Cela pourrait aider à expliquer pourquoi Stevens, un consultant en communications médicales de Fort. Lauderdale, en Floride, n'est pas allé juste en douceur quand il a commencé à avoir des symptômes de testostérone faible dans la mi-cinquantaine. Il a fait quelque chose à ce sujet.
Stevens a commencé à se sentir fatigué et a remarqué une baisse de son humeur et de sa libido. Il dit qu'il savait que quelque chose n'allait vraiment pas quand il a commencé à perdre du terrain au gymnase. Il avait fait à peu près la même routine d'haltérophilie pendant 20 ans, mais soudainement il s'est retrouvé à lutter pour soulever des poids libres qui normalement ne lui posaient aucun problème.
Lors de son examen physique annuel, Stevens a demandé à son médecin évaluation, qui comprenait le test de son niveau de testostérone. Parce qu'il avait vérifié sa testostérone dix ans plus tôt, il avait des résultats de base pour la comparaison. Les résultats ont montré que son niveau de testostérone avait diminué de plus de moitié en 10 ans. Il a reçu un diagnostic de testostérone faible et son médecin lui a prescrit un traitement de remplacement de la testostérone. À peu près au même moment que son diagnostic de testostérone, Stevens a découvert que sa glycémie grimpait. Selon l'American Diabetes Association, les hommes atteints de diabète de type 2 sont deux fois plus susceptibles d'avoir une faible testostérone que les hommes qui ne souffrent pas de diabète.
Bien que Stevens ait suivi un régime sain, il a consulté un diététiste. changements qui pourraient l'aider à mieux contrôler son taux de sucre dans le sang.
Il a également accéléré son exercice cardiovasculaire. Il avait déjà fait des promenades rapides d'une heure deux fois par semaine, mais il ajoutait maintenant des cours de danse latine, comme Zumba, à sa routine.
La combinaison de changements de style de vie et de traitement à la testostérone semblait l'aider combattre la fatigue et la dépression de bas niveau qu'il ressentait. Cependant, sa force et sa libido souffraient toujours. "Je suis arrivé à un plateau avec ma thérapie initiale", dit Stevens.
Composer un traitement pour une faible testostérone
Au moment où il a été diagnostiqué et a commencé un traitement, Stevens vivait à Saint-Pétersbourg, en Floride. à Ft. Lauderdale au printemps 2013, il a commencé à voir un nouveau médecin à propos de sa faible testostérone, et c'est alors qu'il a commencé à voir de réelles améliorations.
Son nouveau médecin a changé ses médicaments. Il surveille également ses taux sanguins régulièrement et modifie la posologie si nécessaire. La glycémie de Stevens est revenue à un niveau sain, et il a retrouvé sa force et sa libido. Maintenant âgé de 60 ans, il est plus actif que jamais. En plus des cours d'aérobic, Stevens se porte volontaire pour promener les chiens dans un refuge pour animaux sans tuer deux fois par semaine pendant deux heures. Quand ses niveaux de testostérone étaient bas, il ne pensait pas beaucoup au sexe, mais avec son plan de traitement de testostérone bas, son désir sexuel est revenu aussi.
Leçons d'apprentissage sur la faible testostérone
Il est commun pour les hommes Selon Aaron Lentz, MD, professeur adjoint de chirurgie dans la division de la chirurgie urologique à l'Université Duke à Durham, Caroline du Nord, tous les hommes dans la quarantaine ou la cinquantaine avec ces symptômes Selon le Dr Lentz, la testostérone devrait être faible.
Le traitement de la testostérone basse n'est pas pour tout le monde, mais si vous subissez un test, votre médecin peut vous aider à peser les risques et les avantages.
un test sanguin. Et si tu te retrouves, comme Stevens, à atteindre un plateau avec un traitement, il y en a d'autres à essayer, dit Lentz.
Stevens dit qu'il a des amis qui semblent avoir jeté l'éponge et laisser leur corps dépérir sans le combattre, mais ce n'est pas pour lui. "Vous pouvez faire un choix quand vous vieillissez", dit-il. "Sauf si vous êtes malade, il n'y a aucune raison de perdre ses fonctions à l'aube de la cinquantaine et la soixantaine."
