craintif. "
Après une semaine d'entendre des sons et des voix qui n'étaient pas vraiment présents (hallucinations auditives), Hickman a été diagnostiqué avec la schizophrénie et traité à l'hôpital. Il se souvient avoir été extrêmement déprimé quand il a quitté l'hôpital. La dépression est l'un des plus grands problèmes auxquels les personnes atteintes de schizophrénie sont confrontées, surtout la première année après le diagnostic. Beaucoup de gens ont aussi du mal à se concentrer et certains ont des idées suicidaires.
Hickman dit qu'il a également refusé de croire qu'il souffrait d'une maladie mentale. Scott Hamilton, MD, un psychiatre qui travaille avec OSF Medical Group à Peoria, IL., Dit que le déni est commun. Lorsque les gens reçoivent un diagnostic de schizophrénie, beaucoup refusent de se considérer comme malades. Ce refus peut nuire au rétablissement.
Il a fallu beaucoup de soutien de la part des services de santé mentale et prendre des médicaments pour aider Hickman à gérer sa maladie. Les deux Drs Hickman et Hamilton soulignent que prendre des médicaments antipsychotiques «n'importe quoi» est l'une des choses les plus importantes qu'une personne atteinte de schizophrénie peut faire pour soutenir le processus de rétablissement. La recherche montre que prendre des médicaments exactement comme indiqué peut aider les patients atteints de schizophrénie à éviter de tomber à nouveau malade et de rester à l'extérieur de l'hôpital. Les personnes atteintes de schizophrénie doivent généralement prendre des médicaments pour le reste de leur vie.
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Un tournant dans la guérison
Quand Hickman pense aux premières années de sa vie Il dit: «Il était très difficile de passer de la société à quelqu'un d'autre.» Hamilton note que les personnes atteintes de schizophrénie ont souvent l'impression de ne pas appartenir à la société. Rester connecté à sa famille, ainsi qu'à des professionnels expérimentés dans l'aide aux personnes atteintes de schizophrénie, est important dans le processus de traitement et aide les personnes atteintes de schizophrénie à se sentir «appartenir».
Un tournant qui a aidé Hickman à se sentir Même s'il faisait partie de la société, il a commencé à faire du bénévolat dans un centre d'accueil de l'Alliance nationale pour les maladies mentales (INAM). Il a commencé à se faire des amis et a senti que les autres valorisaient ses expériences. Cela a amplifié sa confiance assez pour s'inscrire à l'université pour une maîtrise en travail social pour devenir un thérapeute. Hickman travaille maintenant au Centre de santé mentale du comté de Madison en Alabama. Il dit que son expérience personnelle l'aide à tisser des liens avec ses patients et constitue une partie importante de sa pratique.
Mais Hickman souligne que le fait d'être thérapeute lui permet d'aider les autres, mais cela lui donne aussi un aperçu de sa propre condition. Il utilise cette intuition quand il écrit.
Trouver un but à nouveau
Hickman a toujours aimé lire, mais après le diagnostic, il a été incapable de lire pendant un moment. Il se sentait aussi comme s'il avait perdu son sens de la vie. Au collège, il voulait être avocat, mais il avait l'impression que ce but lui était perdu.
Lentement, il commença à ressentir un fort désir de vouloir - et besoin - d'écrire. Il a fallu cinq ans à Hickman pour écrire et publier son premier livre. Hickman compare le processus d'écriture d'un livre à un marathon, et dit qu'il devait constamment y travailler, se fixer des jalons et rester fidèle à son nouveau but.
Il souligne: «Je n'ai pas atteint mon objectif d'être un avocat, mais j'ai atteint un objectif différent. Quand quelqu'un est en convalescence après une maladie mentale, il est important de continuer à aller de l'avant et de formuler de nouveaux objectifs. Vous pouvez rester connecté aux choses qui vous ont donné de la joie avant ce premier épisode. Je veux que les gens le sachent. »
Espoir pour les personnes atteintes de maladie mentale
Hickman veut que les gens sachent que de l'aide est disponible au début de la schizophrénie et qu'il y a de l'espoir pour les autres. > "Vous pouvez toujours mener une vie comme tout le monde, être productif, avoir des relations et faire partie d'un réseau. La récupération signifie différentes choses pour différentes personnes. Mais vous pouvez retrouver ce qui vous rend unique et atteindre de nouveaux objectifs », dit-il.
Hickman prouve qu'il y a de l'espoir et du rétablissement pour les personnes atteintes de schizophrénie. Son deuxième livre sera publié en février 2015.
