Pour beaucoup de femmes, avoir une période présente un défi chaque mois, qu'il s'agisse de gérer le syndrome prémenstruel (SPM) ou simplement de se sentir mal. D'autres femmes, cependant, ont peu de symptômes parce que leur cycle naturel s'accompagne d'une période menstruelle légère.
Une période menstruelle courte peut sembler un cadeau, mais une période légère ou irrégulière peut signaler une grossesse, une ménopause ou même un problème médical sérieux.
Une courte période menstruelle est-elle normale?
Les menstruations «normales» peuvent différer considérablement d'une femme à l'autre - un saignement de trois à sept jours est considéré normal et chaque cycle menstruel complet peut durer n'importe où de 21 à 35 jours.
Trois jours de saignement, qui peuvent sembler courts, sont toujours considérés comme normaux tant que vous avez vos règles régulièrement. Cela signifie que toutes les quelques semaines, un ovaire libère un ovule et que les œstrogènes forment une muqueuse épaisse dans l'utérus, appelée endomètre, que le corps sécrera si la fécondation ne se produit pas. Tant que les menstruations courtes d'une femme font partie d'un cycle régulier et se situent dans cette fourchette, c'est la menstruation normale pour son corps.
"Si vos règles durent trois jours, mois et mois, c'est votre modèle, "dit Maria Arias, MD, un gynécologue à Atlanta Women's Specialists en Géorgie
Raisons d'une courte période menstruelle
L'œstrogène est l'hormone essentielle pour créer l'endomètre chaque mois. Si vous ne produisez pas une certaine quantité d'œstrogène, cette muqueuse ne sera pas très épaisse et, quand elle est répandue, «les saignements ont tendance à être rares et pour moins de jours», dit le Dr Arias.
Les femmes plus jeunes peuvent avoir Les femmes âgées qui approchent de la ménopause peuvent également connaître des périodes menstruelles irrégulières ou courtes, car leurs ovaires cessent de produire des œstrogènes.
Les médecins traitant des femmes en âge de procréer qui ont des règles irrégulières rechercheront des causes anormales comme une grossesse extra-utérine, c'est-à-dire qu'un ovule fécondé se trouve dans une trompe de Fallope au lieu de l'utérus. «Si votre période ne vient pas à temps, la première chose que les médecins excluent, c'est la grossesse», dit Arias.
Un cycle menstruel court peut aussi être dû à la méthode contraceptive que vous utilisez. comme le dispositif intra-utérin hormonal qu'un médecin implante dans l'utérus, sont conçus pour supprimer la croissance de la muqueuse utérine, diminuant ainsi le niveau d'écoulement. Ceci est considéré comme un avantage supplémentaire de certains types de contrôle des naissances.
Un poids trop faible, un exercice excessif, des troubles alimentaires et le stress peuvent également avoir un impact sur la durée et la fréquence de vos menstruations. Périodes
Si votre cycle menstruel irrégulier ou court est un nouveau développement et non votre schéma typique, vous pouvez consulter votre médecin. Par exemple, dit Arias, passer 60 jours sans période et repérer quelques jours n'est pas normal.
Problèmes hormonaux découlant de l'hypophyse et de l'hypothalamus (pouvant affecter le fonctionnement ovarien), dysfonction thyroïdienne et syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) sont quelques-unes des conditions qui peuvent modifier votre cycle menstruel. Habituellement, ces symptômes s'accompagnent d'autres symptômes, alors cherchez d'autres changements pour alerter votre médecin.
Suivez vos règles dans un journal ou un calendrier si vous êtes préoccupé par un cycle menstruel trop court. De cette façon, vous aurez les informations les plus précises à partager avec votre médecin et serez en mesure de détecter facilement un cycle menstruel qui n'est pas normal pour vous.
