Avoir la polyarthrite rhumatoïde n'est pas votre faute.
Il est important d'obtenir les informations correctes sur
Bien manger et cesser de fumer peuvent vous aider à vivre plus facilement avec la polyarthrite rhumatoïde.
Si vous venez de recevoir un diagnostic de polyarthrite rhumatoïde (PR), vous vous posez probablement beaucoup de questions sur l'état de santé. ce que cela peut signifier pour votre santé future et votre qualité de vie.
Cette maladie inflammatoire auto-immune touche de nombreuses personnes: 1,5 million d'adultes américains (soit 1% de la population adulte), selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
La sévérité de la RA va
Lorsque vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde, votre système immunitaire attaque par erreur les membranes de vos articulations (appelées synovium), ce qui les rend enflammées et douloureuses.
La PR peut commencer à n'importe quel âge - le plus souvent dans la vingtaine et la trentaine - et provoque généralement des douleurs articulaires, de la fatigue et une raideur prolongée après le repos, dit le CDC
.
Elaine Husni, MD, MPH, rhumatologue à la Cleveland Clinic en Ohio et directrice du Centre de traitement de l'arthrite et de l'appareil locomoteur, répond à certaines de ces questions et répond aux questions. elle et d'autres rhumatologues entendent le plus souvent.
Voici ce qu'elle avait à dire.
1. Selon le D r Husni, les personnes nouvellement diagnostiquées ont tendance à se blâmer elles-mêmes.
«L'une des idées fausses les plus répandues à propos de la PR est que vous vous êtes fait ça» dit. «Nous ne connaissons pas vraiment la cause des maladies auto-immunes, mais les patients demandent souvent:« Qu'est-ce que j'ai fait pour obtenir ça? »
La cause de la polyarthrite rhumatoïde elle-même reste floue, mais comme d'autres maladies auto-immunes, Selon l'American College of Rheumatology, le système immunitaire réagit mal et attaque les tissus et les cellules sains.
Les maladies auto-immunes, qui vont de la polyarthrite rhumatoïde à la sclérose en plaques et au diabète de type 1, sont assez fréquentes. en fait, le ministère de la Santé et des Services sociaux des États-Unis rapporte que les troubles auto-immunes touchent plus de 23,5 millions d'Américains.
2. Vous voulez vous informer sur la polyarthrite rhumatoïde
Une autre étape importante lorsque vous avez reçu un diagnostic de polyarthrite rhumatoïde est d'être informé de la maladie, explique Husni.
Les peurs et les idées que les nouveaux patients ont souvent sur la PR Habituellement, ils viennent d'Internet ou de quelqu'un qu'ils connaissent, dit Husni, «alors les patients reçoivent parfois des informations erronées. En outre, je pense que la maladie auto-immune est un concept plus difficile à saisir.
Les patients me demandent souvent: «Que signifie
auto-immune
? Je n'ai jamais eu ça avant. J'ai été en bonne santé toute ma vie. " Comprendre la PR peut être un peu difficile, ajoute-t-elle, et les connaissances des patients sur la maladie ont tendance à se réduire. "La première phase du diagnostic consiste à donner aux patients les informations correctes dont ils ont besoin", souligne Husni. 3. Demandez à votre médecin comment votre polyarthrite rhumatoïde est active
Avant de pouvoir faire des choix de traitement, vous devez déterminer l'activité de votre polyarthrite rhumatoïde.
«Les trois choses que les rhumatologues font habituellement sont un examen, des analyses de sang et "Ce sont les trois piliers que nous examinons, et en fonction de ce qu'ils montrent, nous pouvons généralement vous classer comme ayant une maladie légère, une maladie légère à modérée, ou modérée à maladie avancée. "
L'activité de la maladie affectera votre plan de traitement de la PR. "L'une des premières choses que nous faisons est d'essayer de comprendre où vous êtes sur ce spectre, car le traitement et les conseils vont changer pour quelqu'un avec une légère PR par rapport à quelqu'un avec une PR sévère", ajoute-t-elle.4. D'autres problèmes de santé peuvent affecter votre RA Traitement
Le CDC rapporte qu'environ 47% des adultes américains souffrant d'arthrite ont au moins une autre affection, appelée par les médecins comorbide.
Traiter la polyarthrite rhumatoïde, c'est découvrir si vous avez des comorbidités. "Il est très important de voir si vous avez des maladies ou des troubles associés que votre rhumatologue doit prendre en compte", dit Husni.
Si vous souffrez de dépression, par exemple, votre rhumatologue ne voudra peut-être pas prescrire certains médicaments. ils pourraient aggraver votre dépression.
"Un autre exemple est si vous avez des antécédents familiaux de sclérose en plaques. Dans ce cas, il y a d'autres médicaments qui ne peuvent pas être prescrits [pour RA] », note Husni.
Il est également important d'avoir un médecin de soins primaires qui supervise tous les aspects de votre santé et qui peut vous aider à traiter conditions de comorbidité que vous pourriez avoir.
5. Mangez bien, arrêtez de fumer et faites ce que vous pouvez pour rester en santé
Adopter des habitudes plus saines peut rendre la vie plus facile avec la polyarthrite rhumatoïde, dit Husni, ajoutant que vous voudrez suivre et même améliorer les habitudes saines que vous avez déjà. .
"Par exemple, ce n'est pas le bon moment pour fumer," dit-elle, et si vous fumez, vous devriez vraiment faire un effort pour arrêter de fumer. Le tabagisme est le facteur de risque modifiable le plus fort pour la PR, selon le CDC, augmentant votre risque de 1,3 à 2,4 fois; l'habitude interfère aussi avec l'efficacité de certains médicaments contre la PR.
«Si vous souffrez d'embonpoint, c'est peut-être le moment de perdre du poids, car elle exerce une pression sur vos articulations». est un autre facteur de risque modifiable. «Une alimentation saine ne peut pas nécessairement arrêter ou guérir la PR», mais elle peut vous aider à vivre mieux avec elle, dit Husni.
Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de preuves en ce moment que le régime aide spécifiquement les symptômes de la PR, elle dit: pense qu'il y aura probablement beaucoup plus d'informations sur la nutrition dans les années à venir. Je pense que cela se produit déjà, et je crois que cela va probablement jouer un rôle dans le traitement de la PR. "
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