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Le traitement de l'hypothyroïdie vise à remplacer l'hormone thyroïdienne que votre corps ne produit pas naturellement, selon la Bibliothèque nationale de Médicament. Mais pour tirer le meilleur parti du traitement, il est important de prendre vos médicaments comme indiqué. Les doses manquantes ou la prise de médicaments qui limitent la capacité d'absorption de votre corps pourraient entraîner un traitement inadéquat.
«C'est une très grosse affaire si une dose de médicament thyroïdien est manquée», explique Cathy Doria-Medina, MD, endocrinologue principal chez HealthCare Partners à Torrance, en Californie. Un élément clé du traitement est de trouver la dose optimale pour chaque individu. «Il est difficile de trouver la bonne dose si vous ne prenez pas votre dose actuelle de façon constante», dit-elle. «Il est important que vous informiez votre médecin si vous avez manqué des doses lors de l'évaluation des résultats de vos tests et des symptômes rapportés.»
Commencez par ces six conseils pour vous aider à maîtriser votre régime d'hypothyroïdie. la plupart de votre traitement:
1. Prenez des médicaments sur un estomac vide.
Il est essentiel de planifier le moment de l'administration de votre médicament contre l'hypothyroïdie en ce qui concerne les aliments, les suppléments et les autres médicaments, indique Doria-Medina. «Les médicaments thyroïdiens doivent toujours être pris à jeun pour une absorption maximale», dit-elle. "Vous devriez attendre au moins 30 minutes avant un repas, et plus longtemps si votre repas est riche en fibres et en aliments enrichis de calcium." 2. Ne prenez pas de suppléments ou d'autres médicaments tout de suite.
Assurez-vous que votre médecin connaît tous les suppléments et autres médicaments que vous prenez afin de créer un schéma posologique qui n'interfère pas avec l'absorption de vos médicaments thyroïdiens. Des suppléments (comme le calcium, le fer, les multivitamines et les fibres), certains antiacides et certains médicaments d'ordonnance peuvent réduire considérablement la quantité de médicaments thyroïdiens absorbés par votre corps. Le National Institutes of Health recommande d'attendre au moins quatre heures hormones avant de prendre des suppléments, et au moins une heure avant de prendre d'autres médicaments.
3. S'en tenir à un horaire
Lorsque vous prenez vos médicaments à un moment constant chaque jour, cela devient une partie de votre routine, ce qui rend moins probable que vous oubliez une dose ou vous placez dans une situation qui diminuera l'absorption, Doria-Medina dit. Par exemple, si vous prenez votre médicament pour la thyroïde le matin et que vous effectuez votre routine habituelle - comme vous brosser les dents, prendre une douche et vous habiller - au moment où vous avez terminé, vous avez probablement passé suffisamment de temps Elle peut prendre le petit déjeuner sans interférer avec le médicament, dit-elle. Certaines personnes préfèrent prendre leur médicament le soir. Ce n'est pas un problème tant que cela fait au moins quatre heures depuis votre dernier repas, selon un rapport publié dans la revue Medical Clinics of North America en 2012.
4. Utilisez un pilulier
Vous êtes-vous déjà demandé si vous preniez votre dose quotidienne ou pas? Parfois la vie devient trépidante et il est facile de deviner vous-même. Doria-Medina dit qu'un pilulier de sept jours peut être d'une grande aide. «Remplissez-le chaque semaine et placez-le dans un endroit sûr, mais aussi là où vous pouvez facilement le voir.» Si vous n'êtes pas sûr de prendre votre comprimé, vous pouvez simplement vérifier s'il est toujours dans la boîte ou "Il y a un autre avantage pour les boîtes à pilules - elles aident avec le problème inverse de prendre accidentellement votre dose journalière deux fois, ajoute-t-elle. 5. Configurez l'auto-recharge pour vos prescriptions.
Vous ne voulez pas manquer d'une prescription que vous devez prendre tous les jours. L'utilisation d'une pharmacie qui offre des renouvellements automatiques d'ordonnance réduira la possibilité de manquer une dose parce que vous n'avez plus de médicaments. Si le remplissage automatique n'est pas une option pour vous, assurez-vous de laisser suffisamment de temps pour que votre prescription soit traitée. Par exemple, un appel à votre pharmacie le vendredi après-midi peut ne pas être traité avant lundi, dit Doria-Medina. S'il y a un moment où vous ne pouvez pas obtenir une ordonnance, vérifiez auprès de votre médecin un échantillon qui vous retiendra jusqu'à ce que votre médicament soit prêt. 6. Consultez votre médecin comme prévu.
Lorsque vous recevez un diagnostic d'hypothyroïdie pour la première fois, vous pouvez vous attendre à consulter votre médecin toutes les six à douze semaines pour suivre les taux d'hormones et déterminer le dosage exact dont vous avez besoin. Il est important d'assister aux rendez-vous prévus afin que votre médecin puisse évaluer avec précision la réponse de votre corps au traitement. "Si aucun changement de dosage n'est nécessaire après quelques visites, la fréquence de vos visites chez le médecin peut souvent être diminuée", explique Doria-Medina. Cependant, il se peut que votre dose doive être ajustée au fil du temps, alors assurez-vous de prendre un rendez-vous avec votre médecin et de garder tous vos rendez-vous de suivi.
