Les urticaires - ces rougeurs, ces démangeaisons et ces démangeaisons gonflées - peuvent rendre n'importe qui malheureux, mais ils peuvent être particulièrement difficiles pour les personnes qui souffrent de l'urticaire à long terme. urticaire, les ruches chroniques durent six semaines ou plus, selon la Fondation de l'asthme et des allergies d'Amérique. Les ruches sont déclenchées lorsque l'histamine est libérée par le système immunitaire du corps. Parfois, il s'agit d'une réaction à un allergène particulier, mais dans d'autres cas, la cause est inconnue. Les urticaires sans déclencheur connu sont appelées urticaire idiopathique chronique.
Les ruches chroniques peuvent avoir différentes significations pour différentes personnes. Pour certains, il peut s'agir de ruches constantes ou de nouvelles ruches qui se développent quotidiennement, tandis que pour d'autres, il peut s'agir de crises intermittentes sur plusieurs jours ou semaines avec des périodes sans symptômes, explique Tsippora Shainhouse, MD, dermatologue avec Rapaport Dermatology of Beverly Hills, Californie.
Les symptômes de l'urticaire chronique peuvent souvent être traités avec des médicaments, mais un traitement efficace dépend de la découverte et de l'évitement de la cause, selon le Dr Shainhouse. Tenir un journal peut vous aider, vous et votre médecin, avec cette identification.
«Bien que ce ne soit pas toujours le cas, des urticaires récurrentes peuvent survenir en réponse à une réaction allergique», explique Maria Garcia-Lloret, MD, professeure agrégée de pédiatrie à Division de l'allergie et de l'immunologie à l'école de médecine David Geffen de l'Université de Californie à Los Angeles. "Beaucoup de substances peuvent provoquer une réaction allergique qui conduit à l'urticaire. Un journal avec un compte rendu détaillé des expositions potentielles peut aider à trier le candidat le plus probable. "
Comment tenir un journal des ruches chroniques
N'importe quel type de cahier, journal ou calendrier peut être utilisé pour enregistrer des informations chroniques. Journal des ruches, dit Shainhouse. Pour les amateurs de technologie, un tableur ou une application pourrait aussi bien fonctionner. Des trackers en ligne tels que Symple - un outil de suivi des symptômes gratuit pour l'iPhone et l'iPad - peuvent également vous être utiles.
Assurez-vous d'inclure la date et l'heure approximative de chaque nouvel épisode de ruche. dit. Notez l'emplacement des taches et si elles se propagent, ainsi que les symptômes associés tels que l'enflure ou la difficulté à respirer. Consignez tout type de traitement que vous avez utilisé ainsi que si cela a aidé ou non, combien de temps cela a pris pour travailler, et si les ruches réapparaissent (et si oui, combien de temps après le traitement).
Le plus important, notez les déclencheurs possibles l'heure de la poussée - comme la nourriture, les médicaments, le stress, le contact avec un allergène aéroporté, ou une piqûre d'insecte, dit Shainhouse. Incluez également tous les changements dans la santé, comme une maladie ou une infection récente. Et connectez les déclencheurs physiques possibles, tels que l'exposition au soleil, au froid, à l'eau, à l'exercice, aux vibrations ou à la pression.
Enfin, n'ayez pas peur de sortir des sentiers battus - et notez-le. Par exemple, inclure des informations positives pertinentes ainsi que le négatif, comme «aujourd'hui j'ai sauté et je n'ai pas éclaté», dit Tien Q. Nguyen, MD, un dermatologue au Centre médical Orange Coast Memorial à Fountain Valley, en Californie.
Pour de meilleurs résultats, tenez l'agenda sur une période de temps pour obtenir le maximum d'informations. Selon Delphine J. Lee, MD, Ph.D., dermatologue et directrice de Carolyn Dirks et du Laboratoire de recherche sur le cancer Brett Dougherty et du Département d'immunologie translationnelle, votre médecin et vous-même pourraient identifier des schémas d'expositions répétées qui provoquent des éruptions cutanées. au John Wayne Cancer Institute du Providence Saint John's Health Centre à Santa Monica, en Californie.
Bien que parfois la cause des ruches chroniques d'une personne soit introuvable, tenir un journal, en particulier avec les ruches qui vont et viennent, peut être clé pour démêler le mystère.
