L'asthme allergique survient lorsque des allergènes présents dans votre environnement provoquent des symptômes caractéristiques tels que la toux, la respiration sifflante et l'essoufflement, selon la Fondation américaine pour l'asthme et les allergies (AAFA). Les blattes, les squames de chat, la poussière et les moisissures comptent parmi les coupables.
«La majorité des cas d'asthme que nous voyons, en particulier chez les enfants, est l'asthme allergique», explique Felicia Rabito, PhD, MPH, professeur agrégé au département de épidémiologie à l'école de santé publique et de médecine tropicale de Tulane à la Nouvelle-Orléans. En fait, selon l'AAFA, plus de 50% de tous les cas d'asthme sont des asthmes allergiques.
Causes des symptômes de l'asthme allergique
Si vous souffrez d'asthme allergique, inhaler des allergènes dans votre environnement peut déclencher des symptômes d'asthme. L'enflure et l'irritation sont des réponses d'asthme allergiques courantes. Avec l'asthme allergique, le gonflement et l'irritation se produisent dans vos voies respiratoires, les rétrécissant souvent assez que la respiration devient difficile. Cette lutte pour respirer provoque les symptômes de l'asthme - respiration sifflante, toux et essoufflement - qui caractérisent l'asthme allergique, selon l'AAFA.
Environ 65 à 75 pour cent des adultes asthmatiques sont sensibles à au moins un allergène, selon aux données de la troisième Enquête nationale sur l'examen de la santé et de la nutrition (NHANES III), publiée dans le numéro d'avril 2013 des Annals of Allergy, Asthma & Immunology. Il est important de noter, cependant, que tout ce que vous êtes allergique ne provoque pas de symptômes d'asthme. Même si un test de piqûre de la peau montre que vous avez une allergie à l'herbe des Bermudes, par exemple, cela ne signifie pas nécessairement qu'un pique-nique sur une pelouse des Bermudes provoquera des symptômes d'asthme, mais cela pourrait causer un autre type d'allergie. réaction.
Déclencheurs d'asthme allergique
Si vous soupçonnez que vous souffrez d'asthme allergique, vous devriez consulter un allergologue qui pourra vous tester minutieusement pour identifier vos déclencheurs spécifiques. Parfois, un déclencheur peut être facile à identifier. Par exemple, si vous commencez sifflant le moment où vous entrez dans une maison où vit un chat, vous êtes probablement allergique aux squames de chat. Mais pour beaucoup de gens, la connexion allergène-asthme peut ne pas être aussi claire, ou il peut y avoir plus d'un allergène qui déclenche leurs symptômes d'asthme. Les personnes souffrant d'asthme allergique sont plus susceptibles de réagir à un déclencheur qu'ils respirent que d'autres types d'allergènes. En utilisant les informations des personnes asthmatiques participant à la NHANES III, les chercheurs ont déterminé le nombre de personnes touchées par les déclencheurs:
- Acariens: 36,3%
- Seigle: 33,1%
- Chats: 26,9%
- Chiens: 24,4 Pourcentage
- Bermuda: 15,9%
- Petite herbe à poux: 10,7%
- Cafards: 10,5%
- Alternaria (moisissure): 10%
- Chêne blanc: 9%
Lutte contre l'asthme allergique
Pour certaines personnes souffrant d'asthme allergique, les médicaments contre les allergies peuvent aider à prévenir les crises d'asthme. Les lignes directrices du programme national d'éducation et de prévention de l'asthme soulignent prendre ces mesures pour contrôler l'asthme allergique:
- Évitez vos déclencheurs. Une fois que vous savez à quoi vous êtes allergique, prenez toutes les mesures possibles pour prévenir l'exposition. Pour contrôler les allergènes à la maison, l'AAFA recommande de:
- ne manger qu'à table pour éviter de laisser des miettes attractives autour de la maison et ne jamais laisser de nourriture sur les comptoirs
- Laver les planchers et les comptoirs au moins une fois
- Préparer les fuites pour éviter d'attirer les insectes nuisibles à l'eau et la croissance des moisissures
- Utiliser des housses sur les matelas et les oreillers pour se protéger des acariens.
- Laver la literie à l'eau chaude chaque semaine pour supprimer les acariens.
- Utilisez un aspirateur muni d'un filtre HEPA.
- Conservez l'humidité de votre maison à moins de 50%
- Demandez à quelqu'un d'autre de faire du jardinage ou portez un masque si vous devez effectuer des tâches extérieures.
- Pour éviter les squames d'animaux, limitez les zones de votre maison où les animaux peuvent aller. Ne les laissez pas dans votre chambre.
- Travaillez pour contrôler l'asthme. Collaborez avec votre médecin pour maîtriser votre asthme. Vous pourriez avoir besoin d'utiliser à la fois des médicaments à long terme et des médicaments de secours à court terme pour garder les symptômes de l'asthme à distance. Combien de fois vous voyez votre médecin dépendra de la façon dont votre asthme est contrôlé au fil du temps.
- Enquêter sur les médicaments contre les allergies. Si vous avez besoin de médicaments spécifiquement pour les allergies est une décision que vous et votre médecin allez prendre, en fonction de vos déclencheurs. Vous pourriez avoir besoin de médicaments si vous souffrez encore d'asthme allergique, même si vous faites de votre mieux pour éviter les déclencheurs connus, surtout lorsque certains allergènes saisonniers, comme les graminées, sont difficiles à éviter. C'est toujours une bonne idée de prendre vos médicaments quotidiens contre l'asthme selon les directives de votre médecin. Mais la chose la plus sûre à faire, peu importe la catégorie d'asthme allergique dans laquelle vous tombez, est de transporter un inhalateur de secours avec vous pour toute exposition allergique inattendue.
