Dans l'étude de plus de 12 000 personnes, une intense activité et des émotions intenses semblaient chacune doubler les chances de souffrir une crise cardiaque dans l'heure suivante. Ce risque a été multiplié par trois quand les gens étaient contrariés et s'exerçaient en même temps.
L'étude est loin d'être la première à suggérer - et cela ne prouve pas - qu'un accès de colère ou d'effort physique peut déclencher une crise cardiaque .
Mais c'est plus important que les études précédentes, et plus diversifié - couvrant les patients atteints de première crise cardiaque dans 52 pays, a déclaré Barry Jacobs, un porte-parole de l'American Heart Association qui n'a pas participé à la recherche. "Cela confirme que le fait de souffler dessus n'est pas bon - pour les autres, ou pour vous", dit Jacobs.
Les résultats signifient-ils que tous ceux qui se fâcher verront une pointe similaire dans leur risque de crise cardiaque? "Le sens commun dit non", a déclaré Jacobs, directeur des sciences du comportement au programme de résidence en médecine familiale Crozer-Keystone à Springfield, Pa.
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Il a souligné la biologie sous-jacente tout: des émotions ou une activité intense peuvent faire augmenter la pression artérielle et la fréquence cardiaque, et causer Les vaisseaux sanguins à contracter. Cela, à son tour, peut provoquer la rupture de toute «plaque» obstruant les artères et couper le flux sanguin vers le cœur - provoquant une crise cardiaque.
Mais une personne devrait abriter ces plaques en premier lieu, dit Jacobs
Dans l'étude, les chercheurs ont demandé aux patients victimes d'une crise cardiaque s'ils avaient été en colère ou émotionnellement contrariés dans l'heure qui a précédé leur crise cardiaque, ou à la même heure la veille. Ils ont également posé des questions sur un effort physique intense.
L'étude n'a pas cherché à connaître les détails - tels que le type d'activité physique, ou si une personne a eu un accès de colère ou a mijoté silencieusement.
»a déclaré Andrew Smyth, chercheur principal au Centre de recherche sur la santé de la population de l'Université McMaster, au Canada.
En moyenne, selon son équipe, les gens étaient deux fois plus susceptibles souffrir d'une crise cardiaque dans l'heure qui suit un épisode d'émotions intenses ou d'activité, contre la même heure la veille.
Au total, près de 14 pour cent des participants ont déclaré s'être exercés dans l'heure précédant leur crise cardiaque des symptômes sont apparus. Un nombre similaire a dit qu'ils étaient en colère ou contrariés. Smyth a dit que son équipe avait examiné d'autres facteurs qui affectent le risque de crise cardiaque - mais aucun d'eux n'a changé les risques liés à l'effort et aux émotions intenses. L'effort physique, par exemple, augmentait les risques de crise cardiaque, qu'ils soient normalement sédentaires ou régulièrement exercés.
Pourtant, les chercheurs affirment que les gens font face à des «déclencheurs externes» comme la colère et l'effort quotidien sans succomber à une crise cardiaque. Donc, il est probable que ces déclencheurs entrent en jeu seulement quand une personne a des plaques d'obstruction des artères qui sont particulièrement vulnérables à la rupture.
Les résultats sur l'effort intense ne nient pas l'importance de l'exercice régulier, a déclaré Smyth. Il est bien connu, note-t-il, que l'exercice a de nombreux avantages à long terme pour la santé - y compris un risque réduit de maladie cardiaque.
Mais Smyth a conseillé d'éviter les «extrêmes» physiques et émotionnels. la difficulté à le faire ", a-t-il dit. D'après Smyth, les personnes présentant des facteurs de risque de crise cardiaque peuvent limiter les efforts intenses lorsque cela est possible et "employer des stratégies" pour éviter les émotions extrêmes. "
Jacobs était d'accord. Il a dit qu'il ne préconise pas "enterrer vos émotions". Mais, ajoute-t-il, "les gens peuvent apprendre des manières plus appropriées de gérer leurs émotions." Il a suggéré que les gens discutent avec leur médecin des ressources de leur communauté, ou se connectent en ligne pour apprendre des techniques simples, telles que la respiration.
Les résultats ont été publiés le 11 octobre dans le journal
Circulation
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