Causes de l'obésité et facteurs de risque

L'obésité est une condition complexe qui est influencée par les habitudes de travail, les déplacements et la technologie.

Au niveau le plus simple consommer plus de calories que vous brûlez

L'obésité, cependant, est une condition complexe causée par plus que simplement manger trop et bouger trop peu.

L'environnement dans lequel vous vivez et les normes sociales de votre communauté entourant la nourriture, l'alimentation et le mode de vie influence fortement quoi, quand et combien vous mangez.

De même, votre environnement affecte si, où et comment vous pouvez être physiquement actif.

Régime et mode de vie

Changements dans les habitudes alimentaires américaines et

Ces changements comprennent:

• Un plus grand nombre d'adultes sur le marché du travail, combiné à de longues heures de travail et à des déplacements quotidiens, a réduit le nombre de repas préparés à la maison.
• De plus en plus d'Américains mangent repas dans les restaurants, whi
• Les portions d'aliments emballés, comme les collations et les boissons gazeuses, ont augmenté au fil des ans
• Les enfants passent plus de temps à regarder la télévision, à utiliser un ordinateur ou à jouer à l'électronique.
• Les adultes sont de plus en plus sédentaires, moins nombreux sont ceux qui effectuent un travail physique

Environnement

La façon dont les communautés, les lieux de travail et les écoles sont structurés dans la plupart des États-Unis. Les États ont contribué au taux élevé d'obésité du pays.

Voici quelques-uns des changements observés au cours des dernières décennies:

• La nourriture (en particulier la malbouffe) est maintenant vendue dans des stations-service et des magasins de fournitures de bureau. n'a pas vendu de nourriture.
• Les produits alimentaires et les restaurants sont commercialisés intensivement à la télévision, à la radio, en ligne et ailleurs.
• De nombreuses communautés n'ont pas d'itinéraires sûrs pour la marche ou la bicyclette, ou des endroits sûrs pour jouer
• La plupart des emplois offrent peu d'occasions d'activité physique.
• De nombreuses écoles offrent peu ou pas de périodes de récréation ou de gymnase.
• Les quartiers pauvres sont souvent des «déserts alimentaires» sans pourvoyeurs d'aliments frais et sains.
• De nombreuses émissions télévisées consacrées à l'alimentation, à la restauration et à la cuisine ne tiennent aucun compte des conséquences de la nourriture sur la santé

Stress

Le stress contribue à l'obésité de plusieurs façons:

• Les personnes stressées ont tendance à faire de mauvais choix alimentaires et à en manger trop.
• Le stress provoque la libération d'hormones de stress, notamment le cortisol, qui libère les triglycérides (acides gras) et les transfère dans les cellules graisseuses de l'abdomen. . Le cortisol augmente aussi l'appétit.

Gènes

Certaines personnes ont une prédisposition génétique à l'embonpoint ou à l'obésité.

Cependant, dans la plupart des cas, ces personnes ne deviennent obèses que si elles ont un déséquilibre énergétique.

Une tendance génétique à l'obésité n'apparaît souvent que lorsque le mode de vie ou l'environnement d'une personne ou d'un groupe change de manière significative.

Syndromes génétiques tels que Prader-Willi, Alstrom, Bardet-Biedl, Cohen, Börjeson- Forssman-Lehman, Frohlich et d'autres peuvent également conduire à l'obésité.

De tels syndromes sont cependant rares, et ils incluent généralement d'autres anomalies en plus de l'obésité.

Conditions médicales

Diverses conditions médicales sont associées embonpoint et obésité, y compris:

• Syndrome de Cushing (un syndrome rare qui résulte d'une production excessive de cortisol par les glandes surrénales)
• Troubles de l'alimentation, en particulier hyperphagie boulimique, trouble de l'alimentation nocturne
• G déficience hormonale rowth
• Hypogonadisme (faible testostérone)
• Hypothyroïdie (thyroïde sous-active)
• Insulinome (une tumeur du pancréas qui sécrète de l'insuline)
• Syndrome des ovaires polykystiques

Dans certains cas, il n'est pas clair si l'obésité cause l'état médical, ou si l'état cause l'obésité.

Médicaments qui contribuent à l'obésité

Certains médicaments stimulent la prise de poids - souvent en augmentant l'appétit - et contribuent à l'obésité

Ces médicaments comprennent:

• Médicaments contre le diabète, y compris l'insuline, les thiazolidinediones (Actos et Avandia) et les sulfonylurées (glimépiride, glipizide et glyburide)
• Médicaments contre l'hypertension, y compris les diurétiques thiazidiques, les diurétiques de l'anse, inhibiteurs calciques, bêtabloquants et bloqueurs alpha-adrénergiques
• Antihistaminiques (utilisés pour les allergies), notamment cyproheptadine
• Stéroïdes, y compris les corticostéroïdes et les contraceptifs oraux
• Médicaments psychothérapeutiques, y compris le lithium, les antipsychotiques et les antidépresseurs
• Médicaments anticonvulsivants (utilisés pour l'épilepsie et certaines autres affections), tels que le valproate de sodium et la carbamazépine

Dans certains cas, d'autres médicaments peuvent remplacer ceux qui encouragent

Cependant, n'arrêtez pas de prendre seul les médicaments prescrits.

Discutez de vos options avec votre médecin et prenez une décision ensemble sur ce qui vous convient le mieux.

Si vous devez prendre un médicament qui augmente votre appétit, des mesures comportementales comme apprendre à compter les calories et à manger lentement peuvent aider à limiter le gain de poids.